Nyvaken journalist?

Nu är det väl inte många som väntar sig vetenskaplighet på diet-sidorna i Aftonbladet, men det blir lite komiskt när de idag åter skriver om ”stor frukost”-idén.

Jag har skrivit om den ”studie” som påstås visa att det är bra äta det mesta av dagens mat till frukost tidigare. Som sagt är det en studie gjord av en person som tidigare skrivit en diet-bok med samma idé. Själva studien har ingen vetenskaplig tidskrift hittills velat publicera, gissningsvis på grund av dess många brister. Inget fel på att äta frukost, det är säkert bra. Men jag skulle inte äta extra mycket bara på grund av den där studien.

Aftonbladet pushar dock åter för idén idag. Det som gör det hela lite kul är deras exempel, som är med på bild:

jonas210_705167wJonas Svensson i Örebro gick ner 6,1 kilo på två veckor när han la om sin kost. Han inleder numera sin dag med en rejäl frukost.

Knorren: Herr Svensson berättar själv på sin blogg idag vad han äter – lågkolhydratkost. En vanlig frukost för honom är ”ägg, bacon, svamp, fetaost och en helvetes massa grönsaker”. Alltså inte direkt müsli som Aftonbladet får det att låta som. Inte heller är en stor frukost den största ändringen han gjort… :)

Läs mer

Vill du testa lågkolhydratkost själv?

3 kommentarer

  1. Frukost är bra om man är hungrig på morgonen. Man ska alltid äta när kroppen vill ha mat. Är man inte hungrig på morgonen så skippar man frukosten. Man ska bara äta när man är hungrig.

    Sten Sture

  2. Hihi... här var jag på bild. *Funny* :D

    Nu ska jag och min fru Marie börja om, 2009 är året som ska få mig att må bra.

    http://jomari.se/2009/01/01/nu-borjar-vi-med-lchf/

    http://jomari.se/2008/12/31/nyarsafton-2/

    Din sida och andra LCHF sidor kommer att bli välbesökta. ;)

    Ha ett gott 2009!

  3. Välkommen Jonas! Lycka till och gott nytt 2009 själv!

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg