22 kommentarer

Toppkommentarer

  1. Ethel Loberg
    Underbar intervju, enkelt och rakt besvarat och helt befriat från friserande babbel.

    " Äter när jag är hungrig, är jag inte hungrig så äter jag inte". reportern blir helt svarslös. Så hur svårt kan det vara?.

    Tack för denna Tommy!

    Läs vidare →
  2. Majoren
    Precis Snusmumrik! -NYMÅLAT! RÖR EJ!
    Läs vidare →

Alla kommentarer

  1. Tommy Carlsson
    Underbart, den mannen går inte att negligera han är ju det levande beviset.
    Skulle vilja se honom debattera med en sån där gubbe som Rössner eller liknande belackare.

    Det ska va fett!

  2. Ethel Loberg
    Underbar intervju, enkelt och rakt besvarat och helt befriat från friserande babbel.

    " Äter när jag är hungrig, är jag inte hungrig så äter jag inte". reportern blir helt svarslös. Så hur svårt kan det vara?.

    Tack för denna Tommy!

  3. My "LCHF-ingenjören"
    HIGH-FIVE Tommy!! Du är så jäkla grym! Och jag håller med ovanstående, den repliken var FAB!! :D
  4. Jaa menee
    Bra att han fick med Sten Sture Skaldeman i etern som ville äta ihjäl sig då han gick tvärtemot livsmedelsverkets rekommendationer men blev frisk istället.
    Livsmedelsverket måste skärpa till sig snart innan vi döper om dom till "dödsmedelsvärket"
    Bra jobbat Tommy!
  5. Fundersam
    Tommy gör en kanonbra intervju och framstår som en väldigt balanserad och trevlig medmänniska :) Därför känns det trist att komma med en invändning och den är INTE är riktad mot Tommy.

    Inna jag själv började med LCHF och snurrade runt på internet tror jag att jag fick upp sidor med Tommy och en annan kille som inte heller äter kolhydrat (eller extremt lite). Det var och är en kosthållning som jag personligen inte kan identifiera mig med men idag förstår jag och vet nyttan för många. Jag vände ryggen till LCHF och det var först för ett drygt år sedan när jag kom i kontakt med Ann Fernholms Ett sötare blod och Matrevolutionen som bitarna föll på plats. Man äter vanlig mat men med vissa uteslutningar, då kändes det helt annorlunda med LCHF.

    Därför tror jag det är bra och viktigt att vi hjälps åt att få ut bilden av LCHF som en bred kosthållning där man kan äta 2-3 måltider per dag om man önskar det. Att både ovanjordgrönsaker och rotfrukter kan ingå. Är man metabolt frisk kan även mejerier, nötter och bär ingå. Den som är utan problem kan använda frukt som godis och ta en bit mörk choklad ibland.

    Svar: #6
  6. Snusmumrik
    Tja för de som är metabolt friska och som vill fortsätta att vara friska så räcker det nog att äta liberal LCHF som inte är någon större uppoffring. Däremot för de som inte är så lyckligt lottade så är det mer strikt LCHF som gäller. Jag hoppas att under hösten kunna inkludera lite mer morötter och någon enstaka potatis i min kosthållning. Jag saknar verkligen morötterna.
    Svar: #7
  7. Fundersam
    Jag försökte få fram det i mitt inlägg, variationen av behov inom LCHF, och hoppas att jag lyckades. Jag tror tyvärr att många människor fortfarande inte har förstått att LCHF (lågkolhydrat) inte bara är ultrastrikt utan att man äter just vanlig mat med många val. Jag tyckte det t ex lät så på journalisterna vid några tillfällen.

    Förstår att du saknar morötter och kanske en del annat men jag har gjort en lustig upptäckt. Det som var en viss "uppoffring" när jag gick över, att avstå vanlig pasta, ris och bröd är idag helt utan betydelse. Har smakat ris och pasta men nej tack :) Grönsaker skulle vara tuffare att vara utan.

    Men skulle jag få en sjukdom (peppar peppar) eller liknande som kräver en uppstriktning skulle jag dock inte tveka en sekund att ändra till det.

  8. Elinor
    Jag har varnat ALLA mina vänner att inte äta enligt LCHF eller att besöka din blogg!
    Svar: #9, #10, #12, #16
  9. Snusmumrik
    Om du varnat dem så kan du räkna ut på ena handens tumme att de blir otroligt nyfikna och kanske sätter sig in i vad LCHF handlar om.
    Svar: #11, #19
  10. Majoren
    Ellinor, du får gärna förklara varför du gett dem det rådet? Har du så väldigt dåliga erfarenheter att du vill hindra dina vänner att ens titta in på bloggen och själva bedöma om detta kan vara något för dem?
    I så fall vill jag lära mig något från av dina negativa erfarenheter.
  11. Majoren
    Precis Snusmumrik! -NYMÅLAT! RÖR EJ!
  12. Sockerberoende
    Varför då?
  13. Påker
    Elinor varnar sina vänner för att INTE äta enligt LCHF. Det betyder i min värld att de bör äta LCHF
  14. nippertippan
    Du var bra Tommy.
  15. LCHF-Bengt
    Mycket bra Tommy, Klart och tydligt.

    Jag känner igen det där att "vanligt folk" tycks tro att man måste äta eller fika varannan timme. De vet inte att sockerberoendet har tagit kontrollen över deras kroppar.

  16. D
    Vad tror du kommer att hända med dina vänner om de läser en viss blogg?

    Det påminner mig om hur vissa människor "ber" (eller för all del "varnar") sin partner att inte tänka själv. Har dessa då tillräckligt kass självkänsla så ställer de upp på detta ultimatum omgående. Skrämmande likväl som skrattretande, men jag ser det varje dag. Ytterligare ett vanligt fenomen som orsakar en hel del problem. Varför inte uppmuntra människor till att tänka själva, läsa själva och fatta beslut själva?

  17. Tommy Runesson
    Tack för alla komplimanger!

    Jag försöker får fram att mitt sätt att äta passar mig och jag tycker nog att jag är ganska nyanserad och säger inte att alla måste äta så strikt som jag gör. Inte heller att alla bara får äta en gång om dagen.

    Jag vet inte hur en debatt med en professor skulle gå. Jag kan verkligen bara till 100% prata om vad jag ätit och om mina resultat. Visst har jag koll på teorier och teknikaliteter men jag tror jag skulle få svårt att hävda mig. Ännu så länge nöjer jag mig med att bara prata om mig själv men visst kanske det skulle vara kul att låta någon "skeptiker" granska all min data och "undersöka" mig ordentligt...

    Reportrarna var mycket duktiga och intresserade och vi pratade massor under musiken. Jag upplevde det aldrig som att det fanns speciellt mycket skepsis utan bara ren nyfikenhet.

    Min taktik innan intervjun höll... Tack för lite tips jag fick på kryssningen (bla från vår egen major)...

    /Tommy

  18. ks
    Bra jobbat Tommy!

    Jag tycker också att reportrarna var bra. De ska ju vara lyssnarens förlängda arm och många lyssnare är nog fortfarande skeptiska till en del saker som vi tar för självklara. Några färre efter programmet hoppas jag.

  19. Tomtefar

    Om du varnat dem så kan du räkna ut på ena handens tumme att de blir otroligt nyfikna och kanske sätter sig in i vad LCHF handlar om.

    Då varnar jag alla snygga tjejer att kära ned sig i mig... ;)

    Nåväl, jag är redan upptagen (vilket ju betyder förbjuden frukt, och vi vet ju vad man säger om hur lätt det är att hålla sig ifrån det - fast å andra sidan är nog de flesta som besöker denna blogg bra på att låta bli frukt).

    Ontopic: Vad bra du var Tommy! Så enkelt och öppet som vanligt folk vill ha det. Jag gillar förvisso även "expertdebatter" där professor A bankar professor B med en limpa i skallen och B svarar med att slänga grädde i ansiktet på A (bildligt talat alltså, inte bokstavligt). Men många vill som sagt ha det som i denna intervju (Ja, förutom Elinor då, som varnat båda sina vänner för LCHF...)

  20. Karin S
    Tommy du imponerar på så många sätt.......just love it
  21. Göran Jansson
    Lyssnade på Tommys inslag . Reportrarna verkade mest yrvakna och nyfikna på hans lite ensidiga diet .
    Äta en gång om da´n , hoppa frukost och lunch och äta allt till middag , bara kött eller fisk och smör . Tommy är lite av en nörd och ovanlig så till vida att han inte intresserar sig för bantning som idé eller tycker att hans vikt inte är ett essentiellt problem .

    Det gör att reportrar och kanske lyssnare blir lite förvirrade och upplever LCHF som udda , vilket är fullt förståeligt .
    Jmfr Skaldemans bok "Ät dig ner i vikt" , där han i många stycken är lika strikt .

    Skaldeman i dag frossar i päron på hösten , o.s.v.
    När vikten drar i väg över +10 kg vet han lösningen ; dra ner på kolhydrater tills vikten stabiliserats .

    Tror Tommy kanske kommer göra detsamma . Annars väntar kanske halva livet på kött och smör .

    Är inget internet-troll , utan har spisat LCHT i snart fem år med utomordentligta resultat . Har haft mycket kämpande i två år för att komma i balans och hälsa , men märker att jag kan unna mig att äta varierat och njuta av mer i dag .

    Går jag upp =mer strikt .

  22. Tommy Runesson
    Mmmm... Kött och smör resten av livet... Ser inte att det skulle vara ett problem. Njuter varje dag efter 4 år med ganska ensidig kost...

    /Tommy

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg