TV4 på nätet: ”Ny fettbok ger felaktiga kostråd”?

Här är inslaget från Nyhetsmorgon! Komplett med en klassiskt mediahysterisk titel: ”Ny fettbok ger felaktiga kostråd”. Nåväl, kontroverser ökar intresset och folk kan säkert bilda sig en egen uppfattning om vad som verkar vara rätt eller fel.

Kom gärna med positiv OCH negativ kritik. Vad kan jag göra bättre nästa gång?

PS: Jag är 202 cm om någon undrar. Det blir en viss kontrast bredvid mindre förvuxna människor.

Uppdatering: efter ett antal protestmejl bytte TV4 titeln på inslaget till ”Fett – bra eller dåligt?”.

1 2 3 4 5

213 kommentarer

  1. Hej Andreas,

    Ett bra framträdande på så kort tid. Du lät dig inte distraheras av Mai-Lis Hellenius försök att leda in debatten på kardiovaskulära sjukdomar, där sannolikt minskad rökningen är den största enskilda orsaken, och effektivare behandlingsmetoder.

    Att du fick framfört din webbadress var kanske det viktigaste. Vi måste själva bilda oss en uppfattning och själva välja vem vi skall tro på. Framför allt själva testa vad som fungerar.

    // Leif Lundberg

  2. Josefin
    Superbra! Jag tyckte du fick fram bra saker, och du "vann" ju lite också när du fick tala om hemsidan - bra jobbat :)
    Hehe, lite roligt ser det ju ut när det var en sådan längdskillnad, kanske ska be om en stol nästa gång?
    Ser fram emot en längre debatt/ inslag med dig i tv - Malou i "efter tio" lär väl vara intresserad?
  3. Jag tycker som jag skrivit innan att tempoökningen i talet var ett +.
    Du hann få mer sagt på samma tid. Det lät varken nervöst eller forcerat - bara annorlunda om man är van att höra dig prata.
  4. Jag tycker att du hann förmedla essensen av LCHF, och samtidigt fick in att det finns en möjlighet att bilda sig en egen uppfattning genom att läsa första kapitlet här.. Tyvärr så hade ni nog behövt mer tid för att reda ut det där med fett. Det var en lite negativ aspekt, men inte något som DU kunde göra så mycket åt, det var ju tv4:s miss.
    På det stora hela kan nog en och annan ha blivit intresserad. Personligen hoppas jag att boken finns tillgänglig någonstans här i Enköping idag, tänkte köpa mitt ex nämligen :o)
  5. Josef
    du känns väldigt positiv när du pratar, men med snudd på oseriös, lite mer allvar i blicken kanske så känns det nog trovärdigare, men du är rak och tydlig och det är kanon!
  6. Coronella
    Varför inte en dokusåpa där LCHF ställs mot ex Viktväktarna? Men TV4 lyckas säkert manupelera rseultatet så de optimerar reklaminsäkterna...
  7. #50 Jag håller med efter att ha läst Simon A:s inlägg. Fokusera mer på det han skriver, så är det nog ännu fler som blir intresserade!
  8. David
    Cavegirl, du vinner nog mer längd genom att äta enligt din syn artoriktigt, massor med socker mm. Ger stor utsöndring av insulin like growthfactor - tillväxthormon
  9. Lillmassa
    Som diabetiker blir man skittrött på detta eviga tjat om äpplens förträfflighet.
    För mig som måste jaga friskheten i form av att undvika alla kolhydrater (fullproppade med kolhydrater, som Hellenius sa) är det tämligen enkelt att avslöja dessa.

    Jag mäter helt enkelt blodsockret efter förtäring och ser hur det påverkar mitt blodsocker. Resultatet talar om för mig att äpplen ska jag strunta i.
    För att inte tala om bröd som hon nämner...

    Jag noterar att Hellenius refererar till "livsstil och energibalans" medan Doc talar ur hälsoperspektiv. En framgångssaga kallar hon rådande kostråd - en saga som i mitt fall ledde till en mardröm!

    Tur att man vaknat!

    Doc, din insats var mycket bra, så bra så att Hellenius kände sig tvungen att påpeka poängen att hon själv var läkare...! :)

    Att du, Doc, inte förklarade vad GI är ser jag inte som något problem.

    Att Hellenius inte kommenterade påståendet om de vetenskapliga studierna ser jag inte heller som ett problem. Jag bedömmer det snarare som ett tyst medgivande av ett riktigt påstående...

    Go, Doc, go!

  10. Janne
    Postar länken till P1 igen... ser inte att den är med här. Men min hjärna kanske saknar lite kolhydrater just nu ;)

    http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=1650&artikel...

  11. patrik
    Tycker du gjorde ett mycket gott intryck!

    .... att Mai-Lis tycks tycka att det är viktigare att surrogatvärden såsom blodfetter är "bra" än att människor slipper vara feta hade med fördel kunnat utvecklats i en längre debatt.

  12. Ingvar Bejvel
    Bra jobbat, och det var nog rätt taktik att inte gå alltför hårt i svaromål mot Hellenius otydlighet om "bra fetter". Hennes exempel med äpplet som en bra kolhydrat är komiskt med tanke på att äpplen är en 'genmanipulerad' produkt, som inte finns i naturen annat än som en oätlig frukt! Våra äpplen innehåller ju också fruktos, den svåraste sockerarten.

    Du kan nog byta ut 'vi' mot 'de officiella kostråden' för att göra klart att befolkningen fått lida för felaktiga information byggd på icke bevisade hypoteser.

    Betr framförandet känns det som att du snubblar iväg och att det går för fort. Detta drabbar budskapet. Dra ner tjugo procent på hastigheten, och rådet ovan om en logoped kan nog vara en bra investering.

  13. Cavegirl
    #58 David

    Cavegirl, du vinner nog mer längd genom att äta enligt din syn artoriktigt, massor med socker mm. Ger stor utsöndring av insulin like growthfactor - tillväxthormon

    Hmm ... bra synpunkt. Då är jag nog hellre kort och frisk. :-D

  14. John
    TV4 ändrade nu rubriken till "Fett bra eller dåligt" Mycket bra!!!! Mailade även dem. Det funkar att säga emot!!
  15. Cavegirl
    #60 Janne

    Postar länken till P1 igen...

    Tack! Ser fram emot några minuters positivt lyssnande. :-)

  16. Cavegirl
    #64 John

    TV4 ändrade nu rubriken till "Fett bra eller dåligt"

    Yes! :-D

  17. Collins
    Om det här är examen i medialt framträdande, så får du betyget MVG. Helt enkelt strålande med din gigantiska personlighet. Om du gestikulerar ut ett par cm till så dominerar du luftrummet ovanför dina debattmotståndares huvuden. Mycket svårt att argumentera mot en sån person :) Bra att du var en gentleman mot damen. Hade du attackerat henne så hade det blivit "stor viking slår liten dam", inte alls bra. Om du däremot argumenterar mot manliga opponenter, så skulle nog jag gestikulera och attackera mer. Ety det är uppenbart, efter idag, att det är offentligt självmord att attackera din och Annikas matfilosofi. Det finns nog ingen som är så korkad idag. Jag är SÅÅ stolt över dig :)
  18. Tore
    Hej Andreas!
    Mycket bra och sakligt om LCHF, låt folk bilda sig en egen uppfattning om LCHF, som jag ex. som var väldigt kritisk från början. Kört i 6 mån. nu och allt bara väldigt bra!!

    Kan du inte "nästa gång" få fram något mer om "Den stora kolesterolmyten" - ex. Uffe Ravnskovs arbete kring: "de mest seglivade myterna inom medicinen som säger, att för mycket animaliskt fett i maten och ett förhöjt kolesterol är farligt för hjärta och kärl." Han beskriver detta väldigt bra med 9 st. faktapunkter om kolesterolet med bakomliggande forskning.

    Inte behöver du en talpedagog - du låter ju nästan som Sean Connery med dina läsp!
    /Tore

  19. David
    Tycker att du gjorde ett sansat och bra intryck. Ibland haltar argumantetionen lite, det är ju ingen som rekommenderar ett högt intag av socker. Sänkning av sockerintaget kommer högst på kostprioriteringar även från livsmedelsverk osv. så där kommer ju inte LCHF som någon kontrast. Den ligger ju däremot som du också framförde i att minska stärkelseintaget där livsmedelsverket ligger på tok för högt.
  20. Mjölk ger IGF-1...
  21. Therese (Hushållslärare)
    Håller med föregående talare, Simon A. Mer fokus på kolhydraterna och att alla sorter blir till socker till slut. Folk äter på tok för stora mängder kolhydrater, precis som alla vore skogsarbetare och elitidrottsmän. Folk förstår inte att mängden kolhydrater är avgörande utan fokuserar bara på sort.

    För övrigt så känns Hellenius gammal och mossig. Hon pratar om sitt äpple på samma sätt som man gjorde på 70- och 80-talet. Hur mycket näring finns egentligen i ett Granny Smith-äpple från sydafrika?

    Hellenius bör uppdatera sig på ny forskning för att hänga med!

    Heja Doc!

  22. David
    En fråga till dig Andreas, jag har inte lusläst alla delar av sajten, hur högt totalt procentuellt kolhydratintag rekommenderar du för friska människor?
  23. Cavegirl
    Underbart inslag i P1!
  24. Nu har jag sænt in en klagan till TV4 om den dåliga rubriken till inslaget från Nyhetsmorgon i morse. Det hær ær vad jag skrev:
    "Jeg har nu sett inslaget från nyhetsmorgon som handlar om boken "Matrevolutionen" av specialist i allmænmedicin Andreas Eenquist. Jag blev mycket kritisk och frågande till rubriken ni hade på inslaget. "Ny fettbok ger felaktiga kostråd". Det forskas mycket på kost och det sker mycket intressant. Er rubrik sænder signaler om att vi redan vet allt, men gør vi det? Det sker fort en polarisering i kostdebatten før och emot det ena eller det andra. Det blir fort prat om bantnignsdiet nær det handlar om lchf, och det kommer mycket kænslor in i bilden. Många har sina tankar om øverviktiga mænniskor och det finns mycket stigmatisering av den hær gruppen. Det som borde interessera oss mer ær att sjuka mænniskor blir friska eller friskare nær de lægger om kosten till lchf. Vad ær det som faktiskt har hænt då? Det som jag saknar i er rubrik ær en nyfikenhet om att læra sig mer om hvordan værden ser ut, och i stællet lyser den av førdommar. Andreas Eenfeldt er heller inte ensam om att førespråka lchf. Den norske lækaren Sofie Hexeberg er en annan som har skrivet en bok om lchf och den ær øversatt till svenska. Så sent som måndagen den 27/12- 2010 kunde man læsa en debattartikkel i Dagens Nyheter om lchf- kost. Øverskriften var "Så blir åldersdiabetiker friska utan medicinering"
    Den var underskreven av 2 professorer, 2 docenter, 3 øverlækare och en lækare.
    Er rubrik avsløjar att ni inte kan vara pålæsta! Forskningen går i många riktningar och det sista ordet ær helt klart inte sagt æn! "

    Bra jobbat Andreas! Stå på!
    Vi hjælps åt att få snøbollarna att rulla. :)

  25. John
    David, det är en bra fråga. När jag ville gå ner mina "estetiska" 5 kg, hade jag en ca 20-25 kolhydrater/ dag och gick ner rätt kvickt. Nu 1 år senare så har jag ett maximalt intag av 40 och behållit vikten utan ansträng.
  26. Andreas gör en jättebra insats. Arne Hegerfors känns jävig måste jag säga... han gillar inte LCHF märktes tydligt. Men det var ändå en rättvis intervju med bra ton. Skönt att slippa pajkastning. Folk fick en klar bild av de båda alternativen vilket ju är det bästa som kan hända egentligen.
  27. Det går så bra att det bästa du kan göra nu är att inte fundera på vad du skall annorlunda medan du debatterar. Då ökar din närvaro och skärpa ett snäpp till.
  28. marie2
    Ja, det var ju bra att TV4 ändrade rubriken. Hut går hem ibland. Fast jag måste säga att så som journalistiken har utvecklats, är journalister en yrkesgrupp jag tycker saknar moral och etik.
    Bra jobbat Andreas!
  29. Mycket bra jobbat.

    This is the way to live :)

    Mvh
    Daniel

  30. Leif
    inte lätt att reda ut kostfrågor seriöst på 8 minuter!
    Men synd att professorn fick stå emotsagd betr. äpplen. Hon nämnde inget om fruktosen
    Livsmedelsverket, dietister och vissa professorer buntar fortfarande ihop frukt och grönt som om frukt vore lika nyttigt som grönt. Skandalöst!!!
  31. En tanke ang. när "motsträvarna" säger att det inte finns några långtidsstudier på LCHF-kost - den längsta vi känner till finns ju! Vår egen utveckling! Snacka om långtidsstudie, och en framgångsrik sådan.
    Något som mycket väl kan användas vid den typen av argumentationen.
    Och du Andreas, du var riktigt bra! Både i TV4 och P1! Heja dig!
    Tjing!
    Sofi@
  32. Frukt är godis! Det var en reklamslogan för tiotalet år sedan. Visst kan man äta ett och annat äpple då och då. Som fredags- eller lördagsgodis! :-)
  33. Gabriel
    Du gör det mycket bra! Helt rätt ton.

    Det var lite synd att du inte hakade på kolesterolfrågorna som programledarna ställde.

    Där skulle du enkelt bara kunna säga att modern forskning visar att det här med blodfetter är mer komplicerat än man tidigare trodde, och hänvisa till din hemsida. För det är trots allt där mycket bottnar. Rädslan för hjärtinfarkt gör så att folk äter sig sjukare.

    Men det skulle nog inte skada om du fick en professorstitel att slå i huvudet på alla programledare. Det verkar vara det enda sättet att få folk att verkligen lyssna ordentligt.

  34. Molly
    Bra jobbat, du tog dig i slutet, i o m att du fick sista ordet. Ni är båda verbala så det förslår!
    Att hjärtinfarkterna minskat beror ju på att rökningen har minskat och att hjärtmediciner och ffa ingrepp görs så fort nu, redan vid angina pectoris vilket det inte gjorde tidigare. Man har blivit mer medvetna om hur viktigt ett välreglerat blodtryck är osv. Det beror knappast på livsmedelsverkets kostråd, även om de ständigt och jämt hävdar det! Det är hela tiden dimridåer.
  35. Cavegirl
    #81 Sofi@

    En tanke ang. när "motsträvarna" säger att det inte finns några långtidsstudier på LCHF-kost - den längsta vi känner till finns ju! Vår egen utveckling! Snacka om långtidsstudie, och en framgångsrik sådan.

    Jag tänker detsamma varje gång jag hör argumentet "långtidsstudier saknas".
    Say what???

  36. Tove
    Jag är en nybliven LCHF-are (ca 1 månad), men är redan frälst och på väg mot fanatisk =D Har lärt mig mycket genom denna sajten, så stort tack! Jag såg inslaget på TV4 i morse (är i vanliga fall galet morgontrött men detta ville jag inte missa!) och tyckte det var bra om än för kort, vilket ju inte var ditt fel. Svårt att ge en helheltsbild till oinvigda på så kort tid, men förhoppningsvis väcktes en hel del nyfikenhet! En kommentar från min sambo var att gemene man kanske inte vet exakt vad som menas och ingår i kolhydrater och stärkelse, kanske bra med en förtydling av vilka livsmedel som bör undvikas?

    Bra tyckte jag att inte fokusera på fettet, det är den vanligaste kommentaren jag får när jag för LCHF på tal, att andra inte klarar eller vill äta den enorma mängden fett, varje gång får jag förklara att det inte handlar om några sjuka mängder, bara att byta tillbaka till naturliga produkter från alla light-produkter som åtminstone jag slaviskt använt de senaste åren.

  37. Monika
    Tyckte du gjorde det riktigt bra. Det enda jag saknade lite är passionen du har för ämnet. Tyckte inte att det kom fram. Du brinner för det här och vi är många som beundrar dig och tackar dig för det!!! Mission goes on....
  38. Malou
    Varför ta ett äpple för fibrenas skull och få sockret på köpet. Fibrer går att få i sig ändå. Otroligt korkat av en överläkare.
  39. Nina
    Tyckte det var bra att du pratade om "riktig mat" och att du var LUGN, det får en att tro att du har många bevis som backar upp dig.
  40. Maud Ljungberg
    Bra gjort...bra talat ....du ingav förtroende....som en trygg läkare med båda fötterna på jorden....nån man kan lita på.... mycket positivt;)
  41. Kallade hon dig inte Anders vid ett tillfälle?
    Tycker att ni generellt var ganska eniga i mångt och mycket. Ingen livligare diskussion så där på morgonkvisten.

    Ett tipps till TV4 är kanske att hålla koll på namnen och skaffa en pall till alla under 180 cm.

  42. Nina S
    Under förutsättningarna tycker jag du gjorde bästa möjliga. Blev så glad!!!!!! :lol:
    Nu kommer boken ta slut snabbt, jag vill ha en till!!!!
  43. Cavegirl

    skaffa en pall till alla under 180 cm.

    Äsch, varför då? Det är väl intressant och kul att se hur olika vi människor är? :-)

    // En kort en

  44. Bra jobbat Anderas! Du gjorde så gott man kunde under rådande situation. Du var saklig, lugn och sa precis rätt saker.

    Att du är 202 cm är ju inte så mycket att göra åt. Kanske hade Maj-Britt Hellenius föräldrar som inte proppade i henna lika mycket kolhydrater så att hon inte växte lika mycket på längden :-)

    Socker togs upp av någon här i tråden. Jo, det är sant att SLV vill minska sockerkonsumtionen från typ 45 kg/år till ca 30 kg/år men det är fortfarande en extrem sockerkonsumtion historiskt sett. Målet för sockerkonsumtionen bör vara så nära noll som möjligt. 1700-talets sockerkonsumtion om 100 gram kan vara ett bra riktvärde.

  45. Madeleine
    Nu har jag köpt boken i en bokhandel, orkar inte vänta på det ex som är på väg från Bokus... Men min tanke är att jag med fördel kan ge bort den ena. Finns många lämpliga mottagare i omgivningen :)
  46. Kerstin Margareta
    Nu är rubriken på TV4:s webbinslag från i morse ändrat, efter våra protester. Nu står det "Fett -bra eller dåligt"?

    Bättre!

  47. Tummen upp till dig! :-)

    Pratade själv med en yngre läkare om lchf idag då jag var till vc med en envis hosta och jag var nyfiken på att se mina värden eftersom min arma mamma nojjar över alla ägg vi äter. Läkaren blev både nyfiken och intresserad av lchf när jag berättade vilka skillnader jag märkt under mina graviditeter. Jag gillar lyhörda läkare som inte kommer med pekpinnar :-D
    I alla fall, ett kolesterolprov togs i samband med att jag skulle ta ett CRP (fast läkaren var osäker på om det visar HDL och LDL). Nu är det bara att invänta svar. Synd att jag inte har något värde innan lchf, det hade varit kul med en jämförelse :-)

    Tror jag beställer din bok snart. Jag har önskat den i födelsedagspresent men det är långt till mars ;-)

  48. Jättebra! Och lite roligt att de övriga såg ut som pygméer ;)

    Enda invändningen är uttrycket "vanlig mat". Jag associerar omedelbart till kött/fisk och POTATIS, fläskpannkaka samt SPAGETTI och köttfärssås. De jag pratat med om det här, har i stort sett samma associationer. Däremot har jag inga bra idéer kring vad man skulle säga istället. Själv säger jag att jag äter vanlig mat, men utesluter kolhydraterna, men det är du långt och styltigt. En yttepytteliten detalj, men jag tror att många får kolhydrater i huvudet när de hör uttrycket "vanlig mat".

    Heja dig, du är toppen!

  49. Dina
    Tycker nog att radiointervjun var seriösare än TV debatten. Där fick du fram mer fakta och kunde detaljera mer. TV debatter i morgonprogram ger oftast ingenting för de skall ju vara så lättsamma gubevars. Hoppas du får fler seriösa intervjuer framöver.
  50. Tomtefar
    Vad dumt att folk mailade och fick dem att byta rubrik. Rubriken var ju klockren från början! Låt mig förklara. Den skapar mer nyfikenhet på inslaget. Innan jag går vidare så frågar jag allmänheten om ni ngn gång sett en film som ni haft skyhöga förväntningar på, men blir besviken och tänker att hade jag inte haft de förväntningarna hade jag nog upplevt filmen bättre. Samma sak här. På den starka rubriken väntar man ju sig att Hellenius fullständigt ska meja ned 195 cm av Andreas (till fotknölshöjd dvs). När så inte blir fallet, kan man ju konstatera att även om det slutat 1-1 debattmässigt, så hade "rubrikens under-dog" stått som vinnare. Nu tycker jag att Anderas dessutom vann debatten mot en ganska lamt defensiv "professor" (mycket sköld och lite svärd från Hellenius - betyder att "de" börjar känna sig trängda).

    Pluspoäng på din ödmjukhet, harmoni och artighet. Du avbryter aldrig eller pratar i mun på folk - det ger ett gott intryck. Fortsätt så där, för trevliga personer ser folk gärna igen i TV-rutan.

    Du är raka motsatsen i TV mot Annika Dahlqvist. Och då tolkar ni nog det som att jag ogillar Annikas TV-insatser. Svaret är att, ja det gjorde jag då, men i retroperspektiv så ser jag annorlunda på det. Hon plöjde ny mark i ett så mer kompakt homogent motstånd, att kontroversiella intervjuer (då räknar jag bort Aftonbladets förvrängning av hennes canceruttalande) satte LCHF på kartan. Det är i början bättre att många människor känner till det trots att de inte är odelat positiva, än att en liten grupp lär sig vad LCHF är och blir enigt positiva. När det väl fått bred förankring i sin existens, kan man börja jobba på att få folk förstå den bättre. Så Annika har gjort grovgörat och offrat mkt av sig själv. Så till den del av er som inte gillar Annika (för jag vet att ni finns även inom LCHF), analysera lite övergripande och se skillnaderna att prata LCHF 2007 och 2011. Kanske hade Andreas inte ens stått i TV idag, om det inte varit för att Annika drog igång detatten medialt med buller och bång. Jag ser gärna att Annika får komma till tals i TV igen framöver - nu när hon inte behöver vara så arg längre då hon inte stångas ensam mot alla hälsoakademiker (det sista var en synonym till etablissemanget - ett ord som jag tycker förbrukat sitt värde för LCHF vidkommande).

1 2 3 4 5

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg