Julklappstips: Rabatt och fraktfritt på D-vitamin, Omega-3 med mera
1 december 2013 av Dr Andreas Eenfeldt
i Kosttillskott
i Kosttillskott 
Det tillfälligt rabatterade priset på det D-vitamin jag rekommenderar förlängdes just fram till 10 december. Dessutom är det under december fri frakt på alla beställningar. Även på det Omega-3, magnesiumtillskott och de blodtrycksmätare som jag rekommenderar vid behov av sådant (normalt behöver man beställa för 600:- för att få fri frakt).
Läge att passa på för en julklapp åt dig själv eller andra?
Ungefär 2000 enheter (50 ug) per dag kan vara lagom.
Förutsatt att du får en hel del sol kan du säkert klara dig bra utan tillskott under den tiden.
Här kommer en fråga från en nybörjare.
Kan man äta Calcichew som Lchf:are?
Tänkte skicka efter D-vitamin men såg nu att jag har dom tabletterna hemma och funkar dom så kan jag ju äta upp dom innan jag beställer rent D-vitamin.
Dom tabletterna fick jag utskrivet då jag ff gick på högdos kortison. Nu äter jag inga mediciner alls och nu är det Lchf som gäller!! =)
Skickar med en länk och vore väldigt tacksam för svar..
http://www.fass.se/LIF/product?1&docType&specId&userTy...
Med vänlig hälsning Elvira
Men som vanligt har människor olika erfarenheter.
Dos - 300 mg är en vanlig rekommendation, men behovet varierar förstås. Bl. a. beroende på hur mycket man får i sig via födan.
Edit: Länk nr två funkar inte direkt, pga parenetesen. Kopiera och klistra!
http://www.annahallen.se/ar-alla-magnesiumpreparat-bra
http://en.wikipedia.org/wiki/Magnesium_(pharmaceutical_preparation)
http://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/