”Mycket fett hjälper diabetiker”
7 maj 2014 av Dr Andreas Eenfeldt![Dr Andreas Eenfeldt]()
i Studier på diabetiker
i Studier på diabetiker 
Fet mat är bra för diabetiker. Den svenska studie som nyligen visade att en måttlig lågkolhydratkost ger måttliga fördelar för diabetiker har nu analyserats vidare.
Man finner nu även tecken till minskad inflammation hos diabetiker som fick råd om fetare mat med mindre kolhydrater:
- GP: Mycket fett hjälper diabetiker
- Fernholms blogg: Nya rön: Lågkolhydratkost motverkar farlig inflammation
Studien:
Mer
Marie åt sig fri från sin diabetes
Ca 70% av alla patienter med hjärtinfarkt/stroke är diabetiker eller prediabetiker.
Huvudorsaken blir allt tydligare att ett liv med konstant förhöjt "medelblodsocker" och efterföljande höga insulinnivåer tillsammans orsakar en inflammation i våra kärl som i sin tur utgör grogrunden för bildandet av åderförkalkning.
Resultatet från denna studie indikerar ovanstående.
Och ja, en kost fri från snabba kolhydrater är hälsosam för alla friska också.
Har du läst den här artikeln?
Beskriver inflammationsproblematiken på ett enkelt och tydligt sätt.
http://www.kostdemokrati.se/scoop/2012/03/13/varldsberomd-hjartkirurg...
mvh
Venny Löfgren
Äter dom alla sorters fett?
http://sv.wikipedia.org/wiki/Cashew
"Trädets äkta frukt är en njurformad stenfrukt som växer under den falska frukten. Inuti den äkta frukten finns ett enda frö, cashewnöten."
Däremot ville hon inte att jag äter animaiskt fett i min " lchf " - kost.Där lever tydligen socialstyrelsens normer kvar.Magert kött , fet fisk , använda olivolja i matlagningen o.s.v.Bort med grädde o smör.Vad säger kostdoktorn om det ? Annan åsikt ?
Botaniskt är det inte en nöt, eller en baljväxt, utan fröet från en stenfrukt.
Men här behandlas det väl som ett livsmedel, och då är det ju en nöt, precis som de andra stenfrukterna som; valnöt, pistasch och pekan.
Frågan är om stenfrukten kokos är att betrakta som en nöt när den är ett livsmedel.
Av det som kallas nötter som livsmedel (kulinariskt) är det väl egentligen bara hasselnöten och macademia som är nötter botaniskt och jordnöten är en baljväxt botaniskt, i princip alla andra är (från) stenfrukter.
Varför i hela världen är andelen protein så hög?
I LFD-gruppen var proteinet 10-15E%.
Ja just det Lars-Erik,men ändå bättre:"Socker är inte bra för sockersjuka"
Hur många studier behövs för att klargöra denna enkla tes att sockersjuka blir sjuka av socker. Man blir ju mörkrädd, för att inte säga förbannad att inte sjukvården kommit längre 2014.
Kolhydrater höjer blodsockret mest.
Sen protein.
Fett höjer det inte.
Alltså bör diabetiker äta massor med kolhydrater, måttligt med protein och så lite fett som möjligt.
HUR kunde det bli den logiska konklusionen?? En kosthållning som n.b. skulle leda till en långsam och obehaglig DÖD om de inte hade insulin till att trycka ner blodsockret med. En kosthållning som n.b. är 180° mot den kosthållning som rekommenderades, och höll diabetiker vid liv, innan insulinsprutorna gjorde entré.
Fy fan säger jag om det på ren svenska. :-(
""
Intressant läsning för de som undrar varför utvecklingen/upplysningen på diabetesfronten angående födans roll möter på så hårt motstånd.....jag antar att de har ett antal lobbyister i Bryssel bl.a...
http://www.va.se/special/en-dansk-skalle-som-vinner-638710
"
Angående lobbyister så hörde jag igår på P1 att Vattenfall med flera energibolag är på god väg att försvåra , fördyra och förstöra nyttan med solcellsenergi för privatpersoner eftersom det hotar de stora bolagens "affärsmodell" - detta gör mig vansinnig , rasande och helt galen av ilska. Kan nån förklara varför vi ska vara med i något som verkar styras av lobbyister. Jag börjar tappa hoppet om EU....
Kolla själva hur betydelselöst demokratin är i Europa. (the Bryssels BUSINESS)
http://www.youtube.com/watch?v=0Kngj1K2a_c
http://viktklubb.aftonbladet.se/v4/hem/openarticle/16459819/?refpartn...
Jag får inte ihop det här Anki. Menade du olivolja i meningen om omega 6?
Hur mycket omega 3 är det i dom källor du anger?
Jag skulle precis tipsa om samma artikel. Helt vansinnigt att fettskräcken fortfarande sitter i så hårt. Är dietisterna och experterna på Viktklubb både blinda och döva? Hur KAN man i dagens läge inte ha tagit till sig till något som helst av all ny forskning gällande fett när det ända spottas ut artiklar i ämnet både till höger och vänster i media?
Värsta meningen tycker jag var:
"- Men herregud! Serverar man fortfarande panerad, stekt fisk? Och med gräddstuvad purjolök Det här är så fett! "Bojkott!""
Det enda jag skulle reagera lite mot i den rätten vore väl kanske att strunta i paneringen, men att bli upprörd över gräddstuvad purjolök??
Läste den där listan över saker att undvika....rätt mkt av det som stod där SKULLE jag äta istället för extra kolhydrater som dietisten föreslog på många ställen.