Naturdiet-bluffen

Naturdiet

Går man ner i vikt av att dricka dyr sockerlösning med vitaminer i? Självklart inte. Men det är vad Naturdiet försöker lura i bantare. Som om inte allt socker räckte fyller de på med extra kemiska sötningsmedel.

Den som lyckas gå ner i vikt trots sådana här sockerbomber har antagligen en vilja av stål.

Bluffen

”Måltidsersättning för smart viktkontroll”, Naturdiet, antioxidanter, fruktjuice, trygg viktkontroll… det är ingen måtta på alla fina ord på förpackningen.

Men en snabb titt på innehållsförteckningen visar att sanningen är en annan – detta är en glorifierad sockerlösning. Två tredjedelar av energin är rent socker:

Näringsvärde

Innehåll

Reklamtext

Ignorera reklamtexten om du vill. Men det kan vara kul att notera uttrycket ”produkten har bara viktreducerande egenskaper när den ingår i en energireducerad kost”.

Däri ligger problemet. En produkt som mest består av rent socker är knappast vad man behöver då.

IngredienserIngredienser

Notera ingredienserna ovan. Lättyoghurt utspädd med vatten och fruktjuice (sockerlösning). Och sen extra rent fruktos/fruktsocker – troligen det som allra lättast ger ökad fettvikt.

Efter några andra mer eller mindre skumma ingredienser kommer till slut två olika sötningsmedel. Detta trots att produkten mest består av socker från början! Som man kan tro är smaken snarast läskigt söt.

Lönsam bluff

Det här är ett fantastiskt exempel på varför fettsnål bantning vanligen fungerar så dåligt i längden. Banta med socker?

En 33cl smoothie som den ovan har rekommenderat pris på 28:50:-. Det är lätt att räkna ut hur stor vinsten blir. Att själv köpa lättyoghurt, spä ut den med vatten och juice, sockra på det och ta en multivitamintablett till skulle kosta under 5:- för samma mängd.

Väldigt dyrt och en skamligt usel produkt blir betyget för Naturdiet.

Mer

Apoteket lurar feta att äta godis
Bluffen med “nyttig” industrimat
55 kilo lättare utan Coca Cola
Fruktsocker gör dig fet
Om frukten och fetman

Allt om viktnedgång

Tips för de med svårt gå ner i vikt

PS

Noterar att det här inlägget nu är träff #5 om man söker på Naturdiet.

De som ogillar hur feta personer luras att köpa dyr sockerlösning kan gärna länka till det här inlägget från sin blogg, om de har en. Då kan vi få upp det ännu högre.

Tillägg 091016: Nu är inlägget andra träff, efter naturdiet.se

1 2 3

151 kommentarer

  1. johan
    Sjukt på så många sätt :(

    /johan

  2. Det här påminner mig om en bild jag tog för ett tag sen, på två olika Festis-varianter. Jag har precis bloggat om det nu. Den ena skryter om "30% mindre socker än de flesta andra fruktdrycker utan kolsyra" men den vanliga festisen innehåller mindre kolhydrater! Är inte det vilseledande marknadsföring på något vis?
  3. Heja! De här produkterna är vidriga. Många studier har redan visat att tillsatta vitaminer och mineraler inte ger hälsofördelar. Ät riktig mat i stället (och just frukt i måttliga mängder).
  4. Camilla Stenlund
    Det värsta är väl att man har gått på det förut.....
  5. Ju färre ingredienser desto bättre är ofta en bra tumregel.

    Lisa, har du några studier att peka på? Skulle vara intressant att läsa!

  6. Molly
    Blir så arg!
    Det är faktiskt mindre kalorier i läsk än i denna produkt och ändå påstår man att man skall gå ner i vikt på eländet! En sådan produkt har inget berättigande.
  7. Jonas
    Ytterst relevant kritik!

    Dock får man beakta att det blir dyrt att göra motsvarande produkt hemma. Jag har till exempel inte inulin, cellulosafibrer, acesulfan K eller karminsyra i mitt skafferi, så då måste jag specialbeställa en förpackning av varje produkt för dyra pengar om vill ha en hemlagad variant.

