Var de gamla egyptierna friska på sin vetebaserade kost?

Är det hälsosamt att basera sin kost på ”nyttigt” fullkorn, om man inte äter något socker eller processad mat?

Här analyseras ett folkslag som levt på just det sättet. Ovan är ett kort segment från en föreläsning av dr Michael Eades på förra årets ”LCHF Convention”. De gamla egyptierna åt i princip exakt det som moderna dietister anser vara en perfekt kost. Så vad hände?

Oturligt nog finns tecken på allvarlig hjärtsjukdom bland obducerade mumier, och några av dem hade till och med viktproblem… så det kanske inte är så bra att basera sin kost på vete?

Hela den 56 minuter långa föreläsningen från Sydafrika 2015 finns på våra medlemssidor:

Paleopatologi och lågkolhydratkostens ursprung – dr Michael Eades

Bli medlem (gratis att testa en månad) så kan du se ännu fler intressanta föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar och filmer, med mera.

Mer från Sydafrika 2015

MalhotraWestman

Fungfung

NoakesPhinney

WortmanSAWestman2

Aseem

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg