Bli smal med Kostdoktorns redaktör
Min hälsokunniga redaktör på Bonniers, tidigare GI-inriktad, har lärt sig mycket om LCHF sedan i somras. Hon bloggar numera under namnet LCHF-mamman. Nu ska hon dessutom ha en viktminskningskurs om LCHF i Borlänge 29 januari. Knip en av sista platserna här.
Så kan det gå för den som läser Matrevolutionen för ofta. Ta det som en varning! 😉
Jag provar att ställa två frågor till dig - vet inte var jag ska vända mig för att få svar annars. Näringsfrågor från en LCHF-frälst blivande mor (två månader kvar).
1) Kan man ta reda på om mammorna vars bröstmjölk analyserats när de kom fram till att bröstmjölk innehåller för lite D-vitamin själva hade tillräckliga nivåer i kroppen? Jag äter 4000IE av Holistics D-vitamin om dagen.
2) Är detta sant? "På bipacksedeln till K-vitaminet står bland annat att Konakion Novum inte ska ges den som är överkänslig mot fytomenadion "eller mot något av övriga innehållsämnen". Angående den K-vitaminspruta som de vill ge mitt barn direkt efter förlossningen. Vet de att mammorna hade tillräckliga nivåer av K-vitamin när de konstaterade att spädbarnen hade brist (för det måste de väl ha konstaterat)?
För övrigt måste det verkligen fungera med LCHF när man är gravid, för jag har inte drabbats av en endaste liten krämpa hittills (peppar, peppar). Förutom att jag är lite otymplig är allt som vanligt. Jätteskönt!
2/ K-vitamin till nyfödda vet jag inte tillräckligt om för att uttala mig.