Problem med LCHF…

question-mark

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum:

  • Problem med LCHF
    Peter B upplever att många (med honom) är oroade över samma hälsomarkörer, frågor och bekymmer återkommer. LDL, triglycerider, höga fastesocker och blodtryck hör till det som diskuteras frekvent. Är det någon idé att mäta och ska man bry sig om resultaten? Välkommen till denna långa tråd!
  • Whisky ger inga kolhydrater
    Grefven funderar över whisky. Energi kan ju komma från protein, fett och kolhydrater. Whisky innehåller noll kolhydrater, heller inget fett eller protein. Vad kommer då energin ifrån? På forumet vet man besked. Läs och lär!
  • Hur tar jag bäst hand om min lever?
    Mr Big har insett att ketos är grejen. Är det bara i levern ketoner bildas? Hur mäter man bäst och billigast om man är i ketos? Och hur tar man bäst hand om sin lever? Ta del av kloka råd och bidra med dina egna!

Mer

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg