Kaffe eller inte kaffe?

Coffee1600

Vill du lära dig mer om hälsa eller hjälpa andra? Här är veckans tre hetaste diskussioner på Kostdoktorns forum:

  • Kaffe eller inte kaffe
    Tee är en sann kaffeälskare som tycker att MBC-kaffe på morgonen är dagens höjdpunkt. ”Är någon form av beroende okej? Är det moraliskt försvarbart att inte vilja veta alla hälsoeffekter av allt man stoppar i sig, och värdera ro i sinnet?” Hur gör du med kaffet?
  • Är alkohol samma sak som kolhydrater?
    Mcek undrar om det är någon skillnad mellan alkohol och kolhydrater. ”Den stora rädslan är att det blir samma sak som att jag äter LCHF men samtidigt som jag motsvarande sätter i mig massa potatisar…” Men hur påverkar alkohol blodsockret? Och vad händer med ketosen?
  • Smärta i vader och nacke
    Getabocken har en oförklarlig smärta och kramper i vaderna, och även smärta i nacken, som är värst på morgonen men sitter även i under dagen och blir värre vid kyla. Multivitamin- och mineraltillskott har inte hjälpt. Bör Getabocken bli liberalare i sin LCHF och isåfall hur? Har du tips på annat som fungerar?

Mer

5 kommentarer

  1. Monika
    Intressant! Vilken tur att det finns människor som dig!
  2. Emma
    Hur ofta/mycket kan man dricka för att behålla in sin vikt om man tränar mycket? Det hade jag velat veta:)
    emmasterner.forme.se/
    Svar: #3, #4
  3. Leopold Roos
    Hej Emma. Antar du menar alkohol? Eller är det kaffe kanske? :p
    Du vill inte gå ner i vikt? Eller inte upp? Fettförbränningen kan stanna upp när kroppen förbränner alkohol som innehåller rätt mycket energi.
    Gå gärna in på forumet för att få svar snabbare, eller direktfråga på medlemsidorna.
  4. Svampodlaren

    Hur ofta/mycket kan man dricka för att behålla in sin vikt om man tränar mycket? Det hade jag velat veta:) emmasterner.forme.se/

    Jag tycker LeanGains har en rätt bra inställning till alkohol.
    http://www.leangains.com/2010/07/truth-about-alcohol-fat-loss-and-mus...

    (får man länka till andra sidor, framför allt de som behandlar och säljer tjänster såsom ovan länkade? Jag har inget med sidan att göra utan tyckte bara det var en bra inställning till alkohol och "livet")

  5. Erik
    En bekant, som aldrig druckit kaffe, började först i 27-sjuårsåldern och på två år gick han ner 15 kg. Till saken hör att han var överviktig och i övrigt behåll samma diet. Kaffe ökar väl ämnesomsätter samt puffar på den peristaltiska rörelserna?

    För mig räcker det med en STOR kopp kaffe på morgon samt en fet snus och så rörelserna i full gång ;)

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg