Ny veckomeny: Fisk, fågel och vego

Våra veckomenyer ger dig allt du behöver för att lyckas med LCHF. Veckomenyer, recept och inköpslistor – ingen planering behövs! Anpassa eller hoppa över måltider – recept och inköpslistor anpassas automatiskt.

Vi har nu 34 veckomenyer tillgängliga – inklusive strikt ketogent, måttlig LCHF, vegetariskt, mejerifritt eller Team Kostdoktorns favoriter – vi lägger till en ny meny varje vecka. Här hittar du veckans nya meny:

Strikt LCHF: Utan rött kött #1

En veckomeny för dig som skippar det röda köttet men gärna njuter av fågel och fisk. Den här ketomenyn innehåller max 20 g kolhydrater per dag men inkluderar ändå mättande äggfrukostar i olika varianter varje dag och mycket grönt.

Det här är den första veckomenyn med temat ”utan rött kött” och därför finns en lunch på måndag. I veckomenyerna som kommer efter denna med samma tema är måndagens lunch samma som söndagens middag.

Veckomenyn →

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg