1 2

68 kommentarer

  1. Ninnan
    #42
    hmm..
  2. chilisalsa
    Klokt sagt Rickard !
    Just den enorma anpassningsbarheten hos människan är med stor sannolikhet svaret på människans framgång evolutionärt... därmed inte sagt att en kost som man överlever på är den ideala för individen !
  3. #50 Rickard Carlsson

    Bra skrivet!

  4. Och vad säger vi till alla frustrerade abstinenter på gränsen till självmord? Som misslyckas och använder LCHF som jojo-bantning? Har man ett koncept som fungerar vid relativt strikt utövande - finnns det väl ingen anledning till modifiering för att verka mindre skrämmande eller mer main stream. Måste väl framgå helt klart hur man når hälsoframgångar snabbast och med minimerad risk för återfall. Tycker jag.
  5. chilisalsa
    OT:Lite komiskt när jag kollade lite på slv:s nya näringssajt http://www7.slv.se/Naringssok/ och sökte på smör...
    hur mycket smör tror ni jag fick ?
    Typ sist i listan strax före ett mjölkfritt margarin från Carlshamn. Före var såklart ett otal margariner... Givetvis enligt alfabetet men det kändes lite komiskt :)
  6. Öronvax ligger nog också risigt till i SLV:s kostråd. På tal om "margarinisera" och slå dövörat till. ;)
  7. Rickard Carlsson, du har så rätt. Men det kommer nog aldrig att bli så. Allt för många har redan mutat in sina revir med regler tillkomna lite på en höft som det verkar. Alla har sina efterföljare. Att låta LCHF vara det det borde vara, och var innan det återuppfanns i Sverige, nämligen ett övergripande begrepp, ja, det är det nog alldeles för sent för. Tyvärr.
  8. hemul: Trodde det var personliga erfarenheter hos en relativt stor grupp oberoende som låg bakom "våra" rekomendationer för hälsoframgångar. Inte revirtänk, inmutningar och regelverk tillkomna på en höft..
  9. Trötter
    Det måste plats för båda filosofierna inom LCHF, gäller bara att de förtydligas så folk lär sig veta vad som passar bäst för just dom utifrån varje enskild individs behov och förväntning, saknar man insikt om ett beroende så lär man ju inte ens hitta till denna kost, inte så länge det inte rekommenderas av vården. Varför smutsa ner ryktet med ständiga konflikter istället för enas och föra kampen för bättre folkhälsa genemsamt? Enad front skapar trovärdighet, se vara på partierna inför valet i höst. Enad front är självklart inte samma sak som enad åsikt men det är det ju inte där heller.
  10. Ena
    Rickard Carlsson ock hemul: Så sant så sant.

    Jag började med LCHF 1.nov. 09 ock mycket fort märkte jag en otrolig skillnad i
    mit almenbefinnande.
    Där var alltså ett klart för ock efter.

    Jag blev som de flesta andra "fyr ock flamma" ock började att berätta, smått
    fanatisk, för alla som ville OCK alla som inte ville höra

    Få positiva ock många negative reaktioner.
    Tyckte det var konstigt. (Hade glömt hur jag själv reagerade)
    När någon frågede hur man då skulle äta, sagde jag:

    1. Skippa all sockar! Det var jo vetigt tyckte de ock inte så märkvärdigt.

    2. Skippa potatis,ris pasta ock bröd! Nu är du jo knäpp, vad skal man då leva på?

    Ock man argumenterer ock argumenterer.

    Nu efter snart 1 år på LCHF, Mitt LCHF, som åbenbart inte alls är LCHF, mår jag som en prins, ock mina ambitioner mht andra har tagit en annan vänding.

    Nu börjar jag vid jorden og starter med E-numra.
    Därifrån är vägen inte så lång till smörret ock gräddan.

    Vad det kallas ock hur det göres kan väl kvitta. Huvudsaken, för mig, är att folk
    börjar tänke ock virklig förstå.
    Folkuplysning nere på jorden alltså.
    Ting ock sakar får ta tid - eller har jag misförståt hele ideen med LCHF?

    Är det inte meningen att alla ska med?

  11. Trötter
    Anna J.D. Jacobsson visar ju upp en fantastisk viktresa, hon visar även på att man som frisk kan äta mer än enbart "kött och fett". Underbar blogg där många kan identifiera sig i hennes viktresa. Så det finns vägar ner i vikt även om man inte äter vLCHF. Hennes blogg är i alla fall ett stort föredöme och inspiration för mig :)
  12. Eva (K)
    @#50 o #61

    Tummen upp!

    Rickard - mycket bra!

    Trötter - håller verkligen med dig!
    Köpte Anna J.D. Jacobssons båda böcker (bloggen samlad som bok + kokbok).
    Jag satt i solen under en klarblå himmel och med några trädgrenar som vajande gav svalka och sträckläste hennes fantastiska bloggbok - en underbar och euforisk inspiration, och minne för livet! Låter kanske lite teatraliskt, men är sant!

  13. JAUS
    #57 Det är knappast försent, Hemul. Övriga världen struntar nog fullständigt i vad vissa LCHF-are i Sverige anser att begreppet betyder. LCHF är ett generellt begrepp på all lågkolhydratskost, även om en majoritet här kanske tycker annorlunda och även om den nya definitionen blir den allmänt accepterade så försvinner inte den ursprungliga för det.

    Enda kravet för att en kost kan kallas för LCHF är att det är just det, nämligen en kost bestående av en hög andel fett och låg andel kolhydrater. Var gränserna skall dras för lågkolhydrat och högfett är diskuterbart, men jag skulle föreslå max 25E% kolhydrater och minst 60E% fett, men där alltså de yttersta gränserna och inte normalfallet.

  14. patrik
    ganska bra ankanalys ;)
  15. Lilja
    #64
    Ganska ointressant....och varför lägger inte ankan in dessa synpunkter direkt på kostdoktorn.se istället?
  16. Hur vet du att han inte redan gjort det? Han kanske hade svårt att göra sin röst hörd. Men nu hörs han ju hur bra som helst. :-D
  17. Ena
    # hemul

    Jaha kanske det är lösningen ;)

1 2

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg