Snyggaste LCHF-kokboken till specialpris

Skaldeman LCHF-kokboken

Adlibris har just nu specialpris på utvalda hälsoböcker. Jag vill särskilt tipsa om Skaldemans nya LCHF-kokboken för 165 kr istället för ordinarie 213 kr.

Detta är den snyggaste LCHF-kokboken på marknaden, eller vad säger du som har den?

21 kommentarer

Toppkommentarer

  1. Majoren
    Med sina grymma fotografier och snygga layout är det Rolls-Roycen i min LCHF-samling.
    Läs vidare →
  2. Majoren
    Kan ju tillägga att det var på grund av de fantastiska och nyskapande recepten och smakerna jag köpte boken inledningsvis. Skaldeman har ett genuint matlagningsintresse med åtskilliga kockar i bekantskapskretsen, även internationella sådana.
    Han använder även kryddor på ett utmanande sätt i många recept.
    Vad sägs tex om färsk sparris med riktigt het sambal-oleksås, fisk med fläsk eller entrecote på het spenatbädd?
    Den här killen vet definitivt vad han håller på med och det är inte vardagsmat men ändå enkla saker att göra.
    Läs vidare →

Alla kommentarer

  1. Snapphane
    Ok, boken är väldigt snygg men vad gäller recept o dyl så är jag då inte speciellt imponerad måste jag säga. Inga nyheter. Efterlyser lite enklare mat.
  2. Zepp
    Enkel mat säljer inga böcker.. fråga Wikholms!
  3. Majoren
    Med sina grymma fotografier och snygga layout är det Rolls-Roycen i min LCHF-samling.
  4. http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=9172412305

    LCHF för seniorer av Birgitta Höglund är den vackraste ifall det är utseendet som gäller, och bra är den också.

    Sten Stures är också bra, har den med.

  5. Snapphane
    Ja, det är väl inte fel att boken är snygg och har snygga fotografier men jag köper ju inte en kokbok för att den har snygga foton på mat. De andra böckerna som Sten Sture Skaldeman skrivit har jag läst och tycker att de är avsevärt mycket bättre innehållsmässigt. Tur för honom att folk köper hans bok för utseendets skull ändå:-)
    Svar: #6, #12
  6. Majoren
    Kan ju tillägga att det var på grund av de fantastiska och nyskapande recepten och smakerna jag köpte boken inledningsvis. Skaldeman har ett genuint matlagningsintresse med åtskilliga kockar i bekantskapskretsen, även internationella sådana.
    Han använder även kryddor på ett utmanande sätt i många recept.
    Vad sägs tex om färsk sparris med riktigt het sambal-oleksås, fisk med fläsk eller entrecote på het spenatbädd?
    Den här killen vet definitivt vad han håller på med och det är inte vardagsmat men ändå enkla saker att göra.
  7. Den är fruktansvärt läcker! :D
  8. Nu har jag beställt den!!
  9. ragnhild
    Jag har länge önskad mig Sten Sture Skaldeman´s kokbok: Bestälde ett par dagar sedan, då Adlibris har salg på ALLA? hans böcker. Jag tror det var en annan, inte den Doc visar här - kanske ok - då jag likar enkla uppskrifter - får bokstavelig "hetta"/huvudvärk? om ingredienserna överstiger 5 ;)
    Och det ble 149,- + 29,- till frakt (N.kr.) I postkassan på mandag - de är snabba....
  10. HerrBanan
    Det är den klart bästa. Språket och bilderna är helt i min smak, rätterna är inte dåliga heller. Inte så fruktansvärt uppsminkat.
  11. Jag tycker helt ärligt att du här på bloggen skall avhålla dig från att plugga för kokböcker, kurser, höga tittarsiffror på Youtube och annat.

    Jag förstår att du är beroende av reklampengar för att upprätthålla Sveriges viktigaste LCHF-blog, men om du lyckas hålla isär information och reklam lite bättre, så tror jag att du skulle vinna oerhört mycket mer trovärdighet än vad du redan har.

    Bara min två cents worth...

  12. Frågan är väl hur många kokböcker och recepttidningar som vi behöver? När vi väl fått grundreglerna fastställda här på denna eminenta blogg, så är ju resten en barnlek

    Att laga LCHF-mat är ju så mycket enklare än när man har med en massa kolhydrater i recepten.

    Att tillaga kött är hur enkelt som helst om man bara håller sig till lågtemperaturtillagning.

    Såsen kan man laborera med själv tills man fått alla smaker man vill ha.

    Tillbehören finns det hur många som helst att välja bland -- jodå, även potatis.

    Nåja, om man föredrar färdiga recept, så skall man naturligtvis köpa på sig en massa kokböcker och tidningar, men viktigast av allt är ändå att experimentera och variera själv.

    Svar: #18
  13. Roland
    Kan även rekommendera Skaldemans
    "Ät dig ner i vikt : praktisk viktminskning för feta män och runda kvinnor"

    Det var så jag upptäckte LCHF.
    Skaldeman skriver en hel del intressant och mycket har han upptäckt själv.
    Min första tanke när jag fick se boken, hur katten kan man äta sig ner i vikt?
    Som tidigare Viktväktare är man ju van att svälta sig till lägre vikt.

    Samma bokförlag som Doc hänvisat till och denna bok kostar 49:- för en pocket.
    Är en av de 10 bästa böckerna som jag läst.
    Nr1 är fortfarande "Matrevolutionen"

  14. Lars Pekkala
    Håller med Roland

    2 dagar efter jag läst boken och ätit den kost som rekommenderas i boken kunde jag fasa ut mitt insulin. Det är nu 6,5 år sedan och tar fortfarande inget insulin.

  15. Jon Jonsson
    OT
    Svensk forskarstudie visar nu att "babyinfektioner kan bidra till celiaki."
    Hur svårt kan det vara att se att huvudslutsatsen kan vara "spannmålsmat bidrar till celiaki"?
    Svar: #16
  16. Eller: näringsfattig spannmålsmat ökar risk för infektioner OCH celiaki?
  17. MickeB
    Sen om infektionerna behandlas med antibiotika så påverkas tarmfloran negativt och vi blir känsligare mot ex gluten.
  18. Emma
    Innan LCHF lågade jag bara väldigt enkel mat, typ lax i ugnen, frysta grönsaker till, klart. Jag såg matlagning som ett nödvändigt ont och föredrog absolut när nån annan lagade mat åt mig. Jag blev nästintill förolämpad när jag fick kokböcker i present.

    Nu när jag äter LCHF har jag fått ett mycket större matintresse, samtidigt som jag lär mig nya saker. Alla recepttidningar och kokböcker ser jag därmed som en fantastisk inspiration. Plus att jag lär mig experimenterar utan att det smakar superäckligt.

    För att kunna experimentera måste man nämligen ha lite baskunskap också. Så jag har absolut inget emot att få tips om bra böcker eller tidningar.

  19. Vissa har ju svårt att själva komma på rätter så det är ju bra att det finns mycket böcker att välja på. Jag får ständigt höra, -vad ska jag äta då? Allt annat svarar man då men folk ser fortfarande lika förvirrade ut. Dock så är det lite väl mycket LCHF böcker nu. Skalemans bok ser sjukt snygg ut och inte lika plottrig som alla andra kokböcker. Den ligger absolut på vill ha listan.
  20. Kattmoster
    Skaldemans kokböcker är fantastiskt bra. Läckra recept, roliga kommentarer och bra kolhydratberäkningar. Visst är det så att man klarar sig utan recept när man lärt sig grunderna för LCHF men bra kokböcker fungerar som inspiration. Man börjar tänka i nya banor vad gäller kryddning, kombinationer och liknande. Skaldemans improviserade matlagning visar också på hur enkelt det är att fixa mat genom att gå på upptäcktsfärd i kyl, frys och skafferi. Det blir spännande mat! Vi har samtliga Skaldemans kokböcker och kommer det fler kommer vi definitivt att köpa dem också. Så laga och skriv, Sten Sture!

    Därtill har vi makarna Wikholms "LCHF till vardags" där vi fått några favoriter. En del recept innehåller lite väl mycket kolhydrater för min kropp men jag kan tänka mig att boken är perfekt för en metabolt hyfsat frisk barnfamilj (som inte vill bli sjuk).

    Därtill kollar jag i stort sett dagligen på Tommy Tappar för inspiration till middagsmat. I dag blir det bl.a. spenat som han hade häromdagen.

  21. Skaldemans böcker brukar man kunna lita på såsom varande LCHF rakt igenom. Många andra skrifter innehåller allt möjligt som INTE tillhör LCHF-kosten!

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg