Kay bajó 19 kg con ayuda del ayuno intermitente

Kay

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Kay nos escribió en Facebook:

Llevo haciendo ayuno intermitente 14 meses. Vi todos los videos del Dr. Jason Fung en Diet Doctor y me inspiraron. Ayuno 19 horas a diario y como en un intervalo de 5 horas. He perdido 19 kg (42 lb) y 21 cm (8,5 pulgadas) de cintura. ¡Gracias, DietDoctor.com y Dr. Fung!

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¡Felicidades, Kay!

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