RecetaHace 10 horas, por Sahil MakhijaArroz frito low carbEn Tailandia existen multitud de variaciones del arroz frito o khao phat. Sahil Makhija, autor de Headbanger’s Kitchen…
RecetaHace 2 días, por Sahil MakhijaCurry keto de cocoEste curry de cinco ingredientes alto en proteína es uno de los curry más fáciles que puedes encontrarte.
RecetaHace 4 días, por Jill WallentinMeatza con doble de queso y champiñonesNuestra “meatza” es la manera perfecta de satisfacer tu antojo de pizza sin sacrificar la salud.
GuíaHace 4 días, por Jennifer CalihanCómo empezar con una dieta alta en proteínasSi te sientes preparado para probar una dieta alta en proteínas, dar los primeros pasos es muy fácil. ¿Cómo empezar?
RecetaHace 5 días, por Jill Wallentin1Tofu frito crujiente¿No te gusta el tofu? Esta receta te hará cambiar de parecer. Es crujiente, saciante, llena de sabor, alta en proteína y…
RecetaHace 5 días, por Jill Wallentin1Hamburguesa de desayuno de pavoTanto si disfrutas de esta hamburguesa keto alta en proteína para desayunar, comer o cenar, te mantendrá satisfecho durante…
RecetaHace 6 días, por Erika McKellarPan de plátano alto en proteínasEste pan de plátano es esponjoso y con un toque dulce. Está hecho con huevos y harina de almendras, lo que lo convierte en…
Receta17 de mayo, por Jill WallentinTiras de pollo keto con ensalada de colEsta es la comida perfecta para aquellos días tan ocupados en los que no sabes qué cocinar.
Receta16 de mayo, por Aaron DayMuslos de pollo envueltos en bacon con crema de ajoLos muslos de pollo se envuelven en lonchas muy finas de prosciutto o jamón para darle un toque salado y exquisito.
Receta13 de mayo, receta por Maria Emmerich, fotografía por Emma Shevtzoff, revisión nutricional por Franziska Spritzler, dietistaCarne mechada estilo indio con pan roti low carbCon esta receta podrás preparar la cena antes de irte a trabajar por la mañana en solo unos minutos.
Guía29 de abril, por Dr. Andreas Eenfeldt¿Es útil en una dieta keto para las migrañas y los dolores de cabeza en brotes?En esta guía te contamos si es posible que seguir una dieta cetogénica te ayude a superar migrañas o de dolores de cabeza…
Guía19 de abril, por Dr. Bret ScherProteína vegetal vs. proteína animal: ¿cuál es más saludable para ti?¿Es importante tener en cuenta el tipo de proteína que escojas consumir? En esta guía abordaremos tanto esta pregunta como…
Receta16 de abril, por Maria Emmerich7Rosquillas keto¡Conviértete en un repostero profesional en 30 minutos! Estas deliciosas rosquillas cetogénicas están cubiertas de un…
Receta15 de abril, por Kristina WetterTorrijas bajas en carbobohidratosMuy apreciadas en España, sobre todo en la época de la Semana Santa, las torrijas de leche se hacen con el pan del día…
Menú14 de abril, por Kristina Wetter¡Felices Pascuas!Esperamos que pases unas felices fiestas y que disfrutes de este menú low carb.
Receta13 de abril, por Kristina Wetter6Torta de chocolate de PascuaNo podemos imaginarnos una celebración como el almuerzo de Pascua sin probar unos deliciosos huevos de chocolate.
