Därför rekommenderar en ortopedkirurg LCHF

Varför är en del tjocka och andra smala, trots att de äter exakt likadant? Det var vad ortopeden Christopher Gorczynski frågade sig när ett par kom in på hans mottagning, och kvinnan var överviktig medan mannen var trådsmal. Trots att de åt exakt samma mat!

Efter att ha läst på lite, inklusive The Big Fat Surprise av Nina Teicholz insåg dr Gorczynski att de viktminskningsråd som han gett sina patienter – ät mindre, spring mer – helt enkelt inte fungerade. Istället provade han LCHF-kost på sig själv och 11 kilo försvann snabbt. Han blev också av med högt blodtryck och migrän!

yourorthoMD: Dr. Gorczynski’s Recommended Diet

Det är fantastiskt att fler och fler inom vården börjar inse att de råd som getts till patienter under de senaste decennierna inte bara är föråldrade, utan också direkt felaktiga.

Rekommenderar din läkare LCHF-kost än?

Testa själv

LCHF för nybörjare

Hur du går ner i vikt

Tidigare

Brittiska läkare: ”Förbjud försäljning av skräpmat på sjukhus!”

Så hålls diabetiker SJUKA på sjukhus