Cómo empezar a liberarte de la adicción al azúcar

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El curso sobre la adicción al azúcar y la comida de la enfermera Bitten Jonsson llega a su fin. Como cierre, Bitten nos ofrece una breve guía de cinco cosas que se pueden hacer para dar el primer paso y empezar a liberarse de la adicción. Cosas sencillas, que puedes hacer hoy mismo. ¡No esperes hasta la semana que viene! Empieza hoy a dar el cambio que puede mejorar tu vida.

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Curso sobre la adicción al azúcar y la comida, con la enfermera Bitten Jonsson

La primera parte está disponible para todos, y puedes verla haciendo clic aquí. ¡Las demás son sólo para miembros!

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Un comentario

  1. Justina
    Hola buenos días se puede comer chiles secos en las comidas chia y limada todo los días como agua de tiempo

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