McDonalds ”informationsvideo” i amerikanska skolor
i Västerländsk skräpmat 
Kan du äta på McDonalds och gå ner i vikt (om de betalar dig för att göra det)? Ja, det är förstås möjligt. Det tar bara massor av viljestyrka och planerande. I samma sekund som man börjar äta allt man vill – mänskligt – kommer man att istället börja gå upp i vikt, som alla andra som äter där.
McDonalds tar nu en 20 minuter lång ”informationsvideo” till amerikanska skolor. De försöker lura barn att tro att bara för att det är möjligt att gå ner i vikt genom att äta på McDonalds, är det inte ännu lättare att gå upp i vikt.
The Lunch Tray: “540 Meals:” A McDonald’s Infomercial Coming to a School Near You
Naturkunskapsläraren som går ner i vikt med att äta på McDonalds får nu betalt av McDonalds. Det är som professorn som fick stora rubriker när han gick ner i vikt med ”Twinkie-dieten”. Senare visade det sig att Coca-Cola betalade honom stora pengar.
Intressant att folk som lyckas gå ner i vikt med snabbmat alltid verkar få betalt för att göra det. Som om det faktiskt är hårt arbete eller så…
Jag fattar inte logiken här. Det är ju precis samma planerande att äta LCHF eller att vara vegan. Man kanske tycker att det är skitjobbigt när alla andra äter semlor i februari, men man låter ju bli för att man går "all in" på sin kosthållning.
En LCHF-are som äter på "Gyllene Måsen" tappar väl inte helt plötsligt alla koncept och börjar frossa i McFlurry och Fanta? Eller?
Finns det LCHF-mat på McD så är det väl inga problem för en LCHF-are att äta där? Det är väl inte sämre än billig dansk fläskkotlett och Eriks färdiga bea, som många äter?
Du som vet allt, kan du redogöra hur man behöver planera för att äta LCHF?
Jag brukar bara utesluta socker, krävs det något planerande för att göra det?
Fast det är klart, en del kanske gör det omständigare än det behövs...;D
Vad måste du planera på Gyllene Måsen då? Det är väl bara att välja bort det du inte vill äta? Det är väl precis samma sak som du gör varenda gång när du handlar i affären? Eller står Ronald McDonald himself i sin clownkostym och tvångsmatar dig som en anklever-anka med sin apple pie och sin McFlurry, varenda gång du går in på stället?
Att äta mindre och springa mer är betydligt enklare socialt. Ät små portioner, ta bara en liten tårtbit, ta bara en öl etc. Ingen reagerar. Att röra på sig och springa är dessutom väldigt socialt accepterat. Ingen blir förvånad om någon springer en runda på lunchen och dessutom går på gym efter jobbet.
ALLA vet att ät mindre spring mer fungerar. Tyvärr förstår inte alla att det inte är ett system som passar precis alla. Jag äter lchf eftersom det får mig att må bra, det får mig att slippa vara hungrig och det får mig att gå ner i vikt. Förstår verkligen inte varför det ska vara provocerande för andra.
Mvh Patrik från 140 kg till 91 på 1 år.
"Finns det LCHF-mat på McD så är det väl inga problem för en LCHF-are att äta där? Det är väl inte sämre än billig dansk fläskkotlett och Eriks färdiga bea, som många äter?"
Jo, det är sämre men det tycks du inte förstå...MD:s bea innehåller t ex 8 ggr mer socker än Eric's
t ex, salt nästan dubbelt än Eric:s...men å andra sidan innehåller inte MD: bea något protein, och det förstår man ju varför...;D
Dansk fläskkotlett ?
"Köttet kommer från främst mjölkkor, som fötts upp på svenska, polska och i vissa fall tyska bondgårdar"
Där har du rätt, inget från Danmark där...;D
Så nej, jag äter inte där, i nödfall springer jag in vid behov av koffein, även om kaffet är äckligt.
Mitt inlägg var inte menat som kritik av LCHF, jag har själv kört ganska strikt periodvis men nu mer liberalt eftersom jag tycker det är enklare av den anledning jag beskrev i mitt inlägg.
Nej precis :)
Ingen i dagens samhälle som besitter någon viljestyrka.
Alla ska bara ha, och helt utan konsekvenser såklart..
Från McD:s informationssida:
"Våra hamburgare görs av 100% nötkött och inget annat. Det innehåller inga tillsatser, konserveringsmedel eller utdrygningsmedel. Vi använder inte fett vid stekningen. Köttet kommer från utvalda bönder och slakterier (leverantörer). Hos våra leverantörer, OSI Food Solutions i Ostroda, Polen och Scan i Skara, kontrolleras nötköttet noggrant och formas sedan till hamburgare. Köttet kommer för närvarande från Sverige, Polen och i vissa fall Tyskland."
Ditt broblem ser inte ut att vara LCHF utan snarare din rädsla för att inte vara "normal" ;)
Det var ju Kostdoktorn som började med att skriva om planering, att visst kan man gå ner i vikt på McD men att det kräver en massa planering. Och som Kalle skriver så stämmer väl inte det riktigt... Beställ en QP eller dubbel cheeseburgare med sallad och vatten och släng bort brödet så har du en hyfsad måltid om du har bråttom. Inte speciellt krångligt.
Tycker det funkar bra att välja bort så mycket kh som möjligt på restaurang utan att det blir så "konstigt". Det är ju inget speciellt för LCHF att man äter annorlunda mot majoriteten, samma gäller för vegetarianer, personer med allergier osv.