Minus 87 kilo med LCHF

Tommy

Tommy Runesson representerade LCHF i Expressen Söndag igår, bland personer som långsiktigt blivit smala med Viktväktarna, Itrim och LCHF.

Att gå ner 87 kilo (!) och sedan hålla den nya vikten i flera år är imponerande. Du som vill inspireras finner mer på Tommys blogg.

6 Kommentarer

  1. Vän
    Än en gång hurrar vi för Tommy. Både i blaskan och i bloggen.
  2. Lasse1
    Grattis tommy, du har gått ner mer än en hel mig på 85kg 🙂
  3. Tack!

    Jag har gått ner mer än mig också... 🙂

    /Tommy

    Svar: #4, #5
  4. Ann Kristin
    Grattis! Jag antar att du mår bra och har fina värden också ;)?
  5. Tombola
    Så nu är det snart dags för en tröja med 40% på?
  6. Det luriga är vad det ska stå på en tröja med annan procent. 50% är bra på det sättet att man kan säga att jag bara väger 50% av vad jag vägt eller att jag gått ner 50%. Jag har varit nere och nosat på en nivå där jag bara vägt 47% av ursprungsvikten men en tröja med 47% på känns svårare att förklara. 53% skulle man kunna skriva också... Lite knepigt så jag behåller min 50% tröja... 🙂

    Jag har fina värden rakt igenom.... Ska testa mig igen efter sommaren så får vi se hur det ser ut efter 4 år...

    /Tommy

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg