Överdoserar du dina barn på socker?

20 maj 2016 av i Mat till barn, Socker/fruktos

Här är en visuell påminnelse om de enorma mängderna socker som gömmer sig i vår vardagliga mat. Väl värd att ses.

Kan du inte se den här ovan? Följ denna länk.

Tidigare

Spädbarn beroende av skräpmat redan vid 5 månaders ålder

Det handlar inte om kalorier – asiatiska barn står inför ”eskalerande” fetma OCH näringsbrist!

10-åring ger svar på tal i talk show

Mer om socker

12 kommentarer

1
Magnus P
20 maj 2016
Från undersökningen Riksmaten 2010/2011, sida 84 i rapporten:

"De största källorna till det tillsatta sockret var sötade drycker, bullar, kakor och tårtor samt godis och choklad."

Så är verkligen det stora problemet det tillsatta sockret i maten? Sila mygg och svälja kameler...

http://www.livsmedelsverket.se/globalassets/matvanor-halsa-miljo/kost...

Svar: #2, #4, #6, #8, #10, #12
2
Svar på kommentar #1 av Magnus P
Lasse1
20 maj 2016
En fanatiker är någon som fördubblar sina ansträngningar när hen glömt sitt mål :)

vad är ditt mål med posten?
3
EVS
20 maj 2016
Men det finns skrämmande mängder socker i många barns vardagsfrukostar. Det finns flingor med lika mycket tillsatt socker som kakor, "nyttiga" muslibars som snarast är godis, fruktdrycker med lika mycket socker som läsk. De flesta föräldrar serverar inte sina barn godis varje morgon, men alltför många serverar dem frukost som de tror är hyfsat nyttig, men som innehåller mer socker än de kunnat drömma om.

Svar: #5
4
Svar på kommentar #1 av Magnus P
Jimmie
20 maj 2016
Om ironin är så djup att risken är överhängande att läsaren inte förstår dig, måste du använda dig av "smiles".
5
Svar på kommentar #3 av EVS
Lasse1
20 maj 2016
Såg en snutt när de visade innehållet av socker på en flingpaket och sedan en kexchoklad och flingpaket vann som jag fick upp ögonen på "barnmat"
6
Svar på kommentar #1 av Magnus P
Ethel Loberg
20 maj 2016
"Så är verkligen det stora problemet det tillsatta sockret i maten? "

Ja.
7
MickeB
21 maj 2016
Det stora problemet är väl att det Magnus räknar upp av många människor och tydligen även av SLV räknas som mat.
8
Svar på kommentar #1 av Magnus P
Jonas A
21 maj 2016
Ja att bullar och godis har mest tillsatt socker är ju ingen skräll. Men det innebär inte att resterande livsmedel har lite tillsatt socker eller hur? Det visar bara att bullar har mest tillsatt. Sen kan man fråga sig varför man ska sockra korv...
9
Lasse1
21 maj 2016
Det som normalt innehåller mycket naturligt socker som tex frukt. som man fick som godis/mellanmål när man var liten, idag innehåller maten man äter mer socker? och ungarna luras till sockrigare frukost än godiset /mellanmålet, frukt anses som "nyttig", lol
10
Svar på kommentar #1 av Magnus P
Åsa
22 maj 2016
Håller med dig i stort men jag vill bara påpeka en sak för dig: alla vi som lider av ibs måste läsa innehållsförteckningarna eftersom det tillsatta sockret oftast består av sådana sockerarter som vi får ont i magen av. Tänker t ex på att man ofta sötar med fruktos, koncentrerad äppeljuice, oligofruktos, inulin, fruktos-glukossirap etcetera. Så för oss gäller det att laga maten från grunden oavsett om om man äter LCHF eller inte.
11
Monica
23 maj 2016
Överdoserar du dina barn på socker?
Förstår att inslaget är till för att statuera exempel och visa hur mycket" smygsocker" vi faktiskt konsumerar utan att tänka på det. Så långt är det bra.
Ogillar dock att ni väljer att göra en film med den till synes "perfekta" familjen och stela traditionella könsroller/ mönster. Skulle kunnat vara en film från 60-talet. Trodde ni var mer innovativa än så. Kanske mest riktat till den amerikanska kundkretsen?
Jag har varit medlem i några år och din/er blogg har givit mig mycket positivt beträffande hälsa, förhållande till mat / LCHF osv. Bra att sprida kunskap och att göra en engelsk sida. Men ska ni behålla medlemmarna i Sverige tror jag ni behöver satsa mer här hemma också.
12
Svar på kommentar #1 av Magnus P
Monica
25 maj 2016
Magnus!

Du missade Sockerfilmen, förstår jag. För det är väl inget annat...

Den som gjorde filmen - D.G. - undersöker det dolda sockret i vår vardagskost genom att äta helt vanlig mat, men icke hemlagad, i två månader. Resultatet blir en chock – för både hjärta, hjärna och mage.

Bara efter ett par veckor hade han gått upp i vikt och mådde rätt dåligt - medan hans hustru njöt av sin hemlagade mat. Utan att gå upp ett hekto.

Lämna en kommentar Avbryt svar

Äldre inlägg