Viktväktarna lägger ner i Danmark – hur går det i Sverige?

Viktväktarna

Viktväktarna ger nu upp kampen i Danmark och lägger ned verksamheten:

Vægtvogterne lukker al aktivitet i Danmark

I Sverige har Viktväktarna gått med storförlust nio år i rad men kämpar ännu vidare med massor av TV-reklam. Frågan är till vilken nytta?

Det gamla räknandet av poäng eller kalorier – medan man äter ”vad som helst” – är ett sämre fungerande råd enligt moderna studier. Detta trots att man vanligen behöver gå hungrig. Att Viktväktarnas storsäljande bantarprodukt är chokladkakor säger egentligen allt.

Kvar återstår ett företag som sysslar med bondfångeri. Som pricken över i:et såg jag deras TV-reklam härom dagen. De utlovar en månads medlemskap gratis åt nybörjare. Vad de inte säger, och vad som bara står i liten text på deras hemsida, är att du måste betala för sex månader (á 375:-) för att få gratismånaden. Den kostar alltså 2 250:-.

Tvåtusen spänn är inte gratis, Viktväktarna.

Lyckligtvis verkar svenska folket syna bluffen – jag förutspår ett tionde förlustår och att Viktväktarna i Sverige går samma väg som i vårt grannland. Ett oärligt företag som säljer chokladkakor som ”bantningshjälp” åt överviktiga förtjänar inget annat.

Mer

ViktVäktarnas söta bluffbantning förlorar miljoner

Läsken är problemet. Inte kalorierna.

ViktVäktarnas nya söta reklamkampanj

En kalori är inte en kalori – inte ens nästan

Viktväktarnas reklambluff med Shirley Clamp

Den sorgliga sanningen bakom The Biggest Loser

53 Kommentarer

Toppkommentarer

  1. Jessica
    Ett billigare och bättre alternativ är att köpa Andreas Eenfeldts bok Matrevolutionen och läsa den från pärm till pärm. Jag gjorde så och alla oönskade kilon försvann i samma takt som kunskapen växte om vad som är riktigt bra mat.
    Svar: #25
    Läs vidare →
  2. Magnus Svan
    Härligt Andreas, att se dig använda kraftuttryck och verkligen kalla saker vid dess rätta namn, bondfångeri.
    Läs vidare →

Alla kommentarer

  1. I Like Neil Young
    "Ett oärligt företag som säljer chokladkakor som ”bantningshjälp” åt överviktiga förtjänar inget annat"

    Känns lite som sjukvården och livsmedelsverket på nåt sätt.....

  2. Magnus Svan
    Härligt Andreas, att se dig använda kraftuttryck och verkligen kalla saker vid dess rätta namn, bondfångeri.
  3. Lyx-LCHF
    Nu hoppas jag på dominoeffekten...
  4. Armagnac
    Så länge de fortsätter att redovisa förlust i Sverige är det väl bra att de inte lägger ned. Det är ju de amerikanska ägarna som åderlåts.
  5. Jessica
    Ett billigare och bättre alternativ är att köpa Andreas Eenfeldts bok Matrevolutionen och läsa den från pärm till pärm. Jag gjorde så och alla oönskade kilon försvann i samma takt som kunskapen växte om vad som är riktigt bra mat.
    Svar: #25
  6. Ingela
    Ja det blir ju ingen större förlust att/om dom lägger ner.

    Det är väl ett fåtal som verkligen lyckats gå ner i vikt och sedan behålla den med viktväktarnas metod.

    Man orkar i längden inte fokusera på poäng och kalorier utan man vill ju att livet ska flyta på och att man ska må bra i sina matvanor.

  7. Jesper
    "Inte räkna inte väga" är väl för övrigt deras nya slogan. Hur går det ihop med systemet att räkna "points"??
    Svar: #21
  8. Daniel Högberg
    Nu är det bara att vänta in kalori-teori-kramar-trollen ska komma in och börja skriva samma dravel som vanligt.. 🙂
  9. rylandes
    De kunde ju gå ner i källaren i USA och hämta upp den ursprungliga Viktväktarmetoden från tidigt 60-tal.
    Det var ju Low-Carb man använde innan man blev fettskrämda. Nära LCHF.

    Kanske skulle gå bättre?

