20 kommentarer

  1. KickAnn
    Kunde så vara men han har redan fått en :-)
  2. Hopeontop
    Hihi vad roligt, den ligger redan här hemma och väntar på att bli inslagen! :)
  3. Jonas
    Den har han redan fått!
  4. Holder på å lese den nå! Fantastisk bok!
  5. Bawf
    Fars dag, jävla påhitt.
  6. vanesa
    Bara så att du vet, länken funkar inte. Jag har försökt komma åt första kapitlet tidigare men då funkade inte heller. Varken hemme eller på jobbet.
  7. gullan
    Far har redan.
  8. vanesa,
    Den fungerar här. Har du en pdf-läsare installerad?

    Alternativt kanske det fungerar för dig att trycka på "provläs" på bilden av boken hos Bokus?
    http://www.bokus.com/bok/9789174241297/matrevolutionen-at-dig-frisk-m...

  9. Tomas
    För mig fungerar länken.

    Men nej, inte fars dag-present till pappa, däremot födelsedagspresent till min fettskrämda mamma! :)

  10. Eva Persson
    Hej Andreas !
    Min man är 67 år, och min och jag har ätit LCHF i snart 3 år.
    För någon månad sedan tog min man prover, allt har tidigare varit bra, men nu låg kolesterolet runt 9 , han har nu bett om att få provsvaren hemskickade.
    Om det var det onda eller goda som var högt, sa hon inte.
    Han går hos en LCHF positiv läkare, hon har gett honom rådet att ta ett medel från hälsokost och ta ett nytt prov i december.
    Men nu på morgonen skulle han prata med läkarpraktiken im en annan sak, och hans läkare var inte där, så han fick prata med en annan, som genst började tjata om att äta Becel.
    Vår ordinarie läkare sa, att hans kolesterol kan va ärvftligt, men frågan är ju varför det tidigare varit bra då?
    Vi har ätit som vi brukar, enligt LCHF ?
    Mitt kolesterol ligger bra.
  11. Eva,
    Totalvärdet säger väldigt lite om risk i jämförelse med fördelningen. LCHF ger oftast ett högre värde av det goda kolesterolet, HDL, och det är kopplat till betydligt lägre risk för hjärtsjukdom:
    http://www.kostdoktorn.se/kolesterol
  12. copecca
    Eftersom det är jag som är "far" i familjen och redan har boken så blir det nog inget sådant men har önskat mig Uffes bok om kolesterol så det blir kanske kanske något nyttigt ändå vid sidan av slipsen ;)
  13. Mims
    Kommer den snart på dansk? Tror snart der er et marked:)
  14. Min svärfar har högt blodtryck och hjärtproblem, så jag hade gärna sett att han fått ett ex och anammat åtminstone lite av det. Men han älskar potatis och hatar grönsaker i princip, så jag tror tyvärr att han är svåromvänd =(

    Samma med min mamma som också har högt blodtryck och hjärtproblem, hon kör den vanliga harangen att hon inte kan äta så mycket fett som LCHF innebär. Grejen är ju att jag vet hur de äter, och de äter samma mängd fett som vi gör, mycket ost, grädde osv, och dessutom kolhydrater, även om de anammat lite GI-tänk. Suck.

    Någon som har något bra tips på vad man kan göra för att hjälpa envisa medelålders till insikt??

  15. NillaK
    Min Far dog i Alzheimers för 4 år sedan så boken är onödig för honom, men jag har läst den 2 ggr, och den tål att läsas flera gånger för att påminnas om det goda livet, som man faktiskt får av LCHF =)
  16. Tobias
    #14 Tove

    Känner igen mig i det det skriver.

    Så här gjorde jag och min fru för att mor/far föräldrar skulle läsa boken.

    Dom frågar ofta hur dom kan hjälpa oss med ditten och datten (barnvakt t.ex.) Så vi svarade helt enkelt:

    "Just nu vill vi att ni skall läsa den här boken, om ni ska göra något för att hjälpa oss. Ta det helt förutsättningslöst, börja läs den och ni kommer inte kunna sluta."

    Det hjälpte iaf så till vida att dom har dragit ner på socker konsumtionen. Sen kanske dom inte helt slutar med potatis etc. Men det behöver kanske inte vara målet heller? Det kommer väl med tiden. Det är ju bättre än ingenting.

    Vi köpte 5 ex och gav bort till föräldrar, svärföräldrar och bästa kompisar. Kompisarna fick böckerna på premisserna att om dom gillade den, skulle dom köpa ett ex och i sin tur ge till någon nära & kär. Det vart uppskattat!!

    Mvh Tobias

  17. MO
    Hej Andreas!
    Har en fråga om kolesterol. Har ätit lchf i 2,5 år dock slarvat lite i perioder. Gick ner 9kg de första tre månaderna men nu har 5 kg kommit tillbaka. Jag har tagit kolesterolprov 2008 och nu för en vecka sedan.
    2008 2011
    Totalkol. 6,3 - 7,6
    Tricly. 1,35 - 1,11
    HDL 1,69 - 2,01
    LDL 3,95 - 5,0
    Glukos - 5,4
    Jag bad om APO-kvot men sköterskan visste inte va det var för ngt. Nu skall jag till doktor om en vecka för hon vill sätta in en tablett (statiner). Måste nämna att jag har hjärtsjukdomar i min familj, dock inte jag själv, jag är 56 år. Är dessa provresultat alarmerande höga? Hur göra? Blir bara förvirrad.
  18. Frida Eningsjö
    Haha, vad läskigt att jag just idag, köpte Matevolutionen till min pappa, som började med LCHF i helgen! Pappa var/är stel i höfterna och allmänt ovig, och han fick veta att han troligtvis inte tål vete (förvånade? nej), och istället för att bara ta bort vete så tänkte han att han skulle gå in för det till 100% och skippa allt vad kolhydrater heter, då han hört det från en del gubbar han känner. Jag jublade inombords, då jag själv (17åriga dottern) har ätit LCHF i över 9månader själv (med vissa undantag vid kalas osv) men inte vågat säga något till de andra i familjen då min mamma skriker rätt ut när man inte äter kolhydrater... Har märkt att jag får ont i magen om jag äter veteprodukter och för mycket socker också, vilket jag ser som ett kvitto på att den här kosten passar mig perfekt. tack och lov är jag inte ensam längre med den här kosten i familjen och min bror, snart 16, kör också igång nu, men med vissa undantag. Härligt!
  19. Tack för tipset =)
  20. ziwan
    Hade min far varit i livet skulle han garanterat fått den:)
    Har gett den till min svärdotter som läser till sjuksköterska och på så vis kommer att ha med människor att göra,,,ja ni vet ringar på vattnet,,,=)

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg