Rössners nya lösning på fetmaepidemin
Är fler hundar lösningen på fetmaepidemin? Professor Rössner skriver i veckans Läkartidningen och för fram tanken att…
…alla feta individer borde förses med hund eller åtminstone gå ut med hunden, även om man inte har någon.
Läkartidningen: Hund, för en sundare livsstil?
Det låter som att någon greppar efter halmstrån. Tanken är förstås att hundinnehav kommer att ge ökad motion som kommer att leda till viktminskning. Studier som visar någon påtaglig sådan effekt saknas dock.
Du som har bra minne kommer nog ihåg Rössners två månader gamla inlägg i frågan. Där inledde han så här:
…samtidigt som det kan sägas en massa gott om fysisk aktivitet i alla dess former är det naivt och orealistiskt att tro att man kan påverka sin vikt dramatiskt bara genom att röra på sig.
Aftonbladet/Rössner: Tyvärr, du kommer inte att gå dig smal
Studier visar nämligen knappt märkbar effekt på vikten av promenader. Påtaglig viktnedgång kräver timmar av hård träning dagligen… eller en koständring. Promenader räcker helt enkelt inte till för att kompensera en fettinlagrande högkolhydratkost.
Rössners spekulation om att dela ut hundar till feta individer förefaller därför naiv och orealistisk – precis som han själv skrev härom månaden. Än värre: liknande förslag späder på mossiga fördomar mot personer med viktproblem.
Många tror redan att feta har dålig karaktär, men det verkliga problemet är nästan alltid hormonellt. Rättar man till det problemet så brukar ”karaktären” mirakulöst förbättras! Liksom vikten.
Mer
Fyra enkla råd för ett friskare och smalare liv
Måns Zelmerlöw kommer i form med LCHF
Gå ner i vikt med träning (hur man gör det utan hund)
61 kommentarer
Fall inte i fällan Kostdoktorn och bete dig som om ditt främsta intresse är att "sätta dit Rössner" i stället för framföra ditt eget budskap.
Så är det med mycket. Jag älskar att vara ute i naturen, men om det inte var för jakten så skulle jag inte se till att komma ut. Jag tycker om att laga mat, men om det inte finns någon att laga till så blir det oftast kalla grejer direkt från kylen, eller något snabblagat eller värmt.
obegränsade mängder av flytande kohydratrik föda.
Plus sedvanlig stor konsumtion av vin och sprit.
När den sk vården efter ett par månader noterade att vikten inte påverkades, snarare pekade viktkurvan uppåt kunde ingen förklaring ges. Patienten hade heller ingen förklaring.
Men käkfixeringen togs bort.
Så mycket för den kuren.
Nu vet jag ju inte hur mycket du brukar gå i vanliga fall men jag antar att du menar att det blev en hel del utöver det vanliga.
Om man då inte skall gå ner i vikt så måste man antingen lägga på sig mer muskelmassa eller äta motsvarande den extra kaloriförbrukningen annars går det ju inte ihop.