TV-tävling ikväll: Rössner mot Paulún mot Kostdoktorn
Ovan en förhandstitt från kvällens Plus på SVT1 kl 21. Man testar olika dieter, framförallt hur mycket de kostar. De testade dieterna är LCHF (via mig), isodieten (via Paulún) och ”anpassad medelhavskost” via Stephan Rössner.
Vilken blir dyrast tror du? Resultatet blev nog ungefär som man kunde vänta sig. För kännedom: när jag och sambon bidrog med en veckomeny så hade vi ingen aning om att det var för en prisjämförelse. Ändå blev det ingen förlust.
Här finns mer info om de jämförda menyerna via Plus: LCHF / Isodieten / Anpassad medelhavskost.
Det är intressant att se likheten som trots allt finns mellan dieterna. Alla utesluter mer eller mindre de sämsta kolhydraterna, rent socker och vitt mjöl. Skillnaden är främst vad man ersätter den maten med.
214 Kommentarer
Jag frågade #189 om lchf är bäst för alla på jordklotet.
Du svarar #191 ja
# 200
Skriver du att paleo är den mest dominerande kosten. Hur ska du egentligen ha det?
Du ser inga skillnader mellan de olika kosterna?
jo Paleo är mera optimalt eftersom alla inte tål mejeri - vilket är skillnaden mellan paleo och LCHF.
Eftersom du inte vet hur paleo fördelar fet,protein och kolh. och inte heller vet vad de lägger till eller drar ifrån i sin kost, i förhållande till lchf, är det svårt att diskutera.
hör av dig när du kan ge källor på det så kan vi diskutera vidare.
Lindeberg är forskare och har tyvärr skygglappar, det verkar vara ett forskares måste?
Han har nog rätt i mycket, men ibland så missar ha verkligheten.
Att missa att folken på Kitava inte äter kött är lite för mycket för mig, han då kan ha missat en hel del annat då också.
#202
"ja paleo är mera optimalt eftersom alla inte tål mejeri" .
Läs vad du skrivit om lchf i #188.
Nä, jag tänker inte hjälpa dej med inlärningen om skillnaden mellan lchf och paleo.
Det jobbet får du göra själv
Var i SL forskning visar det sig att de inte åt protein?
tack men jag vet tillräckligt för att klara mig utmärkt med det. Om det inte räcker för att diskutera med dig så må det vara hänt. Jag skiter högaktningsfullt i skillnaderna mellan LCHF och paleo - det var du som ställde frågan. Om du inte gillar mina svar så fine. Jag klarar mig bra ändå.
Kan också tolkas att det finns proteiner i växter.