USA: fetare än någonsin
8 juli 2011 av Dr Andreas Eenfeldt![Dr Andreas Eenfeldt]()
i Fetmaepidemin
i Fetmaepidemin Enligt en ny rapport fortsatte USAs fetmakatastrof att öka förra året. För fyra år sedan hade en delstat över 30% feta invånare, nu har tolv delstater så enorma fetmaproblem.
Reuters: Mississippi most obese state, Colorado least
Fortfarande stirrar man sig blind på kalorier in och kalorier ut. Fortfarande ger man överviktiga de kostråd som är sämst i test i minst tretton välgjorda studier. Eländet lär alltså fortsätta i USA. Här i Sverige kan vi däremot vara på väg att vända utvecklingen. Vi kan bli ett positivt exempel för resten av världen att se upp till.
Tidigare
Det sagt så tvivlar jag på att många i USA tränar speciellt flittigt, så siffrorna ligger nog ganska nära sanningen, det landet är totalt kört
Det är ju så enkelt!
Ät rätt, ät naturligt och skippa kolhydrater.
USA, ät er smalare!
För lobbyindustrin i Washington DC lär ju vara mycket omfattande.
Fredrik, BMI är framtaget för att tillämpas på populationer, tex befolkningen i USA och slår ofta väldigt fel när man använder det på enskilda individer.
Argumentet har tydligen blivit ett "mantra" bland producenter och jag tycker detta förhållningssätt återspeglas i f.d.prof. Rössners uttalande "ät mindre och spring mer" där ansvaret också läggs på individen.
Den dag då rådande paradigm (kalorier in-ut) faller och man börjar förstå att vi bl.a har med ett beroendeproblem till kolhydrater att göra kommer dessa uttalanden att framstå som mycket pinsamma.
BMI är aningen trubbigt instrument ja. Undrar vad Arnold Schwarzenegger hade i BMI när han var som bäst... Finns det ingen vettigare mätmetod?
Annars har vi ju mycken skog i vårt land som man kan vandra runt i så länge vi har kvar Allemansrätten!
Njae ... när jag var överviktigt tyckte jag fortfarande att jag såg rätt schysst ut i spegeln. Men när jag fick se mig på foton insåg jag hur rund jag hade blivit.
Av samma anledning ser jag alltid snyggare ut i spegeln än på kort. Måste vara något slags självbedrägeri ;-)
Kameran lägger alltid på ca tio kilo. ;-)
Nåja med lowcarb finns det hopp, sakta smälter kaggen bort.
Åh ... nu känns det genast bättre ;-D
Saxat ur artikeln:
"Läkaren Andreas Eenfeldt driver Sveriges största hälsoblogg, kostdoktorn.se. Han bedömer att åtminstone var tionde svensk har problem med sug efter socker och snabba kolhydrater "
Men det är samma siffra som de av oss som har alkoholproblem, undrar om det finns nåt samband här?
Jag t.ex blir hög som en julgran av svagaste sorten av folköl som jag dricker en massa av, om jag inte passar mej, sällan går jag på systemet kanske några gånger per år. undrar om man inte är sockerpundare eller vad man ska kalla det. maltos i mitt fall.
Dopamin skriver de om, verkar vara en gemensam nämnare i många missbruk.
Så det kanske blir värsta vågen av stämningar mot myndigheter som informerat helt fel om dom kostrelaterade sjukdomarna?!
Inte konstigt att dom jobbar stenhårt på att motbevisa "oss".....
Jag börjar på att fundera över om inte sockerberoendet ligger som grund för framtida andra missbruk?! Vi börjar ju äta "socker" nästan direkt vi slutat äta bröstmjölk....
Är det någon som vet om den är OK?. Hör aldrig talas om på LCHF-sidor.
Men det är ju inte så att det är något speciellt märke som menas - den från Lidl du nämner är en grekisk yoghurt. (inte helt hundra på om den är tillverkad i grekland eller tyskland dock, men det är Lidls märke för grekiska produkter.)
(in before "men jag vill ha svenskt!" - Lindahls yoghurtar är inte heller gjorda på svensk mjölk, tyskt där med om jag minns rätt men definitivt inte svenskt)
Jag kör alltid med Eridannous yoghurt, den är den fetaste och så har den en liten fördel mot de andra (som jag tyvärr inte kommer ihåg just nu), min flickvän har noggrant jämfört, jag lovar! Kanske är det för att den finns på LiDL som ingen talar om den? Men som med de flesta livsmeddelsbutiker så har även LiDL bra och mindre bra produkter.
Eat Well, Stay Fit :)
Nej det var inte det som fick min noggranna flickvän att välja Eridannous yoghurt. Men när jag tittar på nätet så ser innehållet inte så tokigt ut i Lindahls yoghurt, men det var något (litet) som blev utslagsgivande till Eridannous fördel när hon valde. Att sedan gubben på Lindahls förpackning är Grek och inte Turk är ett mindre bekymmer. Ha-ha ;)
Skillnad är det också lite på konsistensen mellan lindahls och lidls grekiska yoghurt, lidls är inte lika fast i konsistensen utan mer tjockt krämig. Så gillar man sin yoghurt väldigt fast är den kanske ett sämre val.
#27 Grejen är att det sällan pratas märken alls, "grekisk yoghurt" eller "turkisk yoghurt" är inget märke, finns flera sorter som faller inom det inte bara lindahls även om deras är vanlig i affärerna. Det är helt enkelt yoghurt typ som avses, inte märke så det var nog ett missförstånd om det.
Varför inte CF eller Smetana? Gräddigt gott och energirikt.
http://amerika.aftonbladet.se/2011/10/19/omelett-i-usa-%e2%80%93-ett-...