Rapport från Baltimore
Ovan gårdagskvällens middagsbord där jag bland annat fick nöjet att diskutera med ett par av de personer som jag berättar om i min bok, läkarna Jay Wortman och Eric Westman. Jimmy Moore och Fred Hahn satt också i samma hörn. Stora köttbitar, sparris, smör och vin var populärt.
Föreläsningsmässigt har det varit en del mycket intressant men också en överdos av lite väl detaljerad biokemi och ständigt viftande laserpekare . Ungefär som det brukar vara när läkare och forskare föreläser. Mer detaljer kommer när jag hinner. Nu är jag på väg till dagens föreläsningar som lär bli bra, Jeff Volek och Mary Vernon inleder.
http://vidvedspisen.wordpress.com/2011/04/09/kolhydratism/
Högra sidan, näst längst bort. 😉
Jag bor i Texas och undrar om du planerar pa att oversatta boken till Engelska (sa maken och vanner kan lasa den) , och om en kindle version ar planerad. Det later som en toppen bok och jag tycker det ar kul nar jag hittar svenska resources..
Jag foljer Jimmy Moores uppdateringar pa facebook och det later som en toppen konferens med mycket bra information.
Du får ta en närbild på min idol, förstår du väl!
Ulf Larsson menar du förstås, tyvärr så dog ju Ulf efter han blivit smal, så en viss rondör är kanske nyttigt, känns trösterikt 🙂
Din historik känns nog snarare förvecklad än förenklad
Sen är frågan om all form av viktnedgång är av godo. Jag tror att extrema metoder utsätter kroppen för stress som inte är hälsosam. Därför är njutmetoden den bästa i långa loppet.
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article12860856.ab
Awesome för de som fattar! 😀
Ta hand om ditt hjärta!
Hjärt- och kärlsjukdomar är Sveriges i särklass
största folkhälsoproblem och det är vår
livsstil som är boven. Var snäll mot ditt hjärta
genom att äta rätt fetter, resa dig upp från
skrivbordet oftare och träna bort bukfetman.....
Och vem ligger Bakom ????
– Det här är livsstilssjukdomar
som till väldigt stor del beror på att
vi har råd att äta mer än vi behöver,
samtidigt som vi kan sitta stilla
hela dagarna, säger Mai-Lis Hellénius,
livsstilsprofessor vid Karolinska
Institutet och överläkare på
Karolinska Universitetssjukhusets
hjärtklinik.
Jag tänker inte reta upp er med resten av artikeln...
Håller med om att man skulle kräva att Hellenius redovisar studierna hon refererar till.
"mättat fett är farligt, men fleromättat fett är inte farligt. Byt ut fet ost mot messmör".
OT: Frukt är nyttigt och helt nödvändigt får vi ju höra, och enligt Sensodyne-reklamen ska vi inte avbryta vår goda vana att äta frukt, men vi ska skydda våra tänder mot nedfrätning av tandemaljen p.g.a. fruktsyran ( med socker i, eller hur?) genom att använda Sensodynes specialtandkräm! Så håller vi tandkrämstillverkaren vid liv....
Elsie - det är tragiskt det du skriver men jag vet inte hur jag ska kunna hjälpa dig. Jag är inte medicinskt utbildad utan lekman på den fronten. Kanske du ska läsa på om LCHF och se om det är något för dig? Det var så jag gjorde när jag började med LCHF - för sonen skull - men ville inte "testa" på honom så jag gjorde det med mig själv. 🙂 Ville ju att han skulle må bättre. Nu hade ju kosten den positiva effekten på mig att jag tappade i vikt - OCH sonen ökade i vikt! 😀 (vilket han behövde).
Jag har ätit LCHF i tre år, nej jag tror inte att det har orsakat detta, det är snarare en ärftlig grej.
Det blev kanske lite felformulerat, det var mest det där med stomi som var min undran, vad äter man kan jag fortsätta med min LCHF? Hur mycket måste jag bråka med sjukvården
LCHF har haft många fördelar för mig vist viktminskning, ingen migrän, inga förkylningar
energi för många.
Jag har en kära vän som har stomi sedan lång tid bak i tiden. Hon började lchf i början av 2009 och kör idag den strikta metoden .. att kunna undvika och slippa/minimera fruktogrönt och andra fibrer är bara positivt pgav. med dess gasbildning etc.. Så visst, du kan fortsätta utan problem att äta lchf resten av livet även med stomi. Kanske tom. en fördel att göra det.
Mvh. en 0 typ diabetiker.
Jag har ätit LCHF kost i mer än två år nu och är stomiopererad sen 25 år tillbaka. Det var och är inga problem att äta den här kosten för mig - tvärtom har den bara gett mig positiva hälsovinster.
Hör gärna av dig igen om du har något du undrar över i detta ämne. Jag svarar om jag kan.
Lycka till med operation och tillfrisknande.
Tänk bara på när du läggs in att meddela att du äter LCHF och tål inte socker. Jag är nyopererad för struma och fick sockerdropp som slog ut mig helt fast jag sagt att jag inte äter kolhydrater och socker. Blev väldigt dålig och funderar nu på att anmäla dem. Så var noga med att berätta det.