Cómo funciona la dieta keto

¿Cómo funciona la dieta cetogénica? ¿Qué son las cetonas? ¿Por qué la grasa es una mejor fuente de energía?

En la segunda parte del curso en video Dieta cetogénica para principiantes, la Dra. Paulina Vega Muñoz nos responde estas preguntas, además de explicarnos cómo este estilo de alimentación podría ayudar a solucionar la creciente epidemia de obesidad que hay en el planeta.

Mira aquí la primera parte del curso. Comparte estas dos primeras partes con quien creas que pueda serle útil. Los siete videos restantes están disponibles sólo para miembros. Es gracias al apoyo que recibimos de ellos que podemos producir este material y todo el contenido que generamos.
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