Nio sidor LCHF i Expressen söndag

9 januari 2011 av i Lågkolhydratkost, Om Diet Doctor

Expressens söndagsbilaga innehåller en LCHF-guide av journalisten Elin Gunnarsson och mig, en intervju med Veronica Brodin (bloggare och kostrådgivare) som blivit friskare och smalare med LCHF samt 14 recept med bilder ur boken ”LCHF till vardags” av Per och Katarina Wikholm.

Sammanlagt nio sidor. Bilagan säljs till och med måndag.

LCHF för nybörjare.

28 kommentarer

1
Margareta Lundström
9 januari 2011
Nu rör det på sig ordentligt måste jag säga.
Kul!!!
2
Siffe
9 januari 2011
Najs! Ska försöka få tag i ett ex idag.
3
Karin
9 januari 2011
Det hade jag missat men hinner väl köpa imorgon, hoppas jag. Spännande!
4
Per Wikholm
9 januari 2011
Kul!!! Visste att det var på G men inte när.
5
Veronica
9 januari 2011
Jag tycker det var ett bra reportage, informativt och tydligt och med fina recept så man kan komma igång direkt.
//Veronica Brodin
6
Martina i Kina
9 januari 2011
Shit vad det exploderar med LCHF i Sverige, underbart!!!
7
MEM
9 januari 2011
Ja nu skall ju julmatsöverdrifternas kilon bort. Enligt Aftonbladet:"Hitta din succémetod" Åtta olika metoder är beskrivna LCHF + en del mer eller mindre konstiga sätt att gå ner i vikt som ISO,Viktväktarna, Itrim, Dukanmetoden, Cambridge, Viktblubben och GI! Det är föredömligt att även LCHF nu är helt etablerad och får vara med!
8
Stefan Andersson
9 januari 2011
LCHP-dieten? i Aftonbladet.

http://www.aftonbladet.se/nyheter/article8381262.ab

"2011 kommer Leif GW Persson även att satsa på en ny diet.

Han börjar nu i januari med den omskrivna LCHP-dieten (low carbohydrate high protein – lite kolhydrater mycket protein)."

Omskrivna? Ingen jag känner äter så.
9
Annika
9 januari 2011
Jag tycker det är kanon att fokus ligger på den dieten nu, oavsett övervikt eller inte så mår man väldigt bra av att äta enligt den principen :)
10
Takman
9 januari 2011
Googlade på LCHP. Det kom upp: "Menade du LCHF" :)
11
Dessi
9 januari 2011
Ååååh! Köpte ju fel bilaga! Aftonbladets och Expressens är galet lika varann :(
12
Stefan Andersson
9 januari 2011
Dessi

Det står om LCHF där också :)
13
Ove
9 januari 2011
Vad ska man med bilagan till? Finns det något nytt och intressant där?
14
Martin
9 januari 2011
Intressant studie om skillnaden mellan att äta gräsbetande och foderuppfödda djur.

http://cdn.marksdailyapple.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/12/M...
15
Dessi
9 januari 2011
Stefan, hehe ja men det var ju bara EN sida :P
16
Lua
9 januari 2011
Härligt att det rör på sig!
17
fluffy_ferret
9 januari 2011
Kan rekommendera en dokumentär som handlar om att banta. Bra mycket mer vetenskaplig än genomsnittet.

http://topdocumentaryfilms.com/10-things-you-need-to-know-about-losin...
18
Ninnan
9 januari 2011
"3 kilo på en vecka" låter som gamla viktnedgångar med varihanda trixs och är egentligen inte lchf.
lchf är ngt långsiktigt.
19
Daniel Andersson
10 januari 2011
Nice. :D
20
Carbola
10 januari 2011
Tryckfel i bilagan? På sidan 44 i bilagan står att det ska var 12 dl osaltad, skalad mandel i lammgrytan. Ska det vara så mycket eller är det tryckfel!
21
Veronica
10 januari 2011
#20 Det ska även vara 23 dl grädde i fiskgrytan:-)
Fick sms från en kompis som tyckte det var lite väl mycket, ens för att vara LCHF...

Min gissning är att det ska stå 1-2 dl mandel och 2-3 dl grädde...
22
Anita
10 januari 2011
3kg på en vecka!!!! Jo det stämmer, det är vad som hänt mig!!! Ny i denna världen sen en vecka tillbaka......kommer aldrig att återvända till den gamla världen, helst efter att jag läst "Matrevolutionen". Glädjande att fler tar till sig detta nu....det är aldrig försent! =)
23
JAUS
10 januari 2011
3 kg på en vecka är inget exceptionellt jag gick ner de första tio kilorna på en månad. Det mesta är dock vatten i början.
24
Ninnan
10 januari 2011
Och därför gagnar det inte lchf med rubriker som; 3 kilo på en vecka.
Det verkar som om man faller in i gamla bantningshjulspår.
25
Marie
10 januari 2011
Gick in extra för att köpa tidningen, såklart. Kul att man kan se lite om LHCF överallt nu!!
26
Marie-Louise
10 januari 2011
Det var ett bra reportage med bra inspirerande recept.
27
Annelie_LivsGlad
11 januari 2011
Tipsade återigen min bror om LCHF idag - han tänkte börja med någon pulverdiet så jag sa läs matrevolutionen först snälla du! Skickade länken med första kapitlet. :)
28
madde
11 januari 2011
sååå besviken köpte ju själv klart fel bilaga :( aftonbladets och det var ju bara en sida :'(
å där hade dom skrivit att LÄMPAS EJ OM MAN ÄR VEGETARIAN... haha skrattar jag åt det för grönsaker( blomkål mm) är ju inte vegetarisk kost?? haha... för mig fungerar det utmärkt att vara vegetarian men leva efter lchf <3 <3 < 3

Lämna en kommentar Avbryt svar

Äldre inlägg