maj – 2021 –

Arkiv | maj 2021

Video: Proteinrika LCHF-brownies med jordnötssmör

Recept27 maj 2021, av 4

Video: Proteinrika LCHF-brownies med jordnötssmör

Låt oss få presentera en riktig fullpoängare. Det är svårt att förstå hur något så gott kan vara nyttigt.

Köttfärslåda med brysselkål

Recept25 maj 2021, av , foto av 5

Köttfärslåda med brysselkål

Enkel, lättlagad och mycket god vardagsrätt. Fungerar utmärkt i matlådan om det blir några rester.

Kost och cancer: vad vet vi?

Guide25 maj 2021, av 6

Kost och cancer: vad vet vi?

Människan har försökt finna en länk mellan kost och cancer sedan tidernas begynnelse. Vad vet vi och vad vet vi inte?

Diet Doctor Podcast #71 — Metabol hälsa

Nytt24 maj 2021, av

Diet Doctor Podcast #71 — Metabol hälsa

Metabol hälsa har den senaste tiden blivit ett hett diskussionsämne, med en bra anledning. Dock har det inte alltid varit så.

Nina blev av med sin värk och gick ner i vikt – med LCHF

Framgångshistoria23 maj 2021, av 1

Nina blev av med sin värk och gick ner i vikt – med LCHF

Efter att ha ätit LCHF till och från i många år gjorde Nina en nystart och bestämde sig för att hålla sig till LCHF till hundra procent.

Ny studie: Så lätt slipper du IBS-mage

Nytt22 maj 2021, av , medicinsk granskning av 6

Ny studie: Så lätt slipper du IBS-mage

En ny pilotstudie från Lunds universitet visar att enkla kostråd hjälper mot IBS (irritable bowel syndrome).

Sockerfri rabarberpaj

Recept21 maj 2021, recept & foto av 2

Sockerfri rabarberpaj

Röda rosor av rabarber inbakade i mandelkräm och krispigt pajskal. Detta kan vara en av de godaste LCHF-efterrätterna någonsin.

Receptsamling: Keto-snacks

Receptsamling20 maj 2021, av

Receptsamling: Keto-snacks

Är du sugen på något riktigt gott men det är ett tag kvar till middagstid? Vi vet hur det känns.

Video: Panerad LCHF-kyckling med kålrotspommes och BBQ-sås

Recept20 maj 2021, av , foto av 1

Video: Panerad LCHF-kyckling med kålrotspommes och BBQ-sås

I vår LCHF-version av den italienska specialiteten Milanese är kycklingen panerad med mandelmjöl och serveras med krispiga kålrotspommes.

Kyckling med oliver och champinjoner

Recept18 maj 2021, av , foto av Roos Mestdagh

Kyckling med oliver och champinjoner

Kyckling, oliver och champinjoner skapar tillsammans en rustik måltid som kommer få vem som helst på fall.

← Tidigare Nästa →