  8. Jonas,
    du kan strö över en liten mängd sågspån eller något annat fiberrikt, om du tror det hjälper. ;)
  9. Ja det här med innehållsförteckning är verkligen viktigt.
  10. Chilisalsa
    Krossade linfrön så får du det där proteinet oxå förutom fibrerna ! :)
  11. Daniel
    Säga vad man vill funkar gör det i alla fall. Jag har testat deras kur och tappat rejält med vikt. Faktum är att även överviktsenheten på Huddigne sjukhus använder dessa produkter.
  12. Daniel,
    all ren svält fungerar på kort sikt. Men bara undantagsvis på lång sikt. Folk tröttnar nästan alltid på att vara hungriga förr eller senare.

    Vill man ändå svälta sig finns bättre val än sockerlösning, självklart.

    Att överviktsenheten använder sockerprodukter för viktnedgång säger en hel del om hur spritt det ensidiga kaloritänkandet är på området.

  13. Jonas
    Det vore intressant om någon kunde förklara på vilket sätt denna produkt är bättre än att äta t ex ett ägg, ta ett glas mjölk och äta en apelsin. Får man i sig bättre näringsämnen? Blir man mer mätt?

    Daniel:
    Det är något lustigt att du försöker övertyga människor på den här sidan om att en produkt är bra genom att hänvisa till att Huddinge sjukhus använder en produkt. Deras stjärnskott Stephan Rössner och Claude Marcus är inte direkt älskade i dessa kretsar.

  14. Hur mycket av vitaminerna kan man tillgodogöra sig med hjälp av bara 1% fett?
  15. Vad händer långsiktigt, Daniel, när du återfaller i tidigare vanor?
  16. Man kan ju undra hur sugna de blir på godsaker när blodsockret sjunker rejält sen efter en sån där "drink". :/
  17. Daniel
    Ledsen jag insåg inte att detta var en inåtvänd intresseklubb utan trodde att det fanns ett öppet intresse för lärande och diskussion. Rössner och Marcus har trots allt vigt sina liv åt detta område. Kanske har de inte rätt på alla punkter men att rakt av förkasta allt dessa män stpr för känns inte särsklit upplyst.
  18. Daniel,

    Håller du med om att en snabbkur utan ändrade kostvanor inte ger någon långsiktig viktnedgång? I så fall, vad är lösningen efter avslutad Nutrilettkur?

  19. Maria i Dublin
    Hej!
    Har följt denna sida sedan förra sommaren ungefär och tycker inläggen är intressanta och bra kvalitet och jag håller med tanken med LCHF. Min väg in på detta kom genom ett besök hos en kinesolog som jag gick till då jag hade ont i ryggen, och hade haft i ca 10 års tid (sedan jag var 16). Hennes råd var att sluta äta pasta och bröd, eller allt som hade spannmål i sig. Samt att äta mer av broccoli och persilja och ägg (ägg är numera mina bästa vänner!!). Sedan har jag gått till en akupunktör som även han har givit mig rådet att främst minska på spannmål. Ryggontet är helt borta och så fort jag "fuskar" med lite pannkakor eller bröd, så får jag ont i ländryggen..

    Har bott på Irland sedan fyra år tillbaka. Irland påminner om USA på många sätt, de är fettskrämda till tusen.. Och väldigt överviktiga och i allmänt dålig form.. De äter mycket potatis i alla olika former..
    Bland annat anordnas nu "Flora Mini Marathon", marathon sponsrat av Flora.. Ledsamt att läsa om deras rekommendationer om mindre intag av mättat fett för "a healthy lifestyle"
    http://www.florawomensminimarathon.ie/flora/ways_to_improve_your_heal...

    Fortsätt sprida kunskapen om LCHF och främst om det mättade fettets ofarlighet!

    Tack,
    Maria

  20. Daniel,
    lärande och diskussion finns det alltid intresse för. Men det hjälper att läsa in sig på diskussionen som varit redan.

    När det gäller Marcus och Rössner förtjänar deras erfarenhet såklart respekt, och de bör inte avfärdas rakt av. Tyvärr finns det gott om skäl att anta att de (liksom många) har fastnat i gamla teorier, som fungerar dåligt.

    Mycket mer här:
    http://www.kostdoktorn.se/kategori/kostdebatt/claude-marcus?mod=visa-...
    http://www.kostdoktorn.se/kategori/kostdebatt/stephan-rossner?mod=vis...

  21. Det är intressant att man tycker en produkt är bra för att Överviktsenheten i Huddinge använder den, alltså samma "experter" som talat om att den enda metoden för viktminskning som fungerar är operation.

    Överviktsenheten i Huddinge har alltså därmed uttryckligen talat om att produkten inte fungerar.

  22. Naturdiet gick för övrigt ut med en pressrelease så sent som i dag med en tjej som lyckats gå ner för att komma i klänningen till studentfesten, hon är 167 cm lång och vägde innan 57 kg, alltså redan kraftigt underviktig.
  23. Jag har tagit fram en egen bantningsmetod - enkel och mycket effektiv http://www.metrobloggen.se/kockenochpingvin
  24. Detta granskas väl och publiceras väl i Juni nån gång, men jag skriver ändå.

    Jag och en del bekanta har gått ner med liknande produkter.

    Jag tycker det är snett att kalla allt som är kalorisnålt för "svält" de flesta överviktiga överäter. Om man lär sig lägga upp mindre portioner och vänta på mättnadskänslan efter maten så går man ner i vikt.

    Nästan alla som i normala fall blir nöjda på 10 sushibitar äter 20 när det är sushibuffe.
    Det är precis det som är problemet. Och kan man komma tillrätta med det efter en soppdiet eller liknande skall man inte hånas för det. Själv bytte jag till LCHF-light efter avklarad soppdiet. Och det funkar skapligt. Det också.

  25. Är man 167 cm lång och väger 57 kg får man ett bmi på 20,4. Det klassas som idealvikt/normalvikt. Ett BMI under 18,5 räknas som undervikt. Var kommer "kraftigt underviktig" in i sammanhanget?
  26. # Daniels kommentarer 11 & 17 = Daniel Juhlin

    IP: xxxxxxxx
    Daniel Juhlin
    19741022-XXXX
    VD för Friggs AB

    Daniel Juhlin 33 har 2005-2008 arbetat på Cloetta Fazer AB som kategori- och innovationsdirektör. 2008 utsågs han till VD för Friggs som bl.a. marknadsför Naturdiet Smoothie.

    Midelfart Sonesson koncernen --> Friggs AB --> Naturdiet

    Daniel sitter också som VD i Crustum AB som var/är? generalagent för Atkins och marknadsför/de? bl.a Atkins Advantage Bar etc. Det har tyvärr gått dåligt för Crustum.

    Naturdiet Smoothie lanserades 2008 och har varit en succe. Bäst har försäljningen gått hos Apoteket enligt halvårsrapporten 08. Helåret 08 för Smoothie var mycket framgångsrik och Naturdiet tog marknadsandelar.

    Jag förstår att Daniel är stolt över sin Naturdiet Smoothie. Han har säkert jobbat många och långa kvällar med att göra den framgånsrik. Jag önskar Daniel lycka till med sin fortsatta karriär. Att lämna anonyma kommentarer är dock bara larvigt. Ps. Man lurar inte en "gammal" datanörds-hacker, jag ser inte bara Ip-nummer, jag ser (nästan) allt, ni skulle bara veta... Ps2. WordPress är som en öppen bok :-)

    kuriosa: Kul att Friggs nämner Stephan Rössner i sin Pressinfo i samband med lanseringen av Naturdiet Smoothie. (se länk)

    http://209.85.129.132/search?q=cache:igqQDT86r8UJ:www.naturdiet.se/pr...

  27. Magnus,
    Hur många människor har du sett där BMI-måttet ger en rättvisande bild?

    Ett bättre mått i praktiken är att ta längden i centimeter och dra ifrån hundra. Då får man idealvikten i kg.

    Ligger man tio kg under den vikt man får fram med det är man kraftigt underviktig.

  28. Ojojoj.

    Daniel, vill du bekräfta eller dementera uppgiften i #26? Kul om VDn för Naturdietsäljande Friggs verkligen läser och kommenterar här.

    Tyvärr kan jag förstå varför det är svårt att låta bli sälja sådana här extremt lönsamma produkter. Det är lite som cigaretter... pengarna är svåra att tacka nej till förstås.

  29. Noterar att det här inlägget nu är träff #5 om man söker på Naturdiet.

    De som ogillar hur feta personer luras att köpa dyr sockerlösning kan gärna länka hit från sin blogg om de har en. Då kan vi få upp det ännu högre.

  30. Även om BMI inte stämmer på vissa minoriteter så är det ändå ett vedertaget mått som fungerar ganska bra på den stora massan. Det ger ett godtyckligt värde som man åtminstone kan ha som utgångspunkt innan man mäter t.ex. fettprocent. "Kraftigt underviktig" är ett alldeles för starkt uttryck( och felaktigt) för en person som är helt normalviktig. Ditt sätt att mäta säger precis lika lite om kroppssammansättningen som BMI.
  31. Viktor #24,
    jag tar bort dig från moderation på försök. Hoppas jag inte får ångra det. ;)
  32. liv
    Kenneth: Jag har sett väldigt många där BMI ger en rättvis bild. Det är snarare undantagsfall, som folk som har väldigt stor muskelmassa, där det inte stämmer så bra. 57 kilo på 167 cm är knappast underviktigt, utan helt normalt. Vilket i sin tur innebär att en tjej absolut kan vilja gå ner lite från det, eftersom idealet är smalare än så. MEN det finns verkligen marginaler innan det blir ohälsosamt underviktigt. Att hålla sig inom BMI:s gränser för normalvikt innebär inte att man automatiskt är smal. Jag har själv BMI 22, och är definitivt inte smal. Inte tjock heller, men ingen skulle kalla mig underviktig.
  33. liv
    Och innan folk blir hysteriska så ska jag väl tillägga att jag inte förordar ett alltför smalt ideal, det ska givetvis vara häslosamt. Men jag har läst ett flertal kommentarer här och på KIF där folk hugger på de som vill gå ner i vikt utan att vara gravt överviktiga. Även en liten övervikt kan vara besvärande, även om den inte är lika hälsofarlig som en större. Och det är faktiskt upp till var och en vilken vikt man trivs med. Kvinna som man, givetvis.
  34. Enrajb
    Daniel,

    Är du Daniel Juhlin? I så fall är det självmål som ska in på vågrätt tolv! Google-sökning på "naturdiet daniel juhlin" landar på första plats. Är all reklam bra reklam...?

  35. liv,
    Problemet är ofta inte övervikt utan brist på muskler. Då hjälper inte all viktnedgång i världen...
  36. fluffy_ferret
    Vanlig kalorbegränsning för viktnedgång kan ligga på 1600 kcal om dagen. Om man bara äter dessa måltidsersättningar blir det till en kostnad av 228 kr om dagen. Inte billigt!

    Man kommer inte bli tjock av den här måltidsersättningen (försök bli tjock på 1600 kcal) men jag ser det som sannolkt att hälsostatus kan bli rejält försämrad jämfört med om man skulle äta riktig mat istället.

    Det kommer till att det här är ingen diet som man kommer att kunna orka hålla mer än kort period. Vikten lär komma tillbaka när man går tillbaka till gamla vanor.

    Smartare, mer hälsosamt och ekonomiskt att följa LCHF eller en riktig whole-food diet.

  37. Jag glömde tillägga angående Daniel Juhlins kommentar 11:

    Självklart använder överviktsenheten i Huddinge Friggs dietprodukter!
    Stephan Rössner är ju chef på överviktsenheten i Huddinge! Rössner, Sveriges mest XXX professor, är välgödd $$ av Midelfart Sonesson ( Friggs ).

    Elisabet Rytter, näringsfysiolog på Friggs satte ihop tre olika svält-menyer med massa smaskiga Naturdiet-produkter. Bra tyckte $ prof. Stephan Rössner.

    http://209.85.129.132/search?q=cache:zjVtPtyuXnMJ:www.naturdiet.se/pr...

    Stephan Rössner
    taxeringsår 2008
    Inkoms av tjänst: 1 724 000 kr

    Jag redigerade bort ett ord som eventuellt var lite att ta i. /Doc

  38. 1,7M? Inte illa.

    Det är nog många 67-åringar som hade jobbat kvar med sådan lön. :)

  39. johan
    19:00 Middag: 1 st pulverpåse, påsen är nog nyttigare än pulvret. :)

    /johan

  40. Hejsan, jag är en LCHF nykomling som bloggar om min viktnedång med LCHF, jag började med GI men gick sedan över till LCHF. Vikten har gått ner vilket är väldigt roligt. Det skulle vara jätteroligt om ni som kan detta med LCHF kom in på min blogg och gav mig tips och råd samt peppning. Behöver tips medtanke på att jag är rätt så grön på det hela.
    Jag länkar också jättegärna till ER som har LCHF bloggar :-)

    Tror i alla fall själv väldigt mycket på denna kost och jag tycker den är super god.

  41. På mig stämmer Kenneths metod lika dåligt som Magnus. I mitt förra (normalviktiga) liv var jag 1.66 lång (nåja, det är jag väl fortfarande) och vägde 55 kg. Ingen skulle ha kallat mig varken gravt eller kraftigt överviktig, något som jag enligt båda era metoder bara var 1 kg ifrån då. Jag hade både muskler och hull, såg rätt lagom ut enligt mig själv, absolut inte mager.

    Det där är ju bara fingervisningar. Man kan inte använda såna metoder så kategoriskt. Ibland har jag sett längden i cm - 100 ± 10 kg. Verkar lite vettigare.

  42. Naturligtvis är det bara en fingervisning, men de jag sett som vägt mindre än vad den regeln säger har varit väldigt magra, och har ofta fortfarande uppfattat sig som feta för att de kunnat få tag på ett hudveck på högt eller liknande med fingrarna när de i själva verket skulle behöva mer muskler och lite fett så att de fyller ut sin hud.

    Men min huvudpoäng är att många jag sett som haft svårt att gå ner eller till och med gått upp har varit underviktiga enligt mitt mått.

  43. A F
    Jag håller med om att 57 kg till 167 cm inte alls är kraftigt underviktigt. Det var mina mått innan min första graviditet, och det var normalviktigt för mig. Fast jag är rätt så tunn av naturen, men ändå. Efter graviditet och amning vägde jag 50 kg, _det_ var undervikt.
  44. Jonas
    Jag är 180 cm lång och är smal när jag väger under 70, ungefär. Vid 80 ser jag helt klart plufsig ut och blir andfådd av att gå i trappor... (ligger kring 74 nu)
  45. Smart marknadsföring.... hur många är det egentligen i vårt stressade samhälle som hinner lusläsa inehållsförteckningen?!.. vet hur jag själv var, innan "den hemlige kocken" och LCHF. .. man ser förpackningen och läser i bästa fall reklamtexten... och ord såsom Nyttig och Hälsofrämjande och Viktkontroll hoppas upp mot en.. och produkten hamnar i korgen. .... eller Hamnade är bättre skrivet numera. eftersom sockerstinna och onaturliga produkter numer är banlysta hemma hos oss!
  46. Chilisalsa
    BMI ger ändå relativt bra mått för vad som är rimligt så länge man inte har onormalt lite eller mycket muskler, då blir det missvisande, rent av mycket. I läget med mycket muskelmassa är midjemått bättre i all sin enkelhet...

    >95cm för män ger ökad risk för hjärt-kärlsjukdom och säkert diabetes

    Skulle jag på 1.82 vara normalviktig vid 82kg.... enda möjligheten till det vore om jag vore body-builder ;)
    Mitt i normalviktsspannet för mig ligger snarare vid 70. Vid Kennets 82kg (varit där) mätte jag >100...

    Tjejen som Kenneth hänvisar till borde rimligen vara barn (17-18) och ska inte bedömas efter vuxen-BMI utan IsoBMI. Övervikt för en 17-årig tjej börjar vid 24.7 förutsatt normal muskelmassa i övrigt.
    http://sv.wikipedia.org/wiki/IsoBMI

  47. hellstream
    Apropå BMI så ändrades väl kriterierna nyligen för att bantningsindustrin skulle få fler kunder, d v s fler blev feta.
  48. Chilisalsa
    Nä det är väl 30 för vuxna som förut ??

    Däremot sänkte USA sina gränser så att de blev internationella (enl. WHO) för några år setan vilket fick till följd att många fler amerikaner plötsligt blev överviktiga och feta... men det var några år sedan.

  49. e
    #47

    Ja, först satte man övervikt på 27 men det sänktes sedan till 25 trots att det inte fanns några nya rön som sa att gränsen borde sänkas. BMI är i grunden till för att mäta befolkningsgrupper och inte enskilda personer och är faktiskt en ganska dåligt mått. För mig personligen är det värdelöst, jag har storlek 38-40 då jag har BMI mellan 25-26, med platt mage och bara lite extra fett på rumpa och lår. En tidigare kommentar kallade BMI 20 idealt, för mig skulle det nog innebära grav anorexi... Jag har dock en ganska extrem kroppsbyggnad, min mamma med liknande kropp fick av läkare veta att hon inte borde väga under 60 kilo till 157 cm och helst omkring 65, men då råkar vi kombinera breda axlar, bröstkorg och höfter med lång överkropp och en lätthet att lägga på muskler.

  50. Är man inte orolig för huruvida detta är nyttigt på lång sikt?:
    http://www.sr.se/vasternorrland/nyheter/artikel.asp?artikel=2813673
1 2 3

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg