Menú semanal Keto: verduras crucíferas

En este plan menú semanal keto, rápido y fácil de preparar, les hemos querido dar protagonismo a estas hortalizas a menudo olvidadas o despreciadas. Con él te mantendrás por debajo de los 19 carbohidratos netos al día y descubrirás algunos de nuestros platos más populares como el salmón con brócoli y mantequilla de limón, o la quiche keto de brócoli y panceta.
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Keto: verduras crucíferas

Esta semana te presentamos un menú semanal con el que hemos querido dar protagonismo a unas hortalizas a menudo olvidadas o despreciadas: las coles. Con él descubrirás su increíble versatilidad y no superarás los 19g de carbohidratos netos al día.

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Ya hay 105 menús bajos en carbohidratos disponibles en nuestro sitio web, incluidos menús cetogénicos, low carb de forma moderada, vegetarianos y sin lácteos. También puedes guardar tus recetas y menús favoritos. Añadimos un menú nuevo todas las semanas.

 

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