¿Puedes perder 60 kilos mientras disfrutas de la pizza? Sí, ¡si es keto!

16 de febrero de 2018 por , revisión médica por en Historias de éxito, Keto

Antes y después

Nikki ha perdido unos increíbles 63 kg (133 lb), ¡felicitaciones por tu logro!

Después de perder sus primeros 23 kg (50 lb), se pasó a la dieta cetogénica. Y todavía disfruta de una pizza Fathead a la semana como parte de su alimentación saludable.

Para mantenerse satisfecha y asegurarse de no tener nunca hambre, Nikki come diferentes alimentos. “Como muchos huevos y aguacates. Hago batidos keto”, dice. “Como pizza con masa Fathead todos los viernes, hago pan en 90 segundos con harina de almendras y [como] muchas verduras recubiertas con mantequilla. Cocino mucho con aceite de coco, aceite de oliva y aceite de aguacate”.

Popsugar: Nikki comió “pizza todos los viernes” y aun así perdió 63 kg gracias a esta dieta

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