Ximena de la Serna

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Lic. Ximena de la Serna es una terapeuta nutricional venida de Colombia con una pasión especial por la nutrigenética y todo lo relacionado con las hormonas femeninas. Es una ávida activista “anti píldora”, una defensora de la “tolerancia cero con el azúcar” y una abanderada de la fertilidad y anticoncepción natural. Ximena se licenció en Ciencias de la Comunicación y trabajó en medios y periodismo hasta que se convirtió en empresaria digital a tiempo completo.

A los 13 años fue diagnosticada con SOP y ahí comenzó su batalla de 20 años con esta enfermedad metabólica. La solución que le dieron: tomar la píldora, supresores de hormonas y seguir como si nada. Poco sabía que la medicación no era la respuesta y que llegaría a sanarse sin ella.

A los 30 años descubrió su pasión por el fisioculturismo y ​​eso la llevó a encontrar la alimentación keto y graduarse como Terapeuta Nutricional en los años siguientes. Tras 7 meses siguiendo el estilo de vida LCHF + Ayunos Intermitentes, estaba libre de SOP para el asombro de sus médicos.

En ese momento se dio cuenta de que era hora de que alguien compartiera información de calidad, contrastada y de primera mano en español sobre este estilo de vida, sus descubrimientos y sus estudios.

Hoy, junto a su principal plataforma para mujeres empoderadas en Ximenadelaserna.com, dirige SinCarbohidratos.com. Allí ofrece un reto LCHF enfocado en las necesidades de las mujeres y sus hormonas que está ayudando a docenas de personas de habla hispana a superar el SOP, la diabetes, los problemas hormonales y a optimizar su expresión del ADN a través de la Nutrigenética y la terapia nutricional.

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