Nu på nätet: Kvällsöppet om LCHF

Kv%C3%A4lls%C3%B6ppet%20del%204

Här är den hårda debatten om LCHF från Kvällsöppet igår. Det ska bli mycket intressant att se den igen.

Motståndarlaget med Claude Marcus i spetsen var på hugget. Vinklingen från programledarna gjorde dessutom början extra tuff: Är LCHF farligt? Något bättre gick det när vi övergick till att diskutera mat till barn.

Vad tycker du om debatten och argumenten?

1 2 3 4 5 6

263 kommentarer

  1. Koff
    #96 Ajjtrim eller :)
  2. Om besvären (bukspottkörtelinflammation) inte orsakades utav gallstenar så finns det väl bara ett troligt alternativ kvar och det är alkohol.
    "Det är vanligt att bukspottkörteln inflammeras av för mycket alkohol. Forskarna tror att det beror på att alkoholen skapar en inflammationsframkallande kedjereaktion i körtelvävnaden."
    "Bukspottkörteln kan också inflammeras när det finns gallstenar, och detta har numera blivit den vanligaste orsaken. När de små gallstenarna hamnar i gångarna utanför gallblåsan kan de tillfälligt blockera vägen för bukspottet."
  3. Jennifer
    Har inte sett debatten an (ska kolla ikvall) men reagerade pa artikeln som Katrin lagt upp som en bild pa sin blogg. Aftonbladet skriver "Potatis, sas och kott, eller bara sas och kott. Eller en dietshake? Vad ar bast for overviktiga barn?" Alltsa kom igen! GRONSAKER/BLOMKALSMOS, sas och kott ar ett exempel for barn som lchfare foresprakar. Blir tokig pa att de ska misstolkas hela tiden.
  4. Christine
    Johanna, post 55:

    Ja, gallhelgerna känner vi väl till inom sjukvården. Men, är det LCHF-ätare som ligger där på britsen på akuten och vrider sig i smärtor? Nej, det är kolhydratätarna som svullat i fett och ägg och därför får deras gallor spader.

  5. Martina
    Det enda jag är skeptisk till är fettet. Att tillägga så mycket hårt fett. Känns inte naturligt för mej! Vi ska äta det vi är designade för att äta. Men ursprungsmänniska kan aldrig ha ätit så mycket fett. Knappast var jaktlyckan så god varje gång att man kunde äta kött varje dag. Tror det var rätt mycket vegetariskt faktiskt...Men jag tycker absolut att man ska äta riktigt smör och riktig grädde de gånger man gör det, men måste det finnas i allt?

    Att potatis, pasta, bröd och ris inte tillför annat än övervikt och illamående det är jag fullständigt med på!

  6. Johanna,

    Om du läser Cissi Wallins blogg så står det tydligt att inflammationen troligen berodde på gallsten. Eller vet du något som inte hon och hennes läkare vet?

    http://blogg.amelia.se/chipswallin/2012/02/09/reality-check-2/

  7. mintia
    Jag var tvungen att ta bort min stenfyllda gallblåsa efter två år på Viktväktarna.
    Gick så långt att jag var alldeles gul på ögonvitorna och mina värden var usla.

    Det gick några år mellan op och att jag hittade lchf, men sen jag började för snart 5 år sedan har jag mått prima.

    Fuskar ibland, tex i måndags när jag blev bjuden på spaghetti och köttfärssås. Gott, men abbans vilken paltkoma det blev, och vilka metanutsläpp... ;)

  8. Marianneli
    #28 YRC

    Håller med om att man i nästa debatt där CM deltar, direkt bör ifrågasätta hans metoder att behandla/misshandla överviktiga barn och ungdomar.
    Man bör dessutom kräva att han kommer påläst om LCHF till debatten och att han kan bevisa LCHF:s påstått negativa effekt, för att man skall kunna komma fram till ett konkret underlag för diskussionen. Utan det kommer man inte vidare.

    LCHF-gänget; Ni gjorde det jättebra!!

  9. Sten
    #55 Johanna. Mycket intressant!Vi vet att fett satter fart pa gallbildandet och gall-flodet.
    Nar vi lagger till din kommentar om gallhelger verkar logiken klar!
    Om jag ej minns fel tar det veckor, manader ell langre tid for gallstenar att bildas.
    Alltsa beror gallstensanfallet pa att ett annars svagt gallflode (p.g.a ett lagt fettintag) svaller och tidigare bildade stenar skoljs ut i gangarna och fastnar.
    Sa du har nog ratt att man bor "skynda langsamt" om man byter till lchf och har nagon tendens till gallproblem.
    Enligt ett annat inlagg har styrktes det aven att gallstenar bildas av lagt gallflode som kan bidra till att gallvatskor kristalliseras eller forklumpas.
    Kanske forsockras rent av, se denna artikel som pekar pa socker som bindemedel i gallsten.
    "
    Gallbladder mucin, a high molecular weight and
    densely glycosylated protein secreted by gallbladder
    epithelium, is the principal organic constituent of
    gallbladder mucus and biliary sludge
    [1-3]
    . It appears t o p l a y a n imp o r t a n t r o l e i n d i f f e r e n t s t a g e s o f
    c h o l e s t e r o l o r m i x e d g a l l s t o n e f o r m a t i o n "

    Sa kanske sockret ar en bov - aven har ?
    Eng. glycosylated protein = Sv. forsockrat protein
    http://www.wjgnet.com/1007-9327/7/203.pdf

  10. Mattias Johansson
    Claude Marcus var direkt pinsam. Han är så angelägen om att kunna avfärda LCHF som en "extremkost", att han inte ens lyssnade på Anna Hallens utmärkta beskrivning av vad en sund kosthållning för barn innebär.
  11. Helge
    När de i Australien gjorde en undersökning om effekter på de som åt fet mjölk och jämförde med de som åt lågfet mjölk så visade det sig, att de som åt högfet mjölk hade färre fall av stroke.

    Men naturligtvis så får man inte evigt liv och evig hälsa med LCHF. Vi är alla dödliga men i någon mån kan vi nog påverka livslängden med vår livs stil.

  12. Koff
    Martina #103 Du kan sluta och tro, via kol 14 metoden har man konstaterat att människor åt djur. Man fann inga bevis för vegetariskt föda i människors lämningar,men däremot i djur som åt gräs o dyl.
  13. Johanna
    @ AF

    Det är ett gammalt inlägg du hänvisar till. Undersökningar sedan visade inte på gallsten. Till den som undrade vad det var för "diet" Cissi åt. Hon har ätit vanlig mat, kanske lite åt GI hållet.

  14. Jenny
    Jag har av hälsoskäl ätit LCHF nu i 3 år. Jag har Ulcerös Colit vilket innebär inflammerad tjocktarm. I mitt fall gick det så långt innan diagnos att den opererades bort. Detta var nu nästan tio år sedan. Efter operationen hade jag besvär med upprörd mage jämt och vågade inte gå långt från en toalett. Jag åt mot slutet 6 antiinflammatoriska tabletter om dagen (för ändtarmen). När jag blev gravid tänkte jag att så här orkar jag inte fortsätta. Läste om LCHF och om andra med mag- och tarmproblem som provat kosten och blivit i stort sett symptomfria. Det var bara ett måste att prova för att se om det kunde fungera på mig. Och det gjorde det. Det blev fort bättre och efter ca ett år slutade jag med tabletterna. Idag lever jag som en normal människa som inte har magproblem, det är underbart! Min motivering för att komma runt "riskerna" var att jag hellre levde några år kortare som frisk än fortsatte som det var. Jag märker fort om jag ätit en måltid med potatis eller bröd att magen blir upprörd. Det finns ingen chans att jag går tillbaka till kolhydrater igen med dessa bevis i ryggsäcken.

    Jag vill också tillägga att jag inte varit överviktig utan efter sjukdomen snarare var underviktig, nere på 49kg (168cm) men att jag nu har återgått till en normal hälsosam vikt med normal BMI. I debatten sa de att man återgår till sin ursprungliga vikt efter alla dieter och ja, det kan säkert stämma men med LCHF hittar man som sagt sin normala vikt. Jag är också piggare än innan och jag tränar inte för jag har aldrig haft tålamod att hålla på.

  15. Elin
    Har samma erfarenhet som Eddie. Vad menar motståndarlaget, att
    vi ska sluta må bra, gå upp i vikt igen och få för höga blodsocker-
    värden som jag hade, aldrig!
  16. Jag tycker att debatten i Kvällsöppet var den bästa hittills. Men jag tycker att vi skall foka på det gemensamma. De flesta med lite hälsointresse vet vad som inte är bra för kroppen att äta. Det blir liksom inte mycket kvar när vi har tagit bort det ohälsosamma. Det vi kan slåss om är frukt och spannmål.

    http://stureplan.se/bloggar/bloggkommentatorerna/2012/02/14/foka-pa-d...

  17. Karin Kamawi S
    Ställ frågor till Claude Markus, IDAG klockan 13.45 på aftonbladet.
    Kanske någon redan har tipsat om dettta ?

    http://www.aftonbladet.se/debatt/article14369639.

  18. Johanna,

    Jo, det är jättegammalt, sen i torsdags. MR-undersökningen skulle vara om några veckor. Jag börjar betvivla att du är läskunnig.

  19. Egil
    @Johanna #97:

    http://www.youtube.com/watch?v=dBnniua6-oM

    I say no more.

  20. Kami
    Ja, jag är ju inte alls partisk eller så, men i mina ögon så visade LCHF-sidan tydligt att skeptikerna inte alls visste vad LCHF är för något. Det känns lite som att de trodde att LCHF för barn är liktydigt som att ge dem alkohol och cigaretter. Suck.
    Jag tycker att det är mer vanvård att ge det som SLV kallar för normalkost; lättmjölk, lättfil, margariner och en jädra massa bröd och spannmål - speciellt med tanke på att spannmål har visat sig ha inflammatoriska egenskaper.
    Jag vet inte riktigt vad som skulle vara det farliga i att ge barn en portion med torsk, hollandaise, broccoli och kanske en potatis. Vad exakt är det farliga? Det märkliga är att det är helt ok att ge barn fiskpinnar, pulvermos och fisksås på påse. Hmmmm....
  21. Anna
    Sen måste jag tycka att det gränsar till barnmisshandel att sätta på ungarna så anskrämliga glasögon som LCHF mamman i inslaget. Stackars barn :(
  22. ragnhild
    Du som sa: "För några år sedan kom det en rapport som visade att under de första 10-12 dagarna så kunde vissa känna sig segare med LCHF liknande diet. ...... "

    Jag undras om inte det skyldes the following.
    * man slutar stressa - ja plötsligt!
    * Blir mera harmonisk -
    * Jag (personligen) slutat med att fånga 10 bollar i luften, changed to taking 1 evnt. 2 at a time.
    * More awake and feeling good + + + + från ca. 2dre dag ;)
    * Ref . verknaden LCHF har på ADHD och liknande diagnoser = mycket mera avslappade

    Detta defineres som "känna" sig segare med lchf? "Jomen sa jag smör" !!!

  23. Anders
    Jättebra debatt.

    Reagerade på det som Claude Marcus sa i slutet, att han träffat patienter som blivit sämre av LCHF. Om han inte vet vad LCHF innebär, vilket ju framgår av debatten att han inte vet, hur kan han då påstå att det är av LCHF patienten mår dåligt?

    Det är intressant tycker jag!

  24. Christina
    Marie!
    Jag blir nyfiken på hur en läkare kan utesluta annat än LCHF som orsak till att din mamma tragiskt drabbats av stroke. Självfallet har du rätten vara arg men att bara skylla på kosten är inte okej. Många faktorer spelar roll när folk drabbas av stroke och andra sjukdomar. Är själv från ett släkte där nära anhöriga avlidit i stroke utan att ha ens ha vetskap om LCHFkost.De har ätit vanlig husmanskost som man åt förr. Själv håller jag mig så nära LCHF jag förmår trots mitt påbrå eller kanske just därför. Hoppas din mamma frisknar till får tal och rörelseförmågan tillbaka.
  25. Har nu släppt iväg ett toppen recept på en LCHF sallad för den som är intresserad att tappa vikt och bygga muskler! :)

    Grattis till 30,000+ besökare på en dag!
    http://traningsgurun.wordpress.com/

  26. Det är inte första gång att TV arrangerar en debatt mellan professorer och lekmän eller en allmänläkare. Trots detta klarade ni det elegant!!!
    Om det blir flera debatter om detta eller liknande ämnen, kräva, att någon, som kan litteraturen på fingrarna får vara med. Jag ställer gärna upp. Ingen av de studier, som professorerna hänvisade till gav stöd åt deras påståenden; tvärtom. Hade jag funnits på plats hade professorerna stått helnakna.
  27. ragnhild
    Claude Marcus ljuger glatt, don´t you ever doubt that - like other foxes he developed a special taste for that!

    #85
    "Är det inte dags att ta ner honom på jorden"? (sitat slut) - Yes, and it´s really "high" time, if not too late - for some it is - olyckligvis...

  28. Sorry, kanske fel tråd, men har ni sett detta:

    http://www.aftonbladet.se/debatt/debattamnen/familj/article14371064.ab

    Alla barn måste få äta bullar... Ja, kanske det.
    Men är det själva "formen" bullar, eller måste dom få äta bullar bakade av vetemjöl och socker...?

    För övrigt beskriver hon ju LCHF i hela inledningen av artikeln.

  29. ragnhild
    #122-Uffe Ravnskov.
    On behalf of us all - thanks for intervening like you do here - yes jag vågar sprida ut min glädje concerning your willingness to participate - "stand up" for att sitera en kvinnlig professor :)
  30. Många har sagt det tidigare här i kommentarerna, men jag vill också säga att ni gjorde bra i från er! Jag upplevde en viss desperation från motståndarsidan och att de också visade på stor okunskap om LCHF.

    Keep up the good work!

  31. Peter
    Vore kul om någon av dessa LCHF-motståndare kunde tala om VARFÖR bröd, past och annan mat gjord på sädesslag skulle vara bra att äta?

    Doc, ta gärna upp andra possitiva saker än bara bantning och viktnedgång med denna kost också.

  32. Emanuel Svensson
    WTF??
    http://www.aftonbladet.se/nyheter/article14368093.ab

    Har jag som sett programmet två gånger lyckats missa dessa påstådda citat från Katrin om att Cissi är "hycklare" och att Katrins son inte får bli fet eller hittar aftonbladet på egna citat?

  33. Kami
    Peter - man MÅSTE äta sånt pga hjärnan, förstår du väl! Annars kan man inte tänka en vettig tanke. Gluten är ju hjärnans bränsle - det duger inte med kolhydrater från rotfrukter och sådant. För att inte tala om ketoner - de tar död på hjärnan! Fett är FARLIGT för hjärnan och kom inte dragande med att hjärnan består av fett, för det tror jag inte på! ;-)
  34. Martina
    Koff: Ja, visst vet jag att människan åt kött! Men fick verkligen människan tag i kött dagligen? Åt man inte de vegetariska alternativen naturen bjöd på de gånger man inte hade tillgång till kött? Alltså jag menar inte de odlade alternativen :)

    Är förövrigt ingen LCHF motståndare... Men är andå lite kritisk inställd till mängden fett.

  35. Jeffa
    Vad ska man äta om man vill ha lite underhudsfett på röven, men egentligen inte vill varken gå ner eller upp i vikt ?
    Jag vill inte börja äta massa fikabröd igen.
    Kan man utesluta köttet och ge det till hunden ?
    Kan man leva på denna dieten fast plocka bort köttdelen och möjligtvis utesluta myslin, utan att magen börjar krångla ?
    Jag får bättre hud av surkål.
  36. Cali
    Och varför rekommenderar man att äta vegetabiliska fetter, om jag minns rätt är det väl dessa som är fulla av omega-6 (som i sin tur är inflammationsframkallande)? Eller har de inte erkänt att det är dåligt med för mycket omega-6?

    Kul Uffe om du vill vara med på nästa debatt, kanske kan man även fråga t ex Ralf Sundberg. Claude Marcus ger så tokiga svar i chatten att man kan tar sig för huvudet...

  37. @ Martina man åt säkerligen inte dagligen och hade med största sannolikhet perioder av ren svält när jaktlyckan var dåligt, men man åt däremot allt på djuren, inklusive hjärna, ryggmärg och inälvor vilket innehåller hög andel fett, vitaminer och mineraler. Hjärna består tex av i princip bara fett.
  38. Pernilla
    @ Martina man åt säkerligen inte dagligen och hade med största sannolikhet perioder av ren svält när jaktlyckan var dåligt, men man åt däremot allt på djuren, inklusive hjärna, ryggmärg och inälvor vilket innehåller hög andel fett, vitaminer och mineraler. Hjärna består tex av i princip bara fett. Man var inte alls så petiga som vi är nu. ;)
  39. Anna Maria
    En fråga: varför hittar man högar med knäckta och krossade märgben kring stenåldersboplatser om våra förfäder inte åt fett???????
  40. Vox Humanae
    Man kan se lchf som en långvarig medicinsk behandling. Man kan se 2 (två) inledande men övergående biverkningar:

    1.Trötthet och utmattning
    När man är van vid att ta huvuddelen av sin energi från kolhydrater och plötsligt minimerar intaget av dessa så blir kroppen vilsen. Den vet inte var den ska få sin energi ifrån, men om man samtidigt har ökat sitt intag av fett så ger detta en signal till kroppen om att börja tillverka glukagon (det hormon som omvandlar fett till energi). Eftersom det kan ta 3-4 veckor innan produktionen och användningen av glukagon är optimal så kommer kroppen att tro att den svälter. Den kommer då att börja "äta" av de egna musklerna tills den är inställd på att använda fett istället. Detta gör att man kan drabbas av en övergående trötthet.

    2.Yrsel, disorientering, minskad hjärnkapacitet
    Detta är rena abstinenssymptom. En "normalätande" människa har hela tiden ganska mycket socker i sin kropp. Socker triggar belöningssystemen i hjärnan, på samma sätt som många andra kemiska missbruk, ex. nikotin, alkohol, kaffe, narkotika. När man helt plötsligt slutar med ett sådant ämne så hamnar man i abstinens. Detta är också övergående och de flesta blir av med också denna biverkning inom 3-4 veckor. Somliga svårt socker beroende kan behålla delar av detta problem under mycket längre tid, främst om man också utvecklat ett psykiskt beroende av socker.

    Vilka är då fördelarna med denna behandling?

    1. 2-3 dagar
    -kraftig sänkning av blodsockret för diabetiker
    -gasproduktionen upphör i stort sett
    -bullrande och smärtande mage blir nästan helt bra

    2. ca 1 vecka
    -märkbar viktnedgång
    -mätbar sänkning av blodtryck
    -kraftiga blodsockersvängningar hos diabetiker upphör
    -stabilare sömn

    3. ca 1 månad
    -biverkningarna ovan försvinner för de flesta
    -blodtrycket påfallande bättre
    -eksem, blemmor, finnar förbättras betydligt
    -långvarigt krånglade mage blir stabil
    -många diabetiker kan rejält minska eller helt sluta med insulininjektioner
    -den sexuella förmågan ökar
    -plötslig och kraftig hunger och sötsug försvinner
    -hjärnan blir klarare än innan lchfstarten
    -humöret blir bättre
    -värkproblem förbättras

    4. 6 månader-
    -mycket rejäl viktnedgång för de flesta, utan hunger och utan ångest
    -halterna och fördelningen av blodfetter är rejält förbättrade
    -"naturalförloppet" för diabetiker har bromsat rejäl eller helt upphört
    -stabilt och rejält sänkt blodtryck
    -astma och allergier har blivit betydligt bättre för många människor
    -många med värkproblematik eller utbrändhetssymptom är mycket bättre eller helt friska

    Detta var några av de vanligaste och viktigaste positiva effekterna som många berättar om efter att de börjat med lchf, jag har säkert glömt en del saker, hjälp gärna till att fylla på listan. Detta är vittnessmål från tusentals människor. Det jag känner till är naturligtvis mest inlägg på bloggar och har därför inte hög tillförlitlighet, men det kan inte heller ignoreras för det är mycket osannolikt att det finns tusentals människor som skriver på bloggar och ljuger om hälsoförbättringar.

    Ska vi ställa detta mot ett uttalande från en uppmärksamhetssökande mediamänniskas enskilda hypotes: -Jag har inflammation i buksportkörteln och jag tror att det kanske beror på en kost som jag slutade med för 2 månader sedan. Och dessutom en läkare som varken bekräftar eller förnekar att det är så utan bara att "det är tekniskt möjligt att det kan ha samband med lchf"?

    Ska vi ställa detta mot tv läkare som under 40 års tid har förnedrat barn och vuxna, som har låst in folk och låtit den gråta av hunger, som under dessa 40 år inte har kunnat uppvisa NÅGON SOM HELST VARAKTIG VIKTMINSKNING?

    Ska vi ställa detta mot professorer och läkare som har en stor del av sin inkomst från försäljning av bantningspreparat, styrelseuppdrag hos multinationella skräpmatsförsäljare, från människor med stora aktieinnehav i läkemedels- och matindustrin, när dessa försöker SKRÄMMA oss till att fortsätta med en mat de senaste 20 åren har ökat fetma och diabetes i västvärlden med flera hundra procent, och som kräver att vi köper stora mängder mediciner mot verkningarna av fetma och diabetes?

    Det verkar för mig helt klart, att dessa rabiata motståndare mot lchf inte är det de är för att de vill oss väl. De säger och tycker som de gör därför att de antingen är korkade ELLER tjänar mycket pengar på att vi äter enligt tallriksmodellen.

    Det finns ett enkelt och billigt sätt för många människor att få en bättre hälsa:
    ÄT MERA NATURLIGT FETT OCH MINDRE KOLHYDRATER.

  41. Kostdebatter blir rätt tråkiga.
    Ena sidan säger si, andra sidan säger så. Båda hänvisar till studier, ibland samma, för att styrka deras åsikt.
    Blir man klokare som oinsatt åskådare? Ytterst tveksamt.

    Vad gäller bär och rotfrukter så har ju de i det närmaste varit bannlysta på denna sidan tidigare. Grönsaker skall växa ovan jord, annars får det vara.
    Frukt och bär är socker och äter man det får man skylla sig själv om lchf inte hjälper.

    Det kanske har ändrats över tiden, men det var den allmäna inställningen här för ett par år sedan.

    Min LCHF-resa är över pga bieffekter, men kör istället ett par LC-dagar/vecka vilket fungerar bättre för mig.

  42. Johanna #72

    Så du tror man får välja vilka som är med i debatten? Du tror inte TV4 väljer vilka som ska vara med? Är du inte smartare än så?

  43. PJ Svensson
    Det jag saknar i debatten är en tydlighet från parterna kring vad de definitionsmässigt menar med LCHF eller lågkolhydratkost. T.ex. vad äter man och hur stor andel av maten är fett, protein respektive kolhydrater för att parterna ska definiera det som LCHF eller möjligen lågkolhydratkost.

    Så länge som parterna verkar att ha olika definition kan de fortsätta med pajkastningen av studier hit och dit för de talar helt enkelt inte om samma sak. Nu är jag fullt medveten om att det kan vara svårt att fastlägga en absolut definition men någon avgränsning måste ju göras så att äppelstudier inte jämförs med päronstudier.

    För min egen del är jag ganska kolhydratkänslig och för mig fungerar bara LCHF om jag har ett dagligt intag på mindre än ca 20g kolhydrater. Äter jag runt 30g kolhydrater per dag triggas fettinlagringen i min kropp och jag får stor hunger.

  44. Strand
    Insiktsfull kommentar saxad från Aftonbladet chatten:

    Kommentar från Anna
    Mycket står på spel Ivannia. Anseendet hos dom så kallade experterna som i flera år har lärt oss att äta fel står på spel. Att dom har lärt oss att äta efter en kost som har gjort oss fetare och sjukare dom sista 40 åren. Sedan är det pengar som styr… Korn och potatisbonden (och sedan hela näringskedjan av folk som ska tjäna pengar på bondens produkter) får inte betalt. Läkemedelsindustrin ska du också tjäna pengar på diabets- och hjärtmediciner. Dom vill ju inte att vi ska blir friskare med LCHF. Dom är beroende av att vi är sjuka för att dom ska tjäna pengar

  45. Jag har inte hunnit läsa igenom alla kommentarerna till detta blogginlägg men jag frågar ändå med risk för att det redan har kommenterats.

    Katrin påstod, som jag förstod det, att Cissi när hon slutade med LCHF för ungefär två månader sedan började med en "diet". Vet någn vad det skulle vara för diet?

    I övrigt vill jag bara säga att Anna, Katrin och Andreas gjorde bra ifrån sig!

  46. Oskar
    Doc:
    Kanon bra i kvällsöppet igår, man blir så trött på alla "mossiga" professorer och läkare som uppenbarligen inte har nån vidare verklighetsuppfattning eller förmåga att ta in nya rön eller ny information för den delen.

    Tänkte bara att när vi ständigt blir kallade för DUMMA och att kosten gör oss slöa, trötta och dumma så varför inte ta upp Mattias Ribbing? Mannen du själv skrev om för ett tag sedan och som innehar ungefär alla svenska rekord i minne.

    Kan väl vara bra för att se hur fördummande kosten kan vara?

    Varför inte ta upp Björn Ferry när man pratar om trött, slö och orkeslös?
    Mannen vann os-guld på lågkolhydrat kost vilket han la om till en viss tid innan OS. Samt tala om vilka oerhörda förbättringar han gjort vad gäller att vara sjuk ofta osv som en elitidrottare är titt som tätt.

    Kör hårt ni är grymma i alla debatter.

  47. ulf pohl
    Som jag sagt i ett tidigare inlägg: Kost-och hälsofrågan är biologernas bord med evidens från antropologerna,arkeologerna och anekdotiska berättelser från vanlig folk som har upplevt något märkvärdigt.Inga andra kan förklara trovärdigt.Ta vetenskapen till hjälp och ventilera inte åsikter bara.Men ändå bra att frågan är uppe i medierna.I sammanhanget är både professorer,läkare och s.k.vanlig folk amatörer som ev.har lärt sig något för dom nytt och fått insikter.Lyft debatten till ett mera seriöst vetenskapligt plan.Annars blir det bara fortsatt pajkastning, löst tyckande och revirpinkeri.
  48. Irene Mattisson hjälper mig att gå ner i vikt, jag kräks så fort jag hör hennes löjliga argument.
  49. Mikael Göransson
    Claude Marcus gjorde en intressant retorisk figur när han lät förstå att den som hänvisade till undersökningar bara gjorde sig löjlig, för att i ett senare skede hänvisa till undersökningar själv. Vilka de var vet nog bara han. Eller om de finns spelar egentligen ingen roll i den här kommentaren. Jag gissar att han och andra kan tänkas ta till samma knep igen, och tycker att man kan begrunda en framtida strategi i så fall.
  50. Tomtefar
    En sade (tror det var Charlotte) att barn får en hämmad tillväxt av LCHF. En annan (tror det var Claude) påpekade senare att LCHF med all protein skapar för mycket tillväxtfaktorer hos barn. Hm, kan de enas kring en hypotes istället för att slänga ur sig alla möjliga scenarior?
1 2 3 4 5 6

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg