Varför vår mat gör oss feta
När det skrivs sådana här artiklar finns det hopp om framtiden:
Guardian: Why our food is making us fat
Vad sägs?
När det skrivs sådana här artiklar finns det hopp om framtiden:
Guardian: Why our food is making us fat
Vad sägs?
Norge behöver din/er hjälp, NU!!!!!
Jag var precis på min sambos dotters föräldramöte och det fanns föräldrar som tyckte att barnen skulle få lov att ha med sig REDBULL på klassresan.
Det är en självklarhet att de ska dricka läsk och ha godis med sig på resan för att ORKA.
Norrmännen är ute och cyklar på riktigt. De äter inte längre sin tran lika strikt och tror de är sunda med sina brödskivor och brunost.
De tror verkligen att BRÖD är det nyttigaste som finns och jag SKÄMTAR inte.
Jag känner mig verkligen ensam här förutom när jag träffar folk på Crossfit Oslo. Där äter dem Paleo, många av dem.
Men annars ser det mörkt ut här.
Help me Obi-Wan Kenobi you´re my only hope!!!
"We are, on average, 3st heavier than we were in the 60s. And not because we're eating more or exercising less"
Enligt en studie så konsumerade amerikanarna 2168 kcal om dagen 1970 för att sedan konsumera 2673 kcal 2008. Det är en ökning på mer än 500 kcal om dagen. Visst kan det finnas ytterligare orsaker men att hävda att det inte beror på en ökning är ren lögn.
Står inget om att vi inte äter mer. "..not because we're eating more" .. betyder att ökningen inte _beror på_ att vi äter mer.
Forskningsartikkel...
Det påstås at fettrik mat gir deg dårlig hjerte og dårlig utholdenhet.
1. Den er ikke utført på mennesker, men rotter. Når ble rotter mennesker?
2. Det er ikke oppgitt hva for type fett der rottene fikk
3. Undersøkelsen så ut til å bare var i 9 dager
4. De legger det frem som at det gjelder "alle" . Liker ikke journalister!
Elendig forskning!
Er det rart folk der ute kan bli forvirret på hva for råd de skal høre på??!!
http://goo.gl/oqwNR
http://goo.gl/a5gB9
Det säger väl allt ! Skitbra ingress :)
Om det är frukost "on the go" så är det soyalatte och en croissant, gärna med choklad.
Bagel med sylt på tex. till mellanmål färdigskuren frukt som köps i små plastmuggar överallt.
till lunch: en dubbel trekantsmacka, liten påse chips och läsk.
En eller flera kakor till mellanmål på eftermiddagen, alternativt mer frukt för den som vill vara "nyttig" läsk eller kaffe.
middag: fish & chips, pizza, pasta.
till detta konsumeras stora mängder öl.
Här är det inte ens nämnt all annan skit de trycker i sig. Det folk är rädda för i england är den onyttiga arbetarfrukosten: ägg bacon och bönor.
Något av det fina i england är deras extra thick double cream, 50%ig grädde som är ljuvlig ihop med jordgubbar. Skinka man köper i vilken vanlig skitaffär som helst innehåller bara skinka, inget potatismjöl och annat som det jämt gör i sverige. Riktiga slaktare med det läckraste kött och korvar finns i varje område, fiskgubben huserar precis bredvid. Lite längre bort ligger matbutiken "planet organic".
Så det är ju inte så att de saknar möjligheten, men så länge man trycker i sig vitt bröd och chips, samt dricker läsk till lunch så lär man vara fet eller obönhörligen på väg däråt.
Bra läsning!!
Om det är några av våra kön som ska äta kolhydrater så är det männen... kvinnor ska absolut inte överkonsumera kolhydrater vilket ger dom som du just beskrev om äldre personer... ger bulk-magar!
Om förhållandet mellan östrogen och testeron inte balansers så blir det så!
Dock är det nog så att ju äldre en kvinna blir så urholkas balansen och så som jag vill säga änn mer viktigt att ha koll på boven.... kolhydtraterna!
Jag är inte någon doktor så ta allt jag skriver med en nypa salt!
http://www.bbc.co.uk/programmes/b01jxzv8