Minus 87 kilo med LCHF
Tommy Runesson representerade LCHF i Expressen Söndag igår, bland personer som långsiktigt blivit smala med Viktväktarna, Itrim och LCHF.
Att gå ner 87 kilo (!) och sedan hålla den nya vikten i flera år är imponerande. Du som vill inspireras finner mer på Tommys blogg.
Jag har gått ner mer än mig också... :-)
/Tommy
Jag har fina värden rakt igenom.... Ska testa mig igen efter sommaren så får vi se hur det ser ut efter 4 år...
/Tommy