Mitt hår är förstört!

woman hair loss.

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

  • Mitt hår är förstört
    Julianna upplever att hennes hårkvalitet har försämrats sedan hon övergick till LCHF. Är det någon mer som känner igen sig? Vad kan man göra?
  • Kramper
    Ulle har ätit strikt LCHF under ett par månader, tränar regelbundet och besväras nu av kramper i fötter, vader och smalben. Kan kramperna relateras till kosten eller handlar det om att man måste stretcha mer? Någon som har idéer och erfarenheter?
  • Halvfabrikat på LCHF
    Knugen har ätit LCHF i ett par dagar och det fungerar jättebra. Hur är det egentligen med halvfabrikat? Kan man äta sånt så länge kolhydratmängden håller sig under 5 gram per 100 gram? Goda råd mottages tacksamt!

Kom igång

Stor guide: Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg