Orsaken till hjärtsjukdom – och proverna som kan rädda ditt liv

Vad är den verkliga orsaken till hjärtsjukdom – och vilka är proverna som kan rädda ditt liv?

Här är en intressant föreläsning av Ivor ”The Fat Emperor” Cummins (se även vår intervju med Cummins nedan).

The Fat Emperor: Heart Disease Root Causes – and the Tests That Can Save Your Life!

Mer med Ivor Cummins

Cummins

Mer om hjärtsjukdom

malhotraDr Dwight Lundell

Malhotra

Tidigare

Genomsnittsåldern för att få en hjärtattack sjunker till 60 – gissa varför?

Ny studie: De som äter MER mättat fett får MINDRE hjärtsjukdom

Dr Maryanne Demasi får applåder för statinavslöjande

8 Kommentarer

  1. Anders
    Tusen tack, otroligt lärorikt!
  2. Mia
    Vilka prover gäller det?
    Är det nån som haft tid att se videon
    och vill vara snäll o skriva det
    Tack på förhand
    Svar: #3
  3. sten
    Insulinresistens. Testa med fasteinsulin till att börja med.
    Men Kalcium Score Scan visas vara guldstandard för hjärtsjukdom.
    På slutet kunde länken mellan insulinresistensen, orsaken till för mycket (>0) Kalcium i hjärtat förtydligats. Dessutom kan en hel del läggas till om hur man blir kvitt både insuliresistens och för mycket kalcium i hjärtat...
    Annars en utmärkt presentation.
  4. carin
    Är det fasteinsulin som brukar få felaktigt resultat om man inte äter kolhydrater och socker annars?
    Svar: #6, #7
  5. Mia
    Tack Sten för informationen
    Snällt av dig
  6. sten
    Ju mindre kolhydrater desto lägre=bättre insulin och fasteinsulin. Men även för mycket protein höjer insulin och därmed fasteinsulin.
    Midjemått mindre än halva kroppslängden är ett annat enkelt sätt att snabbt uppskatta metabolt syndrom = insulinresistens. Fasteblodsocker är förmodligen den näst enklaste uppskattningen man kan göra själv, efter midjemått. Om det ligger på 6 istället för under 5.5 som är normalt kan risken för diabetes och kärlsjukdom vara mer än 5x högre än normalt!
    Kruxet är att bara LCHF verkar inte få ned dessa värden, åtminstone inte över en viss ålder. Då tar man till intermittent fasta, t.ex endagsfastor på endast vatten under ca 24 timmar, så ofta man känner man kan. Med LCHF "i botten" går fasta betydligt enklare med ofta ingen hunger alls i början av fastan eftersom man då redan är på fettdrift och bara byter fettkälla, från kost- till kroppsfett. Sedan utöka till 2 dar i taget kan gära enorm skillnad.
    Dr Jason Fung har förmodligen den bästa/enklaste informationen som finns om fasta på sin blogg, IDM som har en mängd olika avsnitt. Vet inte hur mycket av detta kostdoktorn har översatt på medlemssidorna, men flera av Fungs videos med svensk text vad jag förstår.
  7. Xiro
    Du tänker kanske på sockerbelastningstest? De som äter lågkolhydrat kan få knasigt värde på det testet har jag för mig. Långtidsblodsocker och c-peptid är nog bättre tester.

    Ett annat värde som kan bli felaktigt högt är LDL (kolesterol), för den formel som vården använder är inte anpassad för lågkolhydrat. LDL anses vara av begränsat bedömningsvärde, men vill man ändå räkna fram nåt bättre kan man göra det här http://homepages.slingshot.co.nz/~geoff36/LDL_mg.htm

    Själv fick jag 30% högre LDL-värde med vårdens formel jämfört med lågkolhydratformeln ovan.

  8. Majoren
    GRYMT bra och pedagogisk föreläsning, det känns som att få tjuvtitta in i framtiden hur en hälsoundersökning kommer att se ut.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg