Curso con entrenadores físicos: Low carb y rendimiento

¿Quieres aprender sobre cómo la alimentación low carb puede ayudarte a mejorar tu rendimiento físico?

Del 9 de junio al 2 de julio se llevará a cabo el curso Low carb y rendimiento, a cargo de Ketotalks, una plataforma chilena que busca compartir información científica sobre low carb a través de seminarios y cursos on line.

Si bien Diet Doctor no participará del evento, nos pareció interesante compartirles esta propuesta puesto que muchas veces recibimos consultas sobre cómo maximizar la performance atlética con una alimentación baja en carbohidratos. Uno de los organizadores principales del evento, Ricardo “el pollo fit” Chávez, ha colaborado con nosotros y es un entrenador físico con vasta experiencia en lo que respecta a ejercicio y low carb.

Temas que se tratarán en el curso

  • Evolución y adaptación de la nutrición humana
  • Dieta cetogénica en el presente
  • El rol de la grasa
  • ¿Para qué fabricar cetonas?
  • ¿Qué tan relevante es la micronutrición?
  • “Timing” de electrolitos según tipo de ejercicio
  • Entrenando low carb
  • ¿Quemar grasa para rendir?
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Expositores

Ricardo Chávez, Prof. Ed. Física con Postítulos en Entrenamiento de la Fuerza, Ciencias de la Actividad Física y Nutrición, Post grado en dietas cetogénicas y epilepsia refractaria, Coach en Nutrición Cetogénica, Fundación Tim Noakes.

Joaquín Zúñiga, Prof. Ed. Física. Máster en Ciencias de la Salud y el Deporte. Postgrado en Farmacología, Nutrición y Suplementación en el Deporte. Docente Fisiología del Ejercicio y Bioenergética, Universidad Mayor.

Sebastián Oyharcabal, Prof. Ed. Física. Máster en Ciencias de la Salud y el Deporte. Postgrado en Farmacología, Nutrición y Suplementación deportiva. Posgrado en biología celular, molecular y genética, 20 años de experiencia en entrenamiento aplicado al deporte y la salud.

Carlos Cardemil, Prof. Ed. Física. Máster en Ciencias de la Actividad Física y Salud. Preparador Físico de destacados deportistas como Marcelo Salas, Marcelo Ríos, Joaquín Niemann, Guillermo Maripan, Javier Puschel, Marisol Villarroel, entre otros. Deportista Low Carb MTB.

Información práctica sobre el curso

Duración: 8 módulos (martes y jueves)
Inicio y término: 9 de junio al 2 de julio
Horario: 19.30 a 20.30 (horario Chile)
Dudas, precio e inscripciones: contacto@ketotalks.org


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