Poddtips: intervju LCHF-ingenjören My Westerdahl om graviditet och LCHF

Smiling pregnant woman eating vegetables salad for health

Vi skulle vilja tipsa om en intervju med LCHF-ingenjören My Westerdahl i podcasten 4Health med Anna Sparre.

Vi kommer att prata om svårigheter att bli gravid, och inte minst om man har PCOS. Vad kan och bör man tänka på? Det handlar om graviditet på lågkolhydratkost, utan socker och spannmål. Och så pratar vi om den personliga resa My gjort de senaste åren, hur hon förändrat sin kost och varför

Poddtoppen: 4Health med Anna Sparre. My Westerdahl (LCHF-ingenjören) – 267: från PCOS till gravid, kostresan, och att vara gravid på lågkolhydratkost

Acast Podcasts: 4Health med Anna Sparre

För dig som har missat det har vi här på Diet Doctor en pågående artikelserie med My Westerdahl där vi får följa hennes tvillinggraviditet: ”En artikelserie för dig som kämpat i åratal för att bli gravid, till dig som inte kan kontrollera sockerintaget, till dig som lider av kroppshat.”

 

Tidigare avsnitt

För er som har missat våra tidigare poddtips vill vi återigen lyfta avsnittet med Diet Doctors grundare och VD dr Andreas Eenfeldt, som hittas i podden ”Vägen mot Paradiset”:

Poddtoppen: Vägen mot Paradiset – 28. Andreas ”Diet Doctor” Eenfeldt: LCHF för att återerövra hälsan i en sjuk värld

Apple Podcasts: Vägen mot Paradiset

Diet Doctors podcast

Visste du att Diet Doctor har en egen podcast? Värd är kardiolog Bret Scher och gäster är några av världens stora profiler inom kost och hälsa.

Diet Doctor Podcast
 


Vill du ha en gratis provmånad?

Fantastiska recept, veckomenyer, videokurser, hälsoguider och goda råd om viktminskning.


Mer om fertilitet