Studie: Fettsnåla produkter har lika många kalorier. Gissa varför?
11 oktober 2015 av Dr Andreas Eenfeldt![Dr Andreas Eenfeldt]()
i Misslyckade fettsnåla råd
i Misslyckade fettsnåla råd 
Inte förvånande finner en ny studie att ”light” och ”fettfria” produkter innehåller precis lika många kalorier.
Hur är det möjligt? Det beror på att tillverkarna ersätter fett med något annat. Och detta andra är ofta socker.
Om du vill bli tjock – ät mycket socker (detta gör att kroppen lagrar fett). Ett bra sätt att äta mer socker är att köpa light-produkter. Kanske det inte är en slump att den fettsnåla flugan perfekt sammanfaller med den moderna fetmaepidemin?
(Ja, det var en retorisk fråga).
Det är Becel och Lättfil på första sidan av artikeln vilket gör att man tror att detta gäller svenska produkter. Men det gör det inte. Det är kanadensiska produkter.
Jag vet inte vad de innehåller, men Lättfil i Sverige har inte lika många kalorier som fullfet fil.
Sluta med den här typen av vilseledning och återgå till er vanliga höga standard :)
Märkligt nog så är det ingen som observerar förhållandet mellan näring och kalorier. Det går inte att få i sig tillräckligt med näring utan att överäta om man följer Livsmedelsverkets rekommendationer,,,,,
slog upp Arla A-fil på Arlas hemsida.
Den ekologiska innehåller 3,7g socker och lättfil av samma typ 3,9g socker...så jag vet inte jag om dina argument håller. Säkert är det så att vissa produkter är annorlunda i Canada och här, men inte många.
Den feta varianten har däremot 60kcal mot light versionens 35kcal så lättvarianten "tar slut" snabbare i kroppen dessutom.
Hälsningar från Gran Canaria 28 grader B-)
Nu är jag ingen expert på alkohol, men har för mig att två liter är öl gör en påverkad, medan två liter vodka ger akut alkoholförgiftning. Så visst, ölmage blir det ju faktiskt inte ... :)
Vanlig coca-cola eller coco-cola zero/light?
Vad anser du vara skadligare och varför?
Bra blogg, är inne på min andra vecka strikt LCHF.