”Surkål är ju gott!”

Vill du lära dig mer om hälsa eller hjälpa andra? Här är veckans tre hetaste diskussioner på Kostdoktorns forum:

• Surkål är ju gott!
  MrKarisma vågar äntligen smaka och är glatt överraskad. Forumets aktiva medlemmar delar med sig av sina tankar kring vad du kan tänka på när du köper och äter syrade grönsaker.

• Misslyckad fasta
  Nyanlände Willy fastar för första gången och det får riktigt obehagliga konsekvenser. Han efterlyser råd och tips från framgångsrika och välmående fastare. Har du erfarenheter som kan hjälpa honom att må bättre under fastan?

• Sänker LCHF-kost högt blodtryck?
  DRAKULLAs man har högt blodtryck och rekommenderas av sjuksköterskan att dra ner på det mättade fettet. Trådstartaren anser att det rådet är felaktigt och söker nu argument, erfarenheter och forskning gällande sambandet mellan lågkolhydratkost och blodtryck. Vilken är din erfarenhet?

Mer