Recipe types Arkiv: Frukost

Belgiska LCHF-våfflor med blåbärssmör

Fluffiga belgiska våfflor att njuta av med en klick blåbärssmör. Goda och superenkla att göra själv – helt utan gluten och mejeriprodukter.

Receptet →

Äggröra-i-mugg

Här kommer en supersnabb variant på en av de bästa och mest självklara LCHF-rätterna – äggröra som du fixar på 1–2 minuter i mikrovågsugnen. Trevligt till frukost och mellanmål!

Receptet →

Glutenfri wrap med ägg och tonfisk

Wrap är praktisk snabbmat. Här är vår glutenfria version som du gör i förväg och kan frysa in tills det är dags för att fylla med massa godsaker som tonfisk, keso och ägg. Perfekt lunchmat!

Receptet →

Jills ostpanerade omelett

Efter att du smakat på den här omeletten finns det ingen återvändo – du kommer aldrig göra omelett på annat sätt igen. Trixet är att lägga osten i botten på stekpannan. Omeletten blir då ljuvligt krispig och smakar helt fantastiskt. Passar såväl som mättande frukost som till snabblagad lunch eller middag.

Receptet →

Ugnsomelett med svamp och bacon

Gillar du varm mat på morgonen? Här en trevlig ugnsomelett med svamp och bacon. Blir det över passar den utmärkt till lunchmatlådan.

Receptet →

Kålrotsbiffar med lax

Frasiga biffar på kålrot och halloumi som smakar lika gott till helgbrunchen som vardagslunchen. Riktigt gott med lax och citrusmajonnäs.

Receptet →

Croque Monsieur

Fransk mack-klassiker som går hem både hos herrar och damer! Välj skinka och ost med omsorg så är succén given.

Receptet →

Blomkålsris med ägg och pimientos

Trött på ägg och bacon? Här är en superfräsch frukost eller brunch som är både mejerifri och lakto-ovo-vegetarisk. Funkar även som middag. Fluffigt blomkålsris, milda minipaprikor och stekta ägg!

Receptet →

Vegetarisk ugnsomelett

Gillar du varm mat på morgonen? Här en trevlig lakto-ovo-vegetarisk ugnsomelett med purjolök och tomat som passar till frukost. Även perfekt till lunchmatlådan.

Receptet →

Judys morgongröt

Detta recept kom till efter tips från en av våra trogna följare som tagit fram egen variant på ”havregrynsgröt”. En härligt mättande frukostgröt som dessutom är mejerifri!

Receptet →