1 2

70 kommentarer

  1. jonas
    låter ju smärtsamt som fan men en läkare vet nog bättre än jag :D
  2. Anki
    Flera goda GI-recept dock ;)
  3. ? Vem läser Expressen och Aftonbladet?
    Den här bloggen står väl för vetenskap och seriositet, eller?
    Inläggstorka? Bättre att inte skriva något inlägg alls då.. enligt mig ^^.
  4. sia
    Att dom orkar komma dragande med detta.
  5. Lilja
    Vilket sammanträffande, jag har också jumskbråck och ska nästa vecka åka in till kirurgen efter remiss från vårdcentralen, antar att det bara är nån sorts undersökning den här gången.
    Men nu kan ni insatta hjälpa mej, hur går en sån operation till? Blir man sövd eller lokalbedövning? Om man ska få dropp, vad ska jag be att få för dropp isf sockervattnet som jag antar kommer att erbjudas?
  6. Lilja, i så fall får du nog Ringer-acetat. OK, inget socker.
  7. Lilja
    Tackar cumulus! Det verkar vara som gjort för mej om jag ska få dropp.
  8. Miguel
    Kanske den mest odramatiska nyhet jag någonsin hört.
    Måste nyheter/löp vara dramatiska?
  9. Vän
    Häromdagen var det Elisabet Höglund på löpsedlarna, en annan dag drottning Silvia. I ena fallet handlade det om en bruten höft, i andra fallet en bondförkylning!

    Jag antar att inga kvällstidningar såldes dessa dagar?

  10. Ursäkta om jag går totalt OT nu... men nedanstående rader hämtade ur en ledarkrönika i GöteborgsPosten tror jag kan vara av intresse för en och annan som läser denna blogg.

    "En annan fråga som borde intressera många väljare är framtidens sjukhusmat. Det finns ett förslag att sjukhusens 13 produktionskök ska samlas på ett ställe 2013. En enig servicenämnd har i linje med detta beslutat att bygga en demonstrationsanläggning i Falköping för att prova hur sjukhusens patientmåltider ska kunna produceras, transporteras och serveras i framtiden. Beslutet om sjukhusmaten ska produceras centralt eller inte kommer att fattas under mandattiden. Men innan valet borde väljarna kräva att även i denna få ett klart besked hur partierna ställer sig till frågan."

    http://www.gp.se/nyheter/ledare/1.588608-emma-wange-krav-klara-besked

  11. hdhj
    Bloggtorka?

    Kanske det mest odramatiska blogginlägg jag någonsin sett.

  12. Anders S
    Det är en försvagning av vävnaden som leder till bråck. Män med övervikt har lägre risk att drabbas av ljumskbråck, visar en studie på Östra sjukhuset i Göteborg. När bråck utvecklas efter bantning påstås gärna att bråcket tidigare varit dolt i subkutana vävnaden. Hårt arbete och ökat buktryck till följd av fetma antas öka risken för bråck. Det är dock endast ett fåtal individer med sådana påfrestningar som utvecklar bråck.

    Kanske bindvävs/kollagen-förändringar kan förklaras av näringsbrist? Näringsbrist leder till för tidigt åldrande. Kanske man kan äta sig till en bättre hälsa även i detta avseende?

  13. Hehe...:)
  14. jag sommarjobbade på vt för MÅNGA år sedan och efter ett besök på ett koloniområde där en person blivit av med några morötter så kom vi tillbaka till tidningen framkallade min bild och journalisten skrev sin text. på kvällen vid pressläggningen gick jag genom tryckeriet och fick se löpet. "MOROTSTJUVAR i VÄSTERVIK" Påminner om detta faktiskt lol
  15. Anders Bengtsson
    Expressen är nog bara lite tidigt ute med ett aprilskämt??
  16. Kia
    Lilja, vi kanske ska tipsa Expressen! Hi,hi...
  17. Kalle
    #5 Jag opererades för dubbla ljumskbråck förra vintern. Gjorde bägge under samma operationstillfälle och det är inget jag kan rekomendera. Enligt läkaren så skulle jag kunna börja träna (styrketräning) som vanligt veckan efter. Eftersom operationsmetoden (sätta in nät) skulle vara så pass stark direkt efter operation. Själv hade jag trott att man gjorde detta med titthål nu för tiden men har 2st 12-13cm långa ärr längs ljumskarna. Så ja, du blir sövd ;)

    Jag hade otur och råkade illa ut, jag kunde knappt röra mig på 4v (någon nerv som tagit skada antar jag), och hade rejäla problem med kisseriet (kände inte om blåsan var full, kunde inte tömma om jag inte gjorde på ett speciellt sätt med avslappning och porlande vatten). Har fotfarande ont ibland om jag suttit med benen i kors ett tag eller någon konstig ställning. Men så det kan vara antar jag.

    Hittat väldigt lite om detta på nätet men tycker man ska veta om att det inte alltid är som läkarna säger. Men mitt råd till dig om du har på bägge sidor.. GÖR ETT I TAGET!

  18. Lilja
    Jag har väl tur då som bara fått på ena sidan. Har opererats för jumskbråck på båda sidor när jag var 4-5år men har inget minne av det, antar att mitt är genetiskt betingat då.

    Bäst att inte nämna detta scoop för expressen då rubriken säkert skulle lyda "LCHF får tarmarna att rinna ur buken" :)

  19. Hans
    Min stortå hoppade ur led i januari, tur att inte Expressen fanns på akuten när den drogs rätt igen!
  20. Bosse,
    Jag tycker att "MOROTSTJUVAR i VÄSTERVIK" är ett bra löp. Jag blir genast sugen på att läsa mer. Fast det blir ju patetiskt när man väl ser vad det handlade om. :)
  21. Henrik
    Kanske inte tidernas mest angelägna blogginlägg från Kostdoktorn, eller? Älskar annars din blogg , Doc.

    Tar tillfället i akt och frågar alla här en sak: jag tränar för att cykla Vätternrundan i sommar. Går på ganska strikt LCHF-kost sedan i december. Midjemått -7 cm, vikt -7 kg. Blodsocker från strax över 6 till 4,5. Helt magiskt faktiskt.
    Nu är min undran (finns det någon här som har några åsikter så är jag jättetacksam) hur jag bäst bör äta för att komma i form till loppet när det börjar närma sig. Med tanke på ovanstående är jag inte särskilt pigg på kolhydratuppladdning genom att glufsa i mig en massa pasta. Kan jag fortsätta med LCHF-kosten fram till start och sedan motvilligt stoppa i mig det som serveras under loppet (de hotar med lasagne och gröt; AXA är en av huvudsponsorerna).

  22. Dag
    @Henrik.
    Själv är jag inte riktigt lika ambitiös som du. Nöjer mig med Halvvättern.
    Jag planerar att ha med mig ett gäng av Skaldemans Fakirbiffar och grunda med en riktigt gräddig omelett.
    Tror att det kommer att räcka bra.
    Vem vet, kanske t.o.m till att köra ett varv till? 2xHalvvätterna borde ju kunna ses som en Helvättern!

    Lycka till och god tur!

  23. Henrik:

    Om du gått på LCHF sedan i december antar jag att du är klok nog att veta vilken typ av mat som ger bäst kvalitet och mest energi. Du kanske känner till ultralöparen Rune Larsson som springer i snitt 30 km om dagen. Han kallar sig själv för kalorist. Om du inte har sett någon av hans föreläsningar så tycker jag att du skall kolla på det klipp som du hittar på länken nedan. Han är en fantastiskt bra och rolig föreläsare och han kan det där med kalorier:

    http://pulstagning.se/2011/february/feta-mellanmal.html

  24. Leifanders
    #20 Henrik,
    Mitt förslag är att du låter bli det som delas ut längs med loppet och att du istället grundar ordentligt med en stadig måltid en stund innan och sen tar du med dig lite eget att äta, ägg tycker jag är bra, färsbiffar verkar också lämpligt.
    Jag körde Öppet spår nu i vintras och tryckte i mig en äggfrukost och sen hade jag några kokta färdigskalade ägg med mig, inte för att jag behövde energin utan för att jag blev lite småhungrig efter några timmar i spåret... Annars drack jag vatten och buljong vid kontrollerna, buljongen för att få i mig salt och för att det blir tråkigt med bara varmt vatten efter ett tag...
    Det finns ingen som helst anledning att trycka i sig lasagne och annat, risken är väl då snarare att magen blir upprorisk om du inte ätit sådant på ett tag.
  25. Nej, Andreas den där rubriken kommer inte ens i närheten av den odramatiska nyhet som rapporterades på 80-talet. Rubriken var att hockeyspelaren Håkan Södergren berättade om sin "obotliga sjukdom"

    ...vilket för den som köpte kvällsblaskan visade sig vara håravfall.

  26. KickAnn
    Off Topic... såg intervju med Björn Ferry och hans fru Heidi i Gomorron Sverige imorse. Förväntade mig åtminstone någon fråga om kosten de (eller i vart fall han) äter med tanke på att den är helt avvikande från de flesta idrottare i övrigt, men NADA!

    Inte heller ett ord om hans kokbok som ändå är helt nyutgiven och ligger i toppen på försäljningslistorna.

    Är verkligen kost så ointressant för svenska folket att SVT inte tycker det är värt att ta upp, eller kan paret Ferry vara trött på att prata om det jämt och därför undanbett sig frågor eller vad kan det bero på? Underligt!

  27. Karin
    I mitten av 90-talet hade nån av kvällstidningarna på löpet ett riktigt lågvattenmärke. Runar hade krockat med Carolas bil. Då lovade jag mig själv att aldrig köpa en kvällstidning igen och det har jag med lätthet hållit fast vid.
  28. lands
    Jag kommer ihåg det också, Karín! Har inte heller köpt någon kvällstidning de senaste 20 åren. Läser inte heller deras nättidningar numera.
  29. Calle
    Nyhetstorka på den här bloggen också?
  30. Bumlingen
    KickAnn>> Nu såg jag bara de första minuterna av intervjun medan jag stod i hallen och klädde på mig (höll på att missa tåget, ja) men jag tyckte att Micke i presentationen av Björn sa att han var ambassadör för fet mat, mer om detta senare.

    De brukar prata med dagens gäst under två tillfällen med ett nyhetsjok emellan. Kanske missade du den andra delen av intervjun?
    Jag får se när den kommer på nätet....

  31. O
    DESPERAT LCHF ÄTARE STAL MORÖTTER OCH POTATIS I KOLONILOTT.
  32. mia
    JOHN!

    Tack för tipset om Rune Larsson.

    Underhållande och roligt

  33. Magnus Borud
    Nyhetstorka var ordet!
  34. Margareta Lundström GBG
    Stopp och belägg! Glöm inte att köpa Expressen på söndag och läsa söndagsbilagan och fortsättningen på Elin Gunnarssons utmärkta artikelserie om LCHF.
  35. Nyhetstorka?
    Undrar just vem du åsyftar, Doc?
    Du har ju skämt bort oss med "nyheter var dag" men nu kastar du väl sten i eget glashus!
  36. Ekonomen
    OT:

    Mycket bra kostmanifest från Kurt Harris (PANU / Psychology Today):

    http://www.paleonu.com/panu-weblog/2011/3/30/paleo-20-a-diet-manifest...

    Jag skriver under på allt.

  37. Morrigan
    http://www.aftonbladet.se/nyheter/article12811333.ab kanske lite mer relevant i LCHF sammanhang?
  38. Henrik
    Hej, tack för alla kostråd för Vättern...ska ta mig en funderare på hur jag ska göra.

    Och intervjun med Rune Larsson var ju en riktig höjdare!

  39. Therese
    Hej.

    Av många anhöriga och bekanta får jag ständigt ta emot massa argument för att man INTE ska äta enligt LCHF. Än så länge har jag lyckats svara någorlunda bra på dem, och få dem tysta. Med ett jobbigt undandag:

    "Ni säger ni äter stenålderskost, en kost som människan är skapad att äta. Men varför blev då urtidsmänniskan/stenåldersmänniskan inte äldre än 30-40 år på den tiden i sådana fall? Dessutom rörde de på sig oerhört mycket mer än vad vi gör idag, och troligen tålde de därför större andel fett"

    Hur jag än vänder och vrider på det, får jag inte fram något bra argument. Och tro mig, det är frustrerande.

    Tacksam för hjälp!

  40. Therese: Man hade inga läkare på den här tiden. Nutidsmänniskan hade inte ens överlevt 40-årskrisen utan sjukvård... tillsammans med den kost man rekomenderar oss äta.
  41. UFO-brottar´n
    Det var en bilaga i både Expressen och Aftonbladet förra året då jag klippt mig i nagelbandet en torsdag då jag hade tagit ett bad.
    Bilagorna innehöll allt från händelsen till själva betydelsen av att använda rätt sax vid dylika tillfällen samt en massa andra nyttiga sanningar om vådan av att klippa sig i nagelbanden.
    Tyvärr så har jag ingen bilaga kvar då hustrun samma dag hade köpt strömming som hon lade upp på de bilagor jag hade lagt undan.
    Strömmingen lade hon upp på bilagorna för att rensa och klippa av ryggfenorna som hon alltid gör på strömming innan hon lägger ned dem ihoprullade, mycket grädde samt en sträng med kaviar, i en ungsfast form, därefter saltar hon en aning extra då strömming skall smaka lite mer salt än till exempel kalops eller falukorv i skivor.
    Då hon rensat färdigt slängde hon tyvärr alla bilagorna men så här efteråt är jag glad att hon gjorde det då strömmingslukt ofta kan sätta sig i kläder, ja i hela huset för den delen...................................ja det är sant!
  42. Therese: Stenåldersmänniskan dog av allt. Benbrott eller simpel tandinfektion..så var det kanske inlämning av hatt och galoscher. Träffade man en främling i skogen..blev man ihjälslagen. I bästa fall.
  43. riklyckligåvacker
    #42 Hmm...hatt å galosch-tandinfektion å benbrott..... va de bara herrarna som hade den känsligheten på stenåldern ?
  44. JAUS
    #39 Therese barnadödligheten var betydligt högre på den tiden och det drog ner medellivslängden. Det var även farligare tider förr, men de som klarade sig blev lika gamla som vi blir idag. Så visst kunde man bli 100 år gammal även på den tiden.

    #36 Själv håller jag bara med honom till 85%. Det finns dock ingen som jag håller med till 100% så det är ovanligt högt.

  45. Gunnar
    Men snälla kostdoktorn låt inte din blogg svamla ut till att kommentera löpsedlar! Dina läsare är till låns och kan lätt försvinna. Det finns andra sidor för skvaller. Håll dig till kost, LCHF, forskningsresultat och sådana nyheter för det är det vi uppskattar!
  46. riklyckligåvacker#43: Detta var innan pampuschernas stora genombrott. Damer hade enligt hörsägen"flour" på hattarna... och därmed - kanske lite bättre tandstatus? ;)
  47. Ragnhild
    Tro hvilke nyheter vi blir presentert i morgen ;D
  48. Carolina
    Kanske Björn Borg sällat sig till LCHF-skaran :-) ? Tur att det inte var pungbråck, men det kanske hade sålt fler lösnummer...?
  49. CharlotteTheOriginal
    Det må vara nyhetstorka, men det är lite kul att se hur tidningarna lägger till värdeord för att liksom förstora saker till mycket allvarliga proportioner. Tex ordet "chock" förekommer vanligt, men också "extremt". Han ska bara inte ta det lugnt, han ska ta det EXTREMT lugnt. Lugn som är extremt, hur är det? Någon som vet? Hehe :)
  50. Thomas H
    Hördu Carolina.... beror pungbråck på det eller..... :)

    Jag vet, Kanske!
    Jag tar det extremt lugnt nu!

    Den var bra! Charlotte! (TheOriginal)

1 2

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg