Ta vår 2-veckors LCHF-utmaning!

The Low-Carb Challenge

Vill du komma igång med LCHF, men du vet inte exakt hur du ska börja?

Då – om du kan engelska – har vi något för dig. Vår tvåveckors Low-Carb Challenge på vår engelska sajt. Vi bjuder på veckoplaner, recept, shoppinglistor, dagliga tips – allt du behöver för att lyckas.

Till råga på allt ger vi bort allt gratis! Kolla mer och anmäl dig här:

Kom igång med LCHF (på svenska)

Uppdatering: LCHF-utmaningen finns på svenska sedan februari 2016

PS

Naturligtvis vill vi erbjuda startguiden på svenska också. Målet är att göra det så snart vi hinner, det kommer dock inte att bli nu i början av året.

5 kommentarer

  1. Lars Sundström
    Smart sak som SSS nämnde var att äta proteinet och fettet först. Sist tar man grönsakerna. På så sätt håller man ner på insulinnivåerna i blodet.
  2. Lchfdax
    Skickar efter men får inget...
  3. Johan
    2-veckors utmaningen är på engelska. Passar inte särskilt bra. Har ni ingen svensk version?
    Svar: #4
  4. Annika Rane Team Diet Doctor
    Johan, LCHF-utmaningen finns på svenska sedan ett par år. Här hittar du den aktuella varianten: https://www.dietdoctor.com/se/lchf/kom-igang. Lycka till!
  5. Anki
    Har börjat 2-veckorsutmaningen och är på andra veckan. Jag måste säga att den här dieten är något helt annorlunda än jag tidigare provat.
    Jag har inte varit överhängande hungrig, utan klarat det ganska bra. Någon våg finns inte , men jag känner att magen känns lättare och att jag är på rätt väg.
    Jag har sköldkörtelproblem och övervikt bland andra hälsoproblem. Hade jag vetat det här för tio år sen hade jag inte tvekat en sekund.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg