Myter och sanningar om kolesterol på TV4

Myter%20och%20sanningar%20om%20kolesterol

Igår diskuterade man kolesterol på Nyhetsmorgon i TV4. Det var i stort sett bra, men gav en lite föråldrad och förenklad bild.

Istället för att skriva om ungefär samma invändningar hänvisar jag intresserade till vetenskapsjournalistens Ann Fernholms utmärkta granskning av inslaget:

20 Kommentarer

  1. Mia
    Och nu kommer herr Rössnr strax på TV4...
  2. Ann Kristin
    http://www.jnrbm.com/content/pdf/1477-5751-10-6.pdf
    Hittade denna hos Ann Fernholm, ifall ni inte har läst den.
  3. Johan
    Är det inte bevisat att intag av dietärt kolesterol inte har några negativa effekter? Jag tycker läkaren borde vara tydlig med detta, verkar som många inklusive programledarna blir väldigt fundersamma när han säger att ägg och räkor innehåller mycket kolesterol men samtidigt säger att det inte är farligt.
  4. Tobbe
    Är ju kul att överläkaren erkänner att LCHF inte är något nytt iaf!
    Det är just sånt man får höra när man förespråkar LCHF eller annan lågkolhydratkost!
  5. Peter S
    Mätte mitt totalkolesterol för några veckor sen (efter ca 1 år på LCHF): 5,3 mMol/L (har för mig att detta är enheten).

    Två år tidigare när min diet bestod av ca 80-85% kolhydrater så låg mitt totalkolesterol på 5,1. Ingen markant ökning som jag förstår det.

  6. Helge
    Den trevlige läkaren trampar i klaveret. Det visar på behovet av vidarutbildning i läkaryrket.

    Länkarna Doc ger till Ann Fernholm reder ut saken på ett väldigt pedagogiskt sätt!

  7. KickAnn
    Ingen mer än jag som känner sig bedrövad när en så här förenklad och föråldrad bild av nuvarande kolesterolkunskapsläge förs fram inför hela svenska folket av en överläkare som enligt TV4 är "expert" på detta? Dessutom får hans ord stå oemotsagda och tas emot av Tilde de Paula som sanningar huggna i sten av Vår Herre själv?

    De är rörande överens om att mättade fetter höjer kolesterolet och bör undvikas,att olja alltså då är bättre än smör och att totalkolesterolet ska vara under 5.

    LCHF pratas det om i detta sammanhang utan att någon "expert" på den kosten är närvarande och kan gå i svaromål.

    Det borde därmed stå klart för alla tittare att LCHF:are måste vara helt bakom flötet som riskerar sin hälsa genom att äta allt detta mättade fett och föredra smör OM det inte är så att de behöver gå ner i vikt. DÅ kan eventuella faror med kosten överskuggas av att man tappar farlig övervikt. Övriga (som jag själv då eller föralldel Kostdoktorn!)) förstår alltså icke vad de göra mot sig själva och sin egen hälsa?!

    Inte undra på att man blir upprörd - det är aldrig särskilt kul att framställas som en idiot...

    För hur många går in på Kostdoktorns eller Ett sötare blods bloggar för att få en mer nyanserad bild?

  8. evap
    Min pappa var nyss på "slutbesiktning" efter en bypassoperation i mars. Läkaren tyckte att han borde öka sin "låga" dos Simvastatin (10mg). Pappa säger att han inte tänker göra det utan kommer att sluta med den medicinen då han känner av det i musklerna. Får istället utskrivet av Ezetrol som ska vara utan dylika biverkningar enl läkaren!!! Blir inget av med det heller! Verkar inte ett dugg annorlunda än statiner.

    Hans värden den dagen var tot 5,6, HDL 2.0, LDL 3.3. !! Alltså kvot LDL/HDL på 1,65 = kanon.

    Vi jobbar på att sänka LDL värdena var läkarens motivering.

    Om nu äldre män som haft infarkt kan ha fördel av statiner hur ser man då på kärlkramp och efter en bypassoperation. Räknas man som hjärtfrisk då?

    Svar: #9
  9. Gäst
    Problem med magen? Doktor Mikael Sandström vet råd:

    Fiser kungen? Ja, det är normalt. Alla fiser!

    http://www.tv4play.se/program/nyhetsmorgon?video_id=2355275

    LCHF-are fiser inte.

    Svar: #12
  10. Morten
    Jeg tror Uffe Ravnskov ved bedre!
  11. Tuva
    Hehe, jag brukar säga att LCHF är rena "prinsess-dieten". Förr var magen ett ständigt problem och gaserna hade kunnat driva ett mindre vindkraftverk.
    Bort med spannmål. Bort med fisandet.
    Käka en macka. Det tar en timme så är gaserna igång igen. Sen kommer de andra problemen..

    Lustigt det där att det alltid pratas om att svälja luft. Har jag slutat med det helt plötsligt eller kan det möjligen vara maten? ;-)

    Svar: #16
  12. Karolina
    Haha, jag tycker det här var lite förvirrande.

    Tilde: "Om man tränar då måste man ha kolhydrater?"
    Mikael: "Ja!"
    Det trodde jag vi precis sett funkar lika bra utan. Jag har till och med läst om folk som tycker det går bättre med träningen.

    Mikael: "Det [LCHF] framförs som att det är en ny idé"
    Nja, att det funnits sedan urminnes tider är väl ett av argumented för LCHF? Och han säger ju själv att det funnits sedan länge, så hur kommer det sig att han är mer skeptisk till animaliskt fett än rafinerade kolhydrater och vegetabiliska oljor?

    Och sa han verkligen att så länge bordsmargarin ingår i en medelhavskost så är det bra? Oavsett omständigheter, kan det verkligen vara bra att äta bordsmargarin istället för smör?

    Mikael: "Om han är undernärd ja då kanske han ska hem och äta glass."
    Det var ett skämt va?

    Svar: #15
  13. John
    Måste fråga då.... Är det inte så att blodfetterna blir skadliga i samband med intag av mycket kolhydrater?? Är det själva blodsockret som skapar farliga fetter i blodet, eller är det insulinet???
    Han talar om att mättade fetter inte är bra, men med tanke på det jag nu skrev ovan så borde inte detta vara nåt problem om man inte stoppar i sig större mängder kolhydrater.... eller?
  14. F d anhörig

    Mikael: "Om han är undernärd ja då kanske han ska hem och äta glass."

    Att uttrycka sig på detta sätt sänkte honom under nollstrecket. Allvarliga frågor om undernäring kan man inte negligera på det sättet, om man är en seriös läkare. Jag tycker att han uppträder som en sprätt och inte bara pekar med hela handen - hela armen till och med!

  15. Gäst

    Hehe, jag brukar säga att LCHF är rena "prinsess-dieten".

    "prinsess-dieten", visst ;-) är det LCHF!

  16. Margareta Lee
    Hej!
    Ar det nagon som har last de vetenskapligt belagda studier gjorda av Dr Mcdougall och medarbetare. Han driver sedan manga ar en storre klinik i Kalifornien dar man behandlar hjart-karlsjukdomar och andra kroniska halsotillstand med diet enbart. Man har fantastiska resultat som ar helt uppbackade av studier och erfarenhet. Till skillnad fran LCHF sa gor man tvartom, dvs man avstar fran allt anomaliskt protein, drar ner pa fett och bygger sin diet pa starkelserik bas (potatis, ris, pasta etc) och lagger till gronsaker, bonor, linser osv.
    Bland mer kanda patienter som har anammat detta ar Bill Clinton som nu har vant sin hjart-karl sjukdom till friskhet, undvikit annu en bypass, bara med hjalp av diet som INTE innehaller fett, animaliskt protein utan bygger pa kolhydrater (fullkorn). Skulle garna vilja ha en kommentar!
    Margareta
  17. jj
    Jag fattar inte. Läkaren säger att smör är fel att äta, men om man tycker att det fungerar med LCHF så är det plötsligt ok? Höh?

    Säger också att alla behöver kolla kolestrolvärdet men alla behöver inte.

    Total förvirring.

  18. Roffe
    Prof Lustig pratar om kvoten mellan triglycerider och HDL. T ex 0,8/1,6= 0,5
  19. Nirak
    Det är väl personligt vad man mår bra av, själv får jag magkatarr av mycket fett (särskilt mjölk), äter naturligt glutenfria spannmål, mycket bönor, fiser i princip aldrig. Kvot för kolesterol 1. Har gjort ett gentest som visar att personer med min genprofil blir överviktiga av mjölkfett och animaliskt fett - vilket också är det min mage blir dålig av!

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg