Rössners nya lösning på fetmaepidemin

19 september 2013 av i Träning, Viktnedgång

Är fler hundar lösningen på fetmaepidemin? Professor Rössner skriver i veckans Läkartidningen och för fram tanken att…

…alla feta individer borde förses med hund eller åtminstone gå ut med hunden, även om man inte har någon.

Läkartidningen: Hund, för en sundare livsstil?

Det låter som att någon greppar efter halmstrån. Tanken är förstås att hundinnehav kommer att ge ökad motion som kommer att leda till viktminskning. Studier som visar någon påtaglig sådan effekt saknas dock.

Du som har bra minne kommer nog ihåg Rössners två månader gamla inlägg i frågan. Där inledde han så här:

…samtidigt som det kan sägas en massa gott om fysisk aktivitet i alla dess former är det naivt och orealistiskt att tro att man kan påverka sin vikt dramatiskt bara genom att röra på sig.

Aftonbladet/Rössner: Tyvärr, du kommer inte att gå dig smal

Studier visar nämligen knappt märkbar effekt på vikten av promenader. Påtaglig viktnedgång kräver timmar av hård träning dagligen… eller en koständring. Promenader räcker helt enkelt inte till för att kompensera en fettinlagrande högkolhydratkost.

Rössners spekulation om att dela ut hundar till feta individer förefaller därför naiv och orealistisk – precis som han själv skrev härom månaden. Än värre: liknande förslag späder på mossiga fördomar mot personer med viktproblem.

Många tror redan att feta har dålig karaktär, men det verkliga problemet är nästan alltid hormonellt. Rättar man till det problemet så brukar ”karaktären” mirakulöst förbättras! Liksom vikten.

Mer

Hälften rätt, Rössner!

Fyra enkla råd för ett friskare och smalare liv

Måns Zelmerlöw kommer i form med LCHF

Gå ner i vikt med träning (hur man gör det utan hund)

Från 100 till 60 kilo på fem sekunder med LCHF

Tips för att gå ner i vikt

61 kommentarer

Toppkommentarer

Åzzi
19 september 2013 42
Vi hade gångtävling på vårt företag i våras och jag gick över 1 miljon steg på en månad. Jag gick inte ner ett enda kg. Det enda som hände var att hunden vägrade följa med mig ut och gå.

Svar: #20, #60

Läs vidare →
Majoren
19 september 2013 41
Det faktum att överviktsproblem vanligen har en hormonell orsak innebär också att åtgärden bör vara ngt som ger motsatt hormonell effekt, men eftersom Rössner är f.d. professor i beteendeforskning och aldrig intresserat sig för hormnlära(endokronologi) så klarar han inte av att komma bort från det naiva resonemanget kring energibalans typ "gå ut med hunden och gör av med energi".
Rössner har tidigare gett svårbehandlade överviktiga patienter s.k. "käkfixering" där käken syddes igen med ståltråd så att patienten endast kunde få i sig flytande föda och därmed skulle minska sitt energiintag. (Googla på Rössner + käkfixering, det är lite dr Mengle-varning på karln tycker jag)
I det perspektivet är jag glad att Rössner övergivit ståltråden och rekommenderar hund istället.

Svar: #13, #31, #47

Läs vidare →

1 2

Alla kommentarer

51
Brittis
19 september 2013 4
SKAFFA INTE HUND FÖR ATT GÅ NER I VIKT! SKAFFA HUND FÖR ATT DU TYCKER OM HUNDAR OCH VILL HA HUND!

Svar: #53
52
Magnus
19 september 2013 3
Människan är underbar. Hur kan det komma sig att man måste skaffa en hund för att komma ut. Det innebär att man prioriterar hundens hälsa före sin egen?? för hunden måste ju ut......men du själv då, varför inte gå ut utan en hund.

Svar: #58
53
Svar på kommentar #51 av Brittis
Kattmoster
19 september 2013 6
Bra rutet, Brittis! En hund är en levande varelse med alldeles egna behov och känslor. Den är inget bantningsmedel.
54
Anna
19 september 2013 6
Tycker dock att Rössner i denna bokrecension uttrycker sig nyanserat vilket han inte gjorde när det gäller Matrevolutionen.

Fall inte i fällan Kostdoktorn och bete dig som om ditt främsta intresse är att "sätta dit Rössner" i stället för framföra ditt eget budskap.

Svar: #56
55
My
20 september 2013 3
En hund kan ändra en invand livsstil, DET är bra.
56
Svar på kommentar #54 av Anna
Åsa
20 september 2013
Bra sagt!
57
Anne
20 september 2013 3
Hoppas att de som går på det här med att köpa hund inte gör som med gymkortet. Att de köper den och sen går ut med den en gång och sen glömmer bort den.
58
Svar på kommentar #52 av Magnus
MJ
20 september 2013 1
För min del så har jag skaffat hund för att jag gillar hundar och för att jag behövde en hund. Jag tyckte om att promenera innan också, men det är hunden som får ut mig varje dag och det är hunden som ser till att det blir långa promenader. Utan hund hade jag helt enkelt inte prioriterat min tid så.
Så är det med mycket. Jag älskar att vara ute i naturen, men om det inte var för jakten så skulle jag inte se till att komma ut. Jag tycker om att laga mat, men om det inte finns någon att laga till så blir det oftast kalla grejer direkt från kylen, eller något snabblagat eller värmt.
59
foie gras
20 september 2013 2
Jag kände en person som utsatte sig för käkfixering. Han var mycket stolt över detta. Han ägnade sig nu åt
obegränsade mängder av flytande kohydratrik föda.
Plus sedvanlig stor konsumtion av vin och sprit.
När den sk vården efter ett par månader noterade att vikten inte påverkades, snarare pekade viktkurvan uppåt kunde ingen förklaring ges. Patienten hade heller ingen förklaring.
Men käkfixeringen togs bort.
Så mycket för den kuren.
60
Svar på kommentar #14 av Åzzi
Maria Jonsson
20 september 2013

Vi hade gångtävling på vårt företag i våras och jag gick över 1 miljon steg på en månad. Jag gick inte ner ett enda kg. Det enda som hände var att hunden vägrade följa med mig ut och gå.

Nu vet jag ju inte hur mycket du brukar gå i vanliga fall men jag antar att du menar att det blev en hel del utöver det vanliga.

Om man då inte skall gå ner i vikt så måste man antingen lägga på sig mer muskelmassa eller äta motsvarande den extra kaloriförbrukningen annars går det ju inte ihop.
61
Jesper
10 oktober 2013 1
Andreas, är det någon som griper efter halmstrån så är det nog du. Ni som tänkt kommentera, läs gärna Rössners artikel först. Han rekommenderar ingenting i den. Han sammanfattar forskning kring hundägande, och citatet återger bara en annan forskares hypotes. Andreas Eenfeldt har helt enkelt inte läst särskilt noggrant.

1 2

Lämna en kommentar Avbryt svar

Äldre inlägg