Mot Miami
Nu är jag på Arlanda på väg mot USA, första stoppet blir Miami innan LC-kryssningen som åker på söndag. Ha det gott ni som är kvar i Sverige!
Nu är jag på Arlanda på väg mot USA, första stoppet blir Miami innan LC-kryssningen som åker på söndag. Ha det gott ni som är kvar i Sverige!
http://www.eso.expertgrupp.se/Article.aspx?articleID=404
Ha det gott!
Har ätit LCHF i ett år.
Fick en liten stroke i lördags.
Har högt blodtryck 189/83 onsdagmorgon
Blodprov visade
Koletrol
"Den grundläggande förklaringen till att genomsnittsvikten ökat är mycket enkel; vi tar in mer kalorier än vad vi förbränner. Detta förklaras i sin tur av flera samverkande faktorer som t.ex. ökad tillgång till billiga kaloririka livsmedel och minskad fysisk aktivitet." [...] "Ett viktigt motiv är att övervikt och fetma medför kostnader även för
andra än de som orsakar dem." [...] "Författarna pekar även på att den genomsnittlige medborgaren har bristande självkontroll och överskattar sin kontrollförmåga, samtidigt som kostnaderna för den enskilde att informera sig om olika produkters näringsvärden och effekterna på den egna hälsan kan
vara för stora." [...] "Författarna finner även visst stöd för s.k. fettskatter, som
förutom en direkt styrande effekt på konsumtionen också får en normativ signalfunktion"
http://www.eso.expertgrupp.se/Article.aspx?articleID=399
Är 66 år
Har ätit LCHF i ett år.
Fick en liten stroke i lördags och precis kommit hem.
Har högt blodtryck 189/83 onsdagmorgon
Blodprov visade
Kolestrol 5,8
HDL 2,2
LDL 3,0
Trigl. 0,9
Läkare föreslår blodtryckssänkande medicin och medicin mot
blodpropp.
Dessutom en tablett/dag Simvastatin 40 mg.
Nån som vet mer om denna medicin och mina värden????
Herreminje, förslag på att momsbefria nyckelhålsmärkt bröd och flingor. Vem har skrivit rapporten, Axa?
Vilka författarna Dan Andersson och Anna Fransson är eller har för meriter framgår inte. Inte heller vilka som berett underlaget till dom. Icke namngivna personer "med god insikt i dessa frågor" skjuter dock lobbyist-larmet i botten. Eva Mörk har nog bara varit ESOs formella sammanhållande gruppledare. Ur ingressen:
"Arbetet med denna rapport har följts av en referensgrupp bestående
av personer med god insikt i dessa frågor. Gruppen har letts av Eva Mörk, tidigare ledamot i ESO:s styrelse. Som alltid i ESOsammanhang, ansvarar dock författarna själva för innehåll, slutsatser och förslag i rapporten."
Saxat från pressmeddelandet om rapporten
http://www.bolagsfakta.se/pressreleaser/visa/pressrelease/361928/pres...
"Rapporten diskuteras också på ett seminarium senare samma dag. På seminariet medverkar utöver författarna bl.a.
Stephan Rössner Professor och fd. överläkare Karolinska Universitetssjukhuset
Robert Östling Assistant Professor, IIES Stockholms universitet
Agneta Dreber VD Livsmedelsföretagen och fd. GD Folkhälsoinstitutet
Christina Fleetwood Ordförande Överviktigas Riksförbund
Margareta Norberg Med Dr. Umeå universitet
Gisela Nyberg Med Dr. Karolinska Institutet
Seminariet leds av ESO:s ordförande Lars Heikensten.
Seminarium Tid: Torsdagen den 28 april klockan 13.00 – 15.30
Plats: Rosenbads konferenscenter, Drottninggatan 1, Stockholm"
Vet någon om en enda av deltagarna har något vettigt öht att komma med eller är alla av samma slags gammalmodiga vetenskaps-sunkiga ull som Rössner; mer eller mindre. Vad Agneta Dreber företräder för intressen finns det knappast något tvivel kring.
nu tror jag de fått fnatt ! extra skatt på fett 🙁
då ökar ju priset väldigt mycket på underbar resturangmat, eftersom vårat kött har en mycket högre fetthalt än det du köper på typ konsum, därav att det är så himelskt o ofta hängmörat 🙂 grädde det goda smöret anklever chevre luftorkad skinka osv...
men hummer o kaviar innehåller lite fett så det kanske blir moms befriat !
men som vanligt tror många i vårat land att skatt löser problem.
höj i så fall momsen på hel o halvfabrikat, men öka inte momsen på riktig mat.
annars finns det min väg : LCHF o massor med cykelmil 🙂 😉
Och önskar även att de som har inflytande och som syns i debatten, vågar stå upp emot dessa helt vansinniga åsikter och planer vad gäller att bekämpa fetman i Sverige! Det är så att man mår illa :/
Angående blodtrycksmediciner så har jag inget svar då jag inte läst på alls om det, men det kan vara bra då du har rätt högt blodtryck. Det kan löna sig att följa läkarens råd om det alltså.
Vad vi kan behöva här i Sverige, är kött som inte gasas ihjäl. Märkt en konstig, härsken bismak när jag köpt köttfärs flera gånger senaste åren.
Får älgfärs av släkten, så det är väldigt sällan jag köper nötfärs, därav kanske mitt sena uppvaknande till den här bedrövliga hanteringen.
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/svenskt-kott-gasas-sonder_6124683.svd
När jag bor vid Medelhavet på vintern köper jag alltid nymald färs, direkt hos slaktaren. Vilken skillnad i smak och mörhet.
Vi får börja revolutionera i matbutiken och kräva kött som inte gasas bara för att se bra ut. Om vi alla börjar be om kött paketerat på ett sätt som inte ger den härskna smaken, kanske vi kan få till en förändring. Vi är ju rätt många nu 🙂
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/forskare-latt-att-byta-metod_612468...
Tack för svaret!!
Det stärker mina funderingar också.
Precis som Du skriver har jag också uppfattat mina värden.
Har skippat statinerna redan från början men följer så klart läkaren när det gäller blod-
trycksmediciner och blodproppsmedicinen.
Bosse # 25
Jag har mått jättebra och vikten har sänkts från 91 till 84,5 kg med längden 1,84 m. Detta trots lite "fusk"då och då.
Jag har inte haft några som helst förvarningar för att få en stroke.
Har tyvärr slarvat med kollen av blodtrycket i många år. Det straffade sig nu tror jag.
Jag är orienterare och oftast tränat på rätt bra.
Tack alle o Bosse för svar och omtanke!!!!!
Jag gissar iaf att dina tidigare 65 år ligger som grund och är boven till din stroke... Man vet ju aldrig hur stor den skulle varit, eller när den kom om du inte börjat med LCHF!?
Min far fick en stor stroke i oktober förra året och som han inte återhämtat sej från och då blev det fart på mej och mitt tänk om kosten kan jag säga. (Sen ett knappt år tillbaka äter jag blodtrycksmedicin Enalapril.)
I slutet på januari började jag med LCHF och samtidigt min medicinering mot ADHD som för de allra flesta höjer blodtrycket så man måste gå 1 g/vecka för att kolla trycket under insättningen och mitt blodtryck låg då på 140/111 (rent för högt trots blodtrycksmedicin och på gränsen till att inte få börja medicinera, men i och med att jag ökade dosen med 5 mg och fick ner det lite så fick jag börja min medicinering)
Dom två, tre första veckorna rörde sej inte blodtrycket, men i tisdags när jag var där så låg det på fina 127/28 - och det utan att ha höjt blodtrycksmedicinen ytterligare så nu gäller det att hålla koll så det inte sjunker för mycket ;.)
Jag tycker att mina leder inte alls gnisslar som dom gjort innan, mitt hår växer inte med blixtens hastighet och känns "friskare" och det sitter kvar på huvudet. Min hud känns mer töjbar och jag tycker själv att jag inte är lika rynkig längre 😀 (Jag är 47)
Jag sover som ett barn på nätterna och min nattliga nästäppa är borta, jag gissar att jag inte snarkar i allafall hihi....
Men ju mer jag läser på (har såklart köpt Doc's bok Matrevolutionen) överallt på nätet och i nyheter så får jag ihop det i mitt huvud hur våra kroppar är uppbyggda, vad den vill leva på och mår bra av och vad sockret gör med oss och jag blir mer och mer övertygad om att detta är det rättaste sättet att inta föda för de allra flesta.
Nu är jag själv inte extrem i min kost och äter nog lite för lite per dag, men trots det så märker jag stor skillnad på mitt mående och hur kroppen reagerar och ju äldre man blir desto svårare är det att slarva med maten.
Så Åke, jag hoppas att du återhämtat dej bra efter stroken och jag tycker att du inte ska återgå till kolhydraterna utan fortsätta på den inslagna vägen, dock ska du nog äta blodtrycksmedicinen så att du får ner blodtrycket och hålla stenhård koll på det!!
dina blodfetter är som en 30-årings... dvs kanonbra egentligen, så om jag var du skulle jag inte acceptera simvastatin vars syfte är att sänka LDL-kolesterolet. Om dom propsar på det be dom ta en Apo-kvot.
http://www.kostdoktorn.se/kolesterol
Kostdoktorn AB kanske.
http://www.ratsit.se/5567778062#
- "Kostdoktorn AB kanske."
Och landstinget misstänker jag. Bokförsäljningen och föreläsningarna borde väl dock utgöra huvuddelen av finansieringen.
Sedan är det inte tokdyrt att resa längre. Man kommer långt på 20 papp (d.v.s. i princip vart som helst).
Börjar den KUNLIGA SVENSKA AVUNDSJUKAN komma fram här? Inser man inte nyttan med Rössner:s resor och engagemang för allas vår hälsa? Jag förstår inte hur en del måste uttala sig och misstänkliggöra Rössner:s stora intresse för hälsofrågor och viljan av att vidareutbilda sig, och genast tro att han har inkomstbringande sponsorer. Och i så fall, angår det väl ingen!! Nu var jag visst lite syrlig men man anar ugglor i mossen!
Edit: Kanske ska klargöra att jag egentligen inte tar ställning varken för eller mot Rössner. Dock tycker jag det är lite lustigt att den "ekonomiska" kritiken är en smula enögd i LCHF-kretsar
De delar av mina resor som har med medicinska konferenser etc att göra betalas av Kostdoktorn AB. De pengarna kommer från reklamen i högermarginalen, försäljning av kosttillskott (D-vitamin/Omega-3), mina föreläsningar samt bokförsäljning.
Denna resa betalar jag dock till stor del personligen då det till större delen är semester.
Bry dig inte!
Njut din semester.
Jag håller med dig fullständigt. Inte ens katten vill äta av köttfärsen trots att jag alltid köper kött som är förpackat samma dag! Innan vi fick den här sortens förpackningar så åt han gladeligen av köttfärs. Tyvärr är det nu nästan omöjligt att få tag på kött som inte förpackats med gas.