¿Cómo funciona una dieta baja en carbohidratos?

¿Tienes dudas sobre la dieta baja en carbohidratos y quieres saber cómo funciona? O, quizás ya sigues una alimentación low carb o cetogénica y te interesa saber exactamente por qué es tan eficaz!

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Comer bajo en carbohidratos: cómo funciona