Ny veckomeny: Måttlig LCHF

Våra nya veckomenyer ger dig allt du behöver för att lyckas med LCHF. Veckomenyer, recept och inköpslistor – ingen planering behövs! Anpassa och skippa måltider – och recept och inköpslistor anpassas.

Vi har nu 24 veckomenyer tillgängliga – inklusive strikt ketogent, måttlig LCHF, vegetariskt, mejerifritt eller Kostdoktorteamets favoriter – vi lägger till en ny meny varje vecka. Här hittar du veckans nya meny:

LCHF #5 – Fågel fisk och mittemellan

Veckans meny bjuder på LCHF-mat på mellan 20 och 40 gram kolhydrater per dag. Du får njuta av läckra och varierade rätter hela veckan. Tänk på att några av frukostarna behöver förberedas dagen innan.

Veckomenyn →

  • Mozzarellafyllda köttbullar
  • Portabello med pommes och chiliaioliTis
  • Torskrygg med ostgratinerade rödbetor och örtsmörOns
  • Finkorv med gräddstuvad vitkålTor
  • Paprika- och ostfylld kycklingfiléFre
  • Ugnsbakad citronlax
  • Helstekt kyckling i vitlökssmör

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg