Cómo Rikki perdió 25 kg con ayuda de la dieta keto

Before and after

Rikki siempre había tenido problemas de peso y su salud también comenzó a deteriorarse. Una amiga le recomendó DietDoctor.com y empezó a comer alimentos riquísimos.

La gente a su alrededor no tardó mucho en notar los cambios:

¡Hola!

Quería compartir los resultados que he conseguido con este fantástico cambio de hábitos.

Soy madre de dos niños y siempre había tenido problemas con el peso. Después de mi segundo hijo, pesaba más que nunca, y empecé a sufrir algunos problemas de salud, principalmente hipertensión. Pesaba 90 kg (200 lb) y estaba ya al límite. Una amiga me remitió a Diet Doctor y me recomendó que probara la dieta keto.

La primera semana fue la más difícil tras eliminar todos los antojos. Sin embargo, ¡en esa semana ya empecé a notar que perdía peso! No podía creérmelo, con ninguna de las dietas que había probado antes perdí peso tan rápido. Además, era un cambio muy fácil de mantener. ¿Quién me iba a decir que se pueden preparar recetas tan deliciosas sin usar prácticamente carbohidratos? Algunos meses después, la gente en el trabajo empezó a darse cuenta de que estaba bajando de peso y querían saber cómo lo había hecho. Ahora ya son varias las personas que han perdido peso, y están encantadas con el cambio. Incluso mi marido quiso adelgazar después de ver lo bien que me fue, y ha perdido 16 kg (35 lb).

Yo empecé una semana antes de Acción de Gracias, y en abril había perdido un total de 25 kg (55 lb). Nunca había pesado tan poco en mi vida adulta, un total de 65 kg (145 lb). Sigo recomendando a la gente su sitio web, diciéndoles que deberían probar la dieta. A mí me fue de maravilla.

Gracias por su tiempo,

Rikki

Comentario

¡Felicitaciones por tus mejoras en la salud y el peso, Rikki!

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