  10. Johanna
    Men det är ju precis lika jobbigt att räkna gram kolhydrater som många som försöker gå ner med lchf gör, som det är att räkna kalorier eller propoints....
    Svar: #11, #12, #16
  11. SGK
    Skillnaden (för mig) mellan att räkna kalorier/points och att äta LCHF handlar om VAD man äter.

    Inom VV säger man att man kan äta allt, men inte alltid. För att detta ska fungera måste man ha koll på mängden man äter på ett eller annat sätt (väga eller räkna points exempelvis).

    Om man äter LCHF köper man helt enkelt inte hem "allt" eller "vad som helst". Man lär sig också ganska snabbt proportioner för att nå sina mål (gå ner i vikt, må bra, hålla sin vikt etc.) Man lyssnar nog mer på kroppen och vad den gillar inom LCHF, och många vittnar om att kroppen protesterar på olika sätt när man äter "vad som helst". För många av oss är det ett mycket starkt motiv till att fortsätta LCHF:a.

  12. Mattias
    Inte riktigt, eftersom du bara måste kontrollera allt du äter en gång, sedan kommer du ihåg om det är bra eller dåligt. Du måste alltså inte räkna inför varje måltid, utan bara första gången du äter något. När du har ätit några veckor börjar man få en större känsla för vad som är bra och kan generalisera mer.

    Till exempel började jag med att räkna enligt 5g/100g för allt jag åt, nu när jag har nått min optimala vikt kan jag bara fortsätta enligt generella principer enligt vad jag har lärt mig. I mitt fall innebär det att det enda tänkandet som behövs är "grönsaker bra, kött bra, smör och kokosfett bra, frukt, bär och nötter halvbra, mejeriprodukter halvbra, resten dåligt", och sedan vara så kreativ som möjligt med måltiderna utifrån det.

  13. Susanne
    Viktväktarna drivs nu av "egna företagare" Sk. f* företagnågonting som jag inte kan stava till 🙂
    VV märkte väl att det började gå sämre och släppte ansvaret till privata personer som skall driva det enligt VV principer. Vet inte riktigt hur det funkar men jag ger mig den på att VV aldrig skulle släppa det på detta sätt om det fortfarande gick med stor vinst. Bondfångeri även det tycker jag!
    Här i stan så lade VV ner men öppnades igen på det här sättet efter ett tag.
  14. My "LCHF-ingenjören"
    GRATTIS Danmark till ett steg mot bättre hälsa!
  15. Thomas Jansson
    Visst är VV ett skojarföretag men vi ska väl oxå erkänna att deras bantargodis är riktigt gott även om det är betydligt dyrare än motsvarande godis i kiosken - kanske de kunde börja samarbeta med Pressbyrån och varför inte väga kunderna och slå in vikt, points och köpesumman på samma kvitto?
  16. Anna Skytte
    Skillnaden är Johanna att med lchf äter man när man är hungrig, tills man är mätt. Inget räknande behövs och man kan lita på kroppens signaler. Vissa inom lchf räknar mängden kolhydrater, särskilt de som vill vara superstrikta. Detta är emellertid inget som kostdoktorn förespråkar. Läs gärna hans råd om viktminskning ovan där detta och annat vettigt framgår.

    För egen del räknade jag kolisar under första tiden med lchf och var lite upphängd på vilka mängder jag ansåg att jag fick äta. Nu litar jag mer på kroppen och äter en härlig lchf-måltid med oklar mängd kolisar när jag är hungrig. Jag har nu BMI 20 och mår fantastiskt bra. Utan hunger och räknande.

  17. Tommy Carlsson
    http://www.dagensmedicin.se/vetenskap/hjarta-karl/hjart-lungfonden-br...

    Åt skogen med Unilever och V,V,
    Härligt är väl bara Extravaganza som borde vika ner sig fast det lär väl dröja för fakirer och självplågare finns det ju en del kvar av.

    Så är det slut på den kärlekshistorien.

    Det ska va fett!

    Hälsningar LCHF-FACISTEN

  18. Johanna E
    Tacka vet jag lchf! De flesta vet nog vad som innehåller kolhydrater och om inte annat är det rätt lätt att lära sig. Äta tills man är mätt och sedan slippa tänka så mycket på det är underbart. 10 veckor och minus 12 kg och jag går aldrig hungrig. Nu är jag snart nere på matchvikt efter tre graviditeter.
  19. Alexander
    Inom LCHF-branschen bör man varna för Katrin Zytomierska, hon säljer bakmixar och annat suspekt under LCHF-flagg. Detta känns inte seriöst på något sätt.
    Svar: #35
  20. Majoren
    Viktväktarnas koncept verkar vara djävulskt slugt upplagt där "äta av allt men inte alltid" innebär att viktnedgången går så långsamt som möjligt så att de håller kvar sina kunder i det längsta.
    Jag hör ofta från deras kunder att "-Deras koncept funkar ju så länge man gör som dom säger".

    Precis, för att de försöker tjäna så mycket som möjligt istället för att hjälpa så mycket som möjligt.

  21. MJ
    Points är ju smartare än kcal. De har fattat att kcal-räknande, både in och ut, bara ger ett ungefärligt mått. Genom att förenkla räknandet till points så får man ett lika ungefärligt mått men med mycket mindre besvär.
    Precis som den stenhårda gramlagen där man bara mäter mängden mat utan att bry sig om vad det är (andra relaterade är ju volymlagen, portionslagen osv).
  22. Spanstind
    Undrar om franchisingtagarna ( osäker på stavningen ) är bundna till VV-konceptet? Om inte,
    finns all möjlighet till framgång för en framsynt entrepenör...
    Svar: #23
  23. Kattmoster
    De är säkerligen bundna till VV-konceptet. Hela idén med franchising är ju att man tar det sämsta med att vara anställd (du måste lyda bossen) och det sämsta med att vara egen företagare (risk att förlora allt man äger och har).

    Skulle jag starta eget skulle jag aldrig välja franchising.

    Svar: #29
  24. Alexander S
    Det har dykt upp en ny Alexander här. För att undvika förvirring börjar jag använda Alexander S de få gånger jag kommenterar något.
  25. Snusmumrik
    Jag instämmer med dig och boken är så billig att det verkar som att man bara betalar för kostnaden att trycka boken. Jag har mitt exemplar på drift bland vänner och bekanta så nog går budskapet fram i sakta mak.
  26. Sonny
    Jag sökte jobb hos dom.
    Hej och tack!

    Gå gärna in på http://www.viktvaktarcoach.se och anmäl dig till infomöte i Växjö i april, finns två tider att välja mellan. Om dagen inte passar ber jag dig återkomma. På detta möte får du ta del av "allt" för att kunna ta ställning om detta är ett uppdrag för just dig och jag ser om du en av de vi söker 🙂

    På återhörande!

    Med vänliga hälsningar

    Anette Rehnström
    Regionchef
    Direkt 040 641 22 31
    Mobil 0768 115 700
    anette.rehnstrom@viktvaktarna.se

    ViktVäktarna
    Box 31001, 200 49 Malmö

    Besöksadress: Hyllie Boulevard 17
    215 32 Malmö
    http://www.viktvaktarna.se

    Följ oss på Facebook och Twitter!

    -----Ursprungligt meddelande-----
    Från: annonssvar@blocket.se [mailto:annonssvar@blocket.se] För
    Skickat: den 6 mars 2014 14:12
    Till: Anette Rehnstrom
    Ämne: Ang. Coach - Kronoberg

    Jag har ett genuint intresse för mat och hälsa och tror jag skulle kunna revolutionenera ert koncept för viktnedgång.
    LCHF ingen mer räknade av callorier ingen svält, mäta och frisk med riktig mat.

    Avsändarens telefonnummer är: 070

    Annonsen finns på http://jobb.blocket.se/vi/1127393.htm

  27. Anna
    Hejsan!
    Nu ger jag mig väl in i ett getingbo, men jag vill ändå säga något till Viktväktarnas försvar.

    Jag har pco med den vanliga effekten sockerberoende, och har pendlat en hel del i vikt genom livet. Kombinerat med en felaktig kroppsuppfattning (jag tyckte att jag bara var snygg när jag hade bmi 16) gjorde detta att jag efter en utbrändhet, då jag gått upp till 90 kg, inte vågade banta på egen hand. Jag var helt enkelt rädd att det skulle slå över till anorexi. Sjukvården fick jag ingen hjälp av.

    Jag tog kontakt med Viktväktarna och berättade min problematik för dem. Visst kostade det, men för mig var det värt det. Jag vägdes varje vecka, skrev ner allt jag åt och motionerade, och de höll koll på mig, så att det inte gick överstyr. Med deras hjälp gick jag ner 25 kg och behöll vikten i två år efter det, utan att ha mer kontakt med dem. En av de bästa råd jag fått genom livet, fick jag där: Du kanske inte somnar varje dag som en viktväktare, men du kan vakna varje dag som en viktväktare. Dvs: även om det sket sig idag, så ta nya tag imorgon. Vänta inte till på måndag, och ge inte upp.

    Det som var både positivt och negativt för mig, var att jag inte behövde ändra mina vanor. Jag kunde fortsätta äta godis, jag bara bytte till sockerfritt och mindre mängder. Jag kunde belöna mig med sockerfri läsk, etcetera. Det gjorde det lättare då, men svårare i det långa loppet. Dels för att min ibs blev sämre, sedan dess kan jag inte äta några sockerersättningar. Dels för att det var så lätt att gå tillbaka till vanligt godis, läsk och saft när vanan var kvar och vikten nere på målvikt.

    Sedan årsskiftet äter jag strikt lchf. Min ibs har blivit bättre, min ibs har blivit bättre, min pco har blivit bättre, sockersuget är vanligtvis som bortblåst. Dessutom har jag minskat nästan 10 kg i vikt och 11 cm runt midjan. Och jag har inte gått hungrig eller fallit för frestelsen att äta godis, tårta eller kakor en enda gång! Alltså fungerar lchf bättre för mig, och jag kommer förhoppningsvis att äta såhär så länge jag lever.

    Men jag ber er: när ni kommenterar, tänk på att det finns levande människor som läser, och som har fått hjälp av Viktväktarna.

    Svar: #28, #38
  28. SGK
    Jag håller helt med dig Anna om att man verkligen kan kommentera respektfullt även om man själv har andra upplevelser, eller ideologier. Jättebra tips att alltid tänka på att det finns levande människor som läser (självklart egentligen, men ändå något som inte alltid görs).

    Jag blev väldigt ledsen över en toppkommentar igår som andades mycket förakt för människor med vissa åsikter och ideologier.

  29. Spanstind
    Inte jag heller.
  30. Gunnar Parment
    Från http://www.viktvaktarna.se:

    För att få tillgång till dessa redskap behöver din webbläsare uppdateras. Nedan finner du en guide som hjälper dig att konfigurera webbläsaren så att vår hemsida ska fungera på bästa sätt på din dator.

    Det är ditt val om du vill göra dessa ändringar i webbläsaren. Om du väljer att inte göra dem så kan du få problem med att använda vissa redskap på sidan.

    Haha! Deras sida är ju kass! Fungerar inte på nya Opera (med Chromium-motorn). Men startar jag gamla Opera (med Presto II) så fungerar det. De menar uppenbarligen att min webbläsare är för ny. Jag skulle vilja säga att de inte ens kan skapa väl fungerande webbsidor...

  31. Amie
    Alltså... synd för dem som gillar VV, tänker jag.
    Själv har jag ju låtit mitt gamla guldmedlemsskap gå ut eftersom jag kommit på andra (LCHF) tankar.

    ...undrar hur mycket pengar jag plöjt ner till dem genom åren... *brrrrr*

  32. Susanne
    Alla som går med i VV och gör som dom säger går ner i vikt. Ja och upp igen efter att man har slutat räkna points. VV funkar och det gör fasta, 5:2 osv. Att VV tjänat storkovan beror inte på att man hjälp en massa människor utan för att de flesta kommer tillbaka flera gånger. Att människor blir hjälpta att bli av med övervikt är faktiskt sant. Men hur länge? Jag känner många människor som gått på VV och endast en av dem håller vikten 5 år senare!
    Svar: #33
  33. Kattmoster
    Mmm. Dessutom är det faktiskt så illa att man inte kan upprepa "tricket". Kroppen lär sig, och för varje gång blir det allt svårare att gå ner i vikt. Det verkar vara så även för jojobantare som går över till LCHF.
  34. Arnstein Bjone
    Her i Norge er det ikke tillatt å bruke ordet "gratis" hvis produktet innbærer økonomiske forpliktelser som tifellet Andreas nevner ovenfor ("kjøp 6, få den 7.de gratis"). Man ser nesten aldri ordet "gratis" i norsk markedsføring. Jeg vil tror at det er slik i Sverige også..?
    Svar: #36
  35. Lyx-LCHF
    Henne har jag varnat om tidigare. Allt handlar om pengar för Katrin, och i sken av att vara omtänksam, så kränger hon ett flertal produkter i sin butik, som inte är LCHF på något sätt.

    Bojkott är bästa sättet att få bort kvacksalvarna...

  36. Gunnar Parment

    Her i Norge er det ikke tillatt å bruke ordet "gratis" hvis produktet innbærer økonomiske forpliktelser

    Tack för iakttagelsen. Jo, jag tror faktiskt att det är exakt samma regler i Sverige. Jag tror jag ska kolla på Youtube om de har reklamen där. Det är skillnad på om de säger första månaden för noll kronor och om det säger gratis. Jag har som princip att alltid anmäla bluffannonser till Konsumentverket, och om... jag säger om... de uttrycker ordet gratis så är anmälan redan på väg. Säger de "noll kronor" så grymtar jag bara lite lätt och knyter näven i fickan...

    Svar: #37
  37. Gunnar Parment

    Säger de "noll kronor" så grymtar jag bara lite lätt och knyter näven i fickan...

    ...och just så var det. Nu har jag kollat. "Noll kronor." De har nog full koll på exakt vad man får säga.

    Svar: #39
  38. Magnus Svan
    Håller med. Din viktresa är ju alldeles sann. Jag tror man måste skilja på konceptet VV och på den enskilde. Alla sätt som funkar är bra och lagen om att en diet eller kosthållning bara fungerar så länge man följer den gäller i allra högsta grad även lchf. Till exempel finns ju forskning på att träning inte hjälper för att gå ner i vikt. Och på gruppnivå stämmer det, men samtidigt finns det bevisligen massor av människor som lyckas gå ner i vikt av att träna om de jobbar konsekvent och långsiktigt. Man ska aldrig förakta pannbensmetoden oavsett domän.

    Viktigt att personer som du, som det fungerade för, inte känner dig påhoppade personligen och samtidigt viktigt att alla vi som diskuterar frågan är lika noga med att inte peka ut enskilda individer.

    Utan att veta tror jag att det finns många delar i VV-konceptet som är jättebra. Om man tex kommer in i en bra grupp med människor med liknande bakgrund och målsättningar kan man hjälpas åt att nå önskade resultat, man har lite koll om någon börjar glida etc. Här finns mycket att lära för den som startar en LCW, LowCarb Watchers-kedja.

    Men jag tycker att VV:s försäljningstaktik och reklam av typen ”för att det fungerar” med hjälp av kändisar som inte ens använt metoden, är ett riktigt lågvattenmärke och närapå brottsligt.

    Svar: #41
  39. Bengt

    Säger de "noll kronor" så grymtar jag bara lite lätt och knyter näven i fickan...

    ...och just så var det. Nu har jag kollat. "Noll kronor." De har nog full koll på exakt vad man får säga.

    Vem är det då som far med osanning i det här fallet, Viktväktarna eller Kostdoktorn?

    Svar: #43
  40. Bladet
    Nu kommer en del tycka att jag svär i kyrkan 😉 .....men

    Jag har tidigare ViktVäktat och lyckats till en del...dock ej på lång sikt. Naturligtvis!

    Det jag trots allt måste ge dom cred för är enkelheten med Points. Bara att kryssa i och bra överblick över dagen/veckan.
    Jag skulle tacksamt ta emot en liknande grej för lchf...och betala för den. Med dåligt minne & sviktande koncentration (pga deprission) + dyselexi och ätstörning så behöver jag tänka i bilder. Älskar lchf, men behöver det stödet.
    Viktnedgång med lchf är ju en godkänd metod i sjukvården. Att HITTA nån som utövar den är däremot omöjligt.//Uppsalabo

  41. Spanstind
    Det går absolut att gå ner i vikt med träning men knappast för alla. För kraftigt överviktiga som
    aldrig tränat är det nog svårt göra det tillräckligt hårt för att nå resultat. En tidigare vältränad
    person som dragit på sig några trivselkilon har andra förutsättningar. Kanske pannben är en av dom.
  42. Anna
    Svar på kommentar nr 40

    Jag håller med dig om att gemenskapen kan behövas, och jag önskar att det fanns lchf-nätverk irl. Själv har jag ett par kompisar som går på lchf (fast olika former) så vi träffas och äter tillsammans. Men jag funderar ibland på om man borde starta måltidsgemenskap i större skala. Att annonsera om att vi har lchf-middag en dag i veckan, kanske med att alla tar med något att äta, och så lär vi av varandra, samtidigt som vi får gruppstödet.

    Jag har inte klurat klart på konceptet ännu 😉 Bor 65 mil från Uppsala, så det blir lite långt för dig att åka, tyvärr 🙁

  43. Gunnar Parment

    Säger de "noll kronor" så grymtar jag bara lite lätt och knyter näven i fickan...

    ...och just så var det. Nu har jag kollat. "Noll kronor." De har nog full koll på exakt vad man får säga.

    Vem är det då som far med osanning i det här fallet, Viktväktarna eller Kostdoktorn?

    Kostdoktorn lär knappast fara med osanning - åtminstone inte medvetet. För gemene man är det marginell skillnad på 0 kronor och gratis, men rent juridiskt kan det vara en himmelsvid skillnad. Jag har inte någon juridisk skolning alls, men jag har snappat ett och annat. Här kan man väl säga att Viktväktarna vill locka till intresse genom att ge sken av att en månad är gratis, medans det egentligen är en rabatt på dryga 14% – sju månader till priset av sex månader.

    Jag kan tillägga att jag inte hade ork att titta på alla viktväktarnas reklamfilmer, utan kollade bara på ett par stycken. Finns det någon där ordet gratis förekommer så har det gått mig förbi.

    Svar: #44
  44. Bengt
    Ja, det kan i vissa fall vara en marginell skilland på 0 kronor och gratis,
    men det kan vara en himmelsvid skillnad på 0 kronor och Första månaden 0 kr, ingenstans påstår Viktväktarna att deras medlemskap skulle vara gratis.

    Gratis är ett ord som kostdoktorn medvetet lagt till för att göra en höna av en fjäder.

    Första månaden 0 kr har väl varit standard för film och mobilabbonnemang sedan dag ett.

  45. Klara
    Sjukt onödigt av Kostdoktorn att jämt tracka ner på ViktVäktarna och andra metoder tycker jag. Olika människor föredrar olika sätt att gå ner i vikt på, och även om man själv tror på en metod över en annan så kan man göra reklam för den utan att tala illa om andra på ett så småsint och barnsligt sätt. LCHF funkar för många, även för mig, men passar inte alla, och då är det bra att det finns metoder att välja emellan. Känner många överviktiga som har fått hjälp av ViktVäktarna när de inte har klarat av att gå ner själva. Har läst Kostdoktorn en tid, och denna typ av inlägg gör mig arg och besviken på Andreas Eenfeldt.
    Svar: #46, #47, #48
  46. Gustav
    Visst. Vill man välja en dyr metod, som inte funkar i längden som en livsstil, utan man måste ständigt återkomma när man går upp i vikt igen, för hur många klarar att gå hungriga en längre tid? Då ska man välja viktväktarna, en utmärkt affärside med ständigt återkommande klienter!
    Jag har några bekanta som ständigt måste återkomma för att få deras " hjälp". Och varför skulle inte riktig mat passa alla? Jag köper inte att LCHF inte passar alla, men visst, vissa har svårare att gå ned i vikt än andra just därför att man jojobantat en längre tid ala viktväktarna, Men att LCHF inte skulle passa alla.....
    Sådana affärsideer SKA granskas och kritiseras!
  47. MJ
    LCHF är inte en bantningsmetod, viktnedgång är en bieffekt av att börja äta nyttigt.
    VV är en metod för att fortsätta äta onyttigt men med tillägget att man späker sig för att gå ned i vikt. Syftet är att gå ner i vikt, att inte blir frisk är en bieffekt.

    Så det är inte olika metoder, det är olika syften.

    Dessutom bygger VV-konceptet på att lura av folk pengar. Man säljer material och kurser ungefär som scientologerna och samtidigt har man en metod som är konstruerad för jojobantning så att kunderna ska komma tillbaka igen.

  48. Snusmumrik
    Skillnaden mellan LCHF och VV eller andra är att om man gör som rekommenderas med LCHF så ställer man om kroppen till fettdrift och äter då man blir hungrig och kanske hoppar över en måltid ibland om man inte känner sig hungrig. Det betyder att kroppens celler verkligen blir försörjda på energi vare sig vi äter eller inte äter. Vi behöver inte heller svälta kroppens celler för att gå ned i vikt utan förbränner helt enkelt det lagrade överskottet utan umbäranden. Vilken annan metod kan åstadkomma detta?
  49. Carina
    Jag är liiite besviken på Kostdoktorn som verkar gå på i värsta politikerstil - slå ner på andra för att visa sin egen förträfflighet. Har det blivit en "LCHF-sekt"? LCHF-Fundamentalism? Viktväktarna hjälper många och vad jag förstår så finns det konsulenter på plats vid invägning som hjälper till!
    Jag har nu varit rättrogen LCHF:are i drygt ett år. Gått ner 3kg.
    Men innan vi slår oss för bröstet och proklamerar att vi är bäst, bör vi tänka på kämpande människor som försöker ändra sina liv. Låt dom hitta rätt utan fingerpekande etc åt andra, och pösa i vår egen förträfflighet. "Att kalla det vid sitt rätta namn", är faktiskt subjektivt.
    Låt oss vara storsinta! Det finns plats för alla!
  50. Paul
    Min fru är med i WW och hon tycker att det fungerar bra.Personligen tror inte jag på light produkter och att fett ersätts med socker MEN jag har inte sådana idiotiska utfall mot henne och metoden som många har här.Jag kan tycker att många recepten i deras kokböker är mycket goda och jag skäms inte för att säger så.Lite respekt för andra metoder tack....live and let live friends!
  51. Jessica S
    Är gammal VV:are. Ja, det fungerar. Nej, man behöver inte späka sig resten av sitt liv för att behålla sin vikt. Men - man måste göra en bestående förändring för att behålla sin vikt. Och jag är övertygad om att det gäller oavsett hur man väljer att gå ner i vikt. Du äter på ett sätt när du vill gå ner i vikt, på ett annat sätt när du vill stå still i vikt - och du lär garanterat gå upp i vikt igen om du går tillbaka till dina gamla vanor. Oavsett vilken metod du använde för att gå ner i vikt. Den stora skillnaden ligger nog snarast i vilken livsstilsförändring som är lättast att hålla fast vid. En vana jag trivs med är alltid mer bestående än en vana som ständigt känns som en uppoffring.

    Och vad är det för konstigt med att VV tar betalt för den tjänst de säljer? Det gör väl gym också? Och företag som säljer språkkurser, musikkurser eller något annat som innebär att du får kursmaterial, en lärare/ledare/konsulent som utbildar och stöttar dig, osv. Vad är det för konstigt med det?

    VV, LCHF, paleo, Nutrilett... Det som hjälper dig göra en bestående förändring är väl bra? Förutsatt att kroppen får det den behöver. Bra näring och rörelse? (Nej, jag tror inte Nutrilett är bra näring, men om det kan hjälpa någon komma igång så är väl det bra det med, antar jag...)

  52. Bitte
    Det där gick jag på, en gratismånad. Missade det där med att jag band upp mej 6 månader till. Provade vv ett tag, funkar säkert för många når ju bra resultat, men jag tycker det är urtrist att skriva checklista och räkna points. Skulle säga upp det häromdagen. Fick svar från vv att jag bundit mej i 7 månader, så jag var välkommen att återkomma med uppsägningen i juli. Inget kul alls.
    Apropå att vv säljer godis.,,,,min man säger att jag aldrig ätit så mycket godis som jag gör nu när jag är med i viktväktarna.....
  53. Alexander
    Investerarna globalt har också fått upp ögonen för det ohållbara i att marknadsföra godis som bantnigshjälpmedel.

    http://www.marketwatch.com/investing/Stock/WTW

    Som ni ser här har viktväktarnas aktie tappat 2/3 i pris på 3 år. Börsvärdet minskar snabbare än vikten hos medlemmarna hehehehe...

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg