”Nej till gratis mat, ja till periodisk fasta”

jesus1

Jag var just i San Francisco för fetmakonferensen OMA. Jag träffade också några personer i Silicon Valley, men visste inte att periodisk fasta tydligen är en trend här också.

Här är en rolig artikel, där man menar att periodisk fasta är ”munkaktigt”:

BuzzFeed: Startup Workers Say No To Free Food, Hell Yeah To Intermittent Fasting

Mer om periodisk fasta

fungfungfung

fungfungfung

fungfungfung

fung

Tidigare

Så går du ner i vikt i sömnen

Glöm kaloriräkning – detta är den verkliga nyckeln till viktnedgång

Fasta kontra LCHF – vilket ger störst effekt?

En kommentar

  1. Cavegirl IF
    Kul artikel. :)

    Enligt WeFa.st's definitioner så är det "The Monk Fast" jag praktiserar för närvarande;
    36 timmars fasta.

    Min dedikerade fastedag är måndag, då jag fastar från söndag kväll och har min "break fast" runt lunchtid eller så på tisdag.

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg