Rössner slår till igen – ät pepparkakor så går du ner i vikt

swedish-ginger-snaps

Gå du ner i vikt med pepparkakor?

Vill du lära dig mer om hälsa eller hjälpa andra? Här är veckans tre hetaste diskussioner på Kostdoktorns forum:

  • Rössner slår till igen – ät pepparkakor så går du ner i vikt
    Kenta uppmärksammar Rössners tips för viktnedgång på Viktklubben. Vad sägs om ”1 småkaka”, ”2dl lättmjölk” eller varför inte ”3 pepparkakor”. ”Ett tips för att lyckas avstå från kakfatet, är att ha sina mellanmål väl till hands.” Går du ner i vikt med kex och kakor? Kan du äta bara en kaka eller en halv kanelsnurra?
  • Min 8-åring äter kopiöst mycket
    Hatters tycker att hennes dotter äter kopiösa mängder mat. Hon äter nog tre gånger så mycket som jag, och jag är vuxen. Och ja, hon börjar få mage….Några råd? Ska jag börja begränsa portionerna?
  • Ketos – insulin
    HelenaB har lyssnat på Dr Jason Fungs fascinerande föreläsningar. Hans föreläsningar går ut på att det är konstant förhöjda insulinnivåer som är roten till det onda i metabola syndromet m fl besvär. Jag vill bara förstå vad insulin har för koppling till ketos, om någon. Att högt blodsocker sänker eller stoppar ketos är jag klar över, men vad gör insulin ”ensamt” i relationen till ketos om man inte lägger till högre blodsocker?

Mer

15 Kommentarer

  1. Majoren
    Rössner blev professor på meriter enbart i beteendevetenskap och saknar dessvärre grundläggande kunskaper i hormonlära vilket visar sig gång på gång när han öppnar munnen i debatt om övervikt. Han är övertygad om att övervikt enbart beror på felaktig energibalans och ovilja hos individen att räkna kalorier. Det är därför han bl.a. sysslat med "käkfixering", att sy ihop käkarna med ståltråd på patienter som inte klarat av att "äta mindre och springa mer". http://www.lakartidningen.se/OldPdfFiles/2004/29152.pdf

    Som tur är så är Rössner nu pensionär och kommer att förbli en pinsam parentes som princesstårtornas och pepparkakornas självutnämnda bantningsexpert.

    Svar: #8
  2. Helena Hesselmark
    Om dr.Rössner kan visa upp en enda deltagare i Viktklubb som är/varit diabetiker typ 2 och som med Viktklubbs kostråd kunnat upprepa den hälsofärd jag beskriver på
    http://www.kostdoktorn.se/helena-hesselmark-berattar
    skall jag överväga att läsa hans material.
    Jag har nu (aug 2015) följt LCHF sedan februari 2007. Jag håller min vikt - dvs minus ca 40 kg. behöver inte ta insulininjektioner och mår på det hela taget mycket bra.
    Alla lab.värden är inom parametrarna.
    Kanske dags för alla LCHF-bloggare och andra som skriver om LCHF att sluta kommentera dem som fortfarande framför de snart antika kostråden som dr. Rössner m.fl. företräder. Om vi slutar kommentera kanske debatten dör ut. Man kan ju alltid hoppas.
  3. Jaa menee
    Rössner har nu 30 år av totalt misslyckande bakom sig.
    "kalorier in kalorier ut, hallonbåtar, prinsesstårta, pepparkakor."
    Jag förstår inte varför han inte lyckats!!??
  4. jala
    Ingen förstår något,allraminst Rössner.
  5. Tor H
    Jammen, jammen det er jo ikke Rössners feil at pasientene ikke forstår hva han sier de skal gjøre for å gå ned i vekt:
    http://m.heraldsun.com.au/lifestyle/health/the-real-reason-you-cant-l...

    :) :) :)

  6. TantoMamma-Svensk smyckesdesigner
    Trevlig helg allesammans, med eller utan pepparkaka.

    http://TantoMamma.WordPress.com

  7. Jon Jonsson
    Skönt att det finns andra än Rössner som tänker om kosten och får ut sitt budskap.

    Artikel i dagens New Yotk Times.
    Ny film gjord om vad som händer om man äter självutnämnt nyttiga produkter som i verkligheten innehåller mycket socker:

    http://well.blogs.nytimes.com/2015/08/14/what-eating-40-teaspoons-of-...

  8. Robert
    Lysande kommentar! Säger allt som behöver sägas i denna fråga.
  9. A
    Hallå. Kan man söka i bloggen på månad och år?
    Svar: #11, #13
  10. Bosse
    Rössner, Claude Marcus och Mc Donalds Vilket fetmateam!
  11. jala
    Kanske går det men jag vet inte hur
  12. ing-marie
    Åt pepparkakor när jag fått min son 1973 inte gick jag ner ,blev 10 kg tjockare Det måste snurra till i hjärnan på denna man
  13. Inger L Swanberg Team Kostdoktorn
    Här kan man söka i arkivet:
    http://www.kostdoktorn.se/manadsarkiv

    / Inger Swanberg
    Team Kostdoktorn

  14. Anna
    Är inte alls sugen på pepparkakor denna varma dag. Min lilla dotter fick en teservis idag.Hon beskrev alla delarna.Hon sa: i den lilla kannan har vi grädde och i den här lilla skålen ska det inte vara socker!!
  15. Stefan
    Det var det dummast jag läst denna vecka, och jag läser mycket.
    Jag har gjort kg- vis med pepparkaksdeg under min karriär, vill inte påstå att pepparkakor är bättre än andra småkakor, innehåller smör, socker/sirap, mjöl och kryddor, kan vara vilken kaka som helst. Om kakor ska ätas ska det göras med beaktande och njutas i sin glans, till syfte att just äta en kaka med kanske mormor. Att äta sötsaker/kakor för annat syfte torde väl de flesta mer belästa människor veta inte är bra. Om gemene person får ett sötsug, då är väl vilken frukt som helst bättre än tre pepparkakor.

    Jag snöade in mig på länken käkfixering, funderade hur man tänkte då, vad som rörde sig i skallen på doktorer och andra tro sig vetare. Förövrigt ett briljant bantartips för den late, det tillsammans med elstängsel runt kylskåpet. (ironi) . tjing!

